布兰登罗伊50佳球-布兰顿罗伊身高臂展

打球时面对臂展比较长或者身体比较结实的防守者，如何轻松突破？

团体比赛遇到这样的人，不要硬碰硬，珍惜机会。单挑的时候，尽量用反应和意识，具体地说，你要在攻防转换的第一时间突破他，第一步一定要快，打对方立足未稳，他要是调整好了，你投不了，挤不动，变向也是被罩住

09年NBA最有潜力的年轻球员

姓名:

姓名：杰拉德-格林（Gerald Green）

国籍：美国

生日：1986年1月26日

身高：2.03米

体重：200磅

来自：高中球员

位置：小前锋

臂展2米08，原地摸高2米64，弹跳0.99米（39英寸），84公斤卧推7次，禁区往返跑11.2秒，3/4场冲刺3.21秒

和Josh McRoberts（杜克大学）并列为2005最有前途高中新人，2005麦当劳高中灌篮大赛冠军，身体素质极其出色，2006年NBA扣篮冠军的有力争夺者。

2004年获Reebok训练营MVP，一举成名。这位崇拜TMAC的高中生的身材和打法真的颇似他的偶像。身修臂长，弹跳骇人，奔跑速度奇快，控球娴熟，传球准确，在场上从容不迫。突破第一步爆发力惊人，足以甩开大部分同样身高的对手。中远投技术之精良，号称“德州第一射手”，掌握了运球急停跳投，接球投篮，转身后仰等一系列进攻动作。也有潜力成为一名非常好的防守球员，篮板手和盖帽手。理解战术安排，懂得在球队进攻套路中耐心等待得分机会。学习成绩优秀，聪明且谦虚。

Green有时过于依赖外线手感，似乎不喜欢禁区内身体接触（高中级别！）。身材单薄，适应NBA对抗还需要一段时间。状态起伏较大，有时混迹平庸球员。

除Williams，Paul和Bogut三巨头外，Gerald Green被认为本届选秀中最具“巨星潜质”的球员，主要是因为他超强的跑跳素质和超越同龄人的投篮技术。传球，防守等其他方面，Green并没有展现出多少惊人天赋和成熟技巧，几乎完全是靠身体素质吃饭。和以往任何一个高中生（除了LeBron James）一样，高位选择Green是一场风险很大的。是TMAC二世还是纯粹扣将？将取决于机遇和Green自己的努力。

05年，Green参加了Roundball Classic和麦当劳两个高中明星赛事，Roundball Classic中他状态低迷，被对位的Brandon Rush完全击败。但几天后的麦当劳大赛上，他12投8中拿下24分，赢得赞誉一片。球探们认为Green的个性中缺少“攻击性”，质疑他的心理素质，求胜欲望和训练态度。最近几个星期里，有消息说Green刻苦训练，长了十几磅肌肉，选秀行情正一路高涨。

凯文-马丁 / Kevin Martin / 23

位置: 得分后卫

身高: 2.01米 / 6尺7

体重: 84公斤 /185 磅

生日: 1983-02-01

球队: 萨克拉门托国王

选秀: 2004年第1轮第26位

学校: Western Carolina

来自: 美国

本赛季工资: 100万美元

合同情况: 4年 460万，2004/7/7签，2008夏到期

〔综合评价〕 身体素质优秀，跑跳能力出众，拥有助跑跳42英寸的弹跳和跟的上联盟大多数PG的脚步移动速度。身材瘦弱，体重较轻这两点导致他对抗能力偏弱，在强对抗的情形下技术动作容易变形乃至产生失误。他的失误率在某段时间里曾经很高。控球能力在联盟水准之上，遭遇221全场紧逼时也能代替PG控球。目前没有展现出NBA PG水准的传球意识和技术，在突破入禁区后分球的选择也相对较少，作为组织和策应球员的能力和意识尚待开发。投射能力突出，投篮姿势虽然怪异，但在三分线外往往能保持相当高的命中率，行进间投篮能力则相对较不稳定。作为SG而言，他的篮板意识和保护能力比较不错，经常能在30分钟的时间里贡献5-6个篮板。

〔进攻〕 出色的投射能力，优秀的身体素质和积极的跑位保证了K-MART现在至少是一个联盟水准以上的无球进攻者和TEAM PLAYER。三分线外的CATCH & SHOOT，利用掩护的跳投和切入，以及空切到位后的上空篮和空中接力是他目前主要的得分手段，偶尔也能利用速度突破和跳投取分。然而身体对抗能力的欠缺限制了他在进攻端的进一步发展，在对手逼抢积极，内线补位迅速对抗比较激烈的状况下，K-MART空切得球后的投篮动作往往容易受到干扰而变形，得分的成功率偏低。另外，目前为止他也还没有开发出某项稳定有效的单打手段，不具备背身单打技巧，在面框持球一对一时他一般会利用脚步速度上的相对优势选择强行切入或者突破接急停跳投解决战斗。他的切入主要还是依靠速度，很少看到他在切入时能利用方向和节奏的变化摆脱对手。由于身体的差距，一般切入之后能成功得分的次数并不多。今年后半季之后他强突的比例开始减少，更多地利用急停跳投来结束进攻。上赛季（05-06)他在球队进攻体系中主要扮演的还是一个纯粹的得分手和无球攻击球员，并不需要承担太多持球和组织任务，这两项能力也正是目前他欠缺的。而单兵作战能力不足的直接后果就是一旦球队进攻体系运转出现问题，K-MART在进攻端的效率就会下降很多。进一步磨练自己的持球进攻技巧和身体对抗能力将是他在未来几年里的主要课题。作为攻击手，K-MART还有不少的潜力尚待发掘。

〔防守〕 K-MART的脚步可以跟的上联盟绝大多数的SG和PG。在上赛季中段首发的那段时间里ADELMAN也经常让他去守对手的PG。由于他相对普通PG在身高臂展上优势明显，而脚步移动上也不吃亏，所以有时候他和BIBBY换防后的效果相当不错。然而力量和对抗能力的欠缺使得他在对位很多SG的时候就颇为吃力了，虽然他完全能跟得住对手的脚步，但是一旦发生身体接触后对手发力切入或者背身单打，K-MART能选择的只有犯规。同时，他还缺乏防守一流攻击手的经验，对于对手假动作的判断和进攻动作的解读很一般。而在对无球球员的防守方面，可能是由于篮板保护意识所致，K-MART的选位比较靠里，这给与了对手不少投篮的空间和机会,不过有时候他倒也能提前预判到对手的传球路线.利用快速的移动断球快攻,但是由于他对无球球员的压迫不够,这种断球场面只是偶尔出现而已。他做的最差的是对档拆的防守，他的注意力一般集中在持球者身上，很少注意到身后提上前来做掩护的对方球员，所以他对于对手档拆发动的预判，对手持球者档拆发动后的走位以及被挡开之后对于换防还是关门包夹持球者的选择往往比较差。总体来说，K-MART虽然身体素质优秀，脚步移动迅速，然而由于防守经验的缺乏，目前他在联盟里只能算是个一般而且在某些方面还有些缺陷的防守者。

〔未来〕 如果照去年的态势这么继续下去,K-MART至少能成为一名不逊色于KERRY KITTLES的优秀ROLE PLAYER和投手,而下一个RIP也并非不可能.但是他拥有比前两者好得多的身体素质,如果目标仅仅是一名优秀的无球攻击手的话,我觉得有些太浪费了.他的突破爆发力,长臂展以及投射能力都还没有完全利用.现在他最需要克服的就是过于瘦弱的身体条件，这是限制他进入下一个LEVEL的关键瓶颈。

雷蒙德-费尔顿 / Raymond Felton / 20

位置: 控球后卫

身高: 1.85米 / 6尺1

体重: 91公斤 /201 磅

生日: 1984-06-26

球队: 夏洛特山猫

选秀: 2005年第1轮第5位

学校: North Carolina

国籍: 美国

本赛季工资: 306万美元

合同情况: 4年 1332万，2005/7/7签，2009夏到期，2008夏球队选项

臂展1米94，原地摸高2米49，弹跳0.85米（33.5英寸），84公斤卧推6次，禁区往返跑10.5秒，3/4场冲刺3.06秒

Felton高中时篮球-橄榄球双栖，曾获2002年奈史密斯年度高中球员奖，03年成为北卡校史上第一个单季得分超400，助攻超200的大一生，后来一段时间年进步稍低于球迷期望。2005年Felton助北卡夺得NCAA锦标赛冠军，被认为是Chris Paul和Deron Williams之后本届选秀的第三控卫。

Felton是一名不折不扣的“真”控位，拥有GPS精确制导传球系统，能忠实有效的执行球队进攻布置。手臂奇长（断球专用！），非常强壮灵活，启动速度很快，弹跳力惊人，有很强的滞空能力。他的中远距离投篮一度受人批评，但大三一年有很大进步，NCAA决赛时曾在Deron Williams头上投中关键三分球，但运球跳投命中率仍然一般。左右手运球，上篮都很娴熟，能够从两侧突破。个人防守能力相当出色。求胜心很强，训练十分刻苦。

从身体素质来说，Felton要好于Deron Williams，甚至Chris Paul。但他缺乏Williams的沉着和领袖气质，有时进攻比较盲目，失误偏多，大赛发挥不是很稳定，掌控全局的能力有待提高。另外1米83的身高在NBA优势不大。。[2005/5，by iOrange]

NBA模版：跑跳素质优秀的Avery Johnson，穷人版Baron Davis 选位预测：前五到前十之间

北卡历史上最好的控球后卫之一，身体粗壮，跑跳素质出众（具备AI级别的速度，空接如探囊取物），擅长策动快攻，是大学篮坛内一流的抄截好手，三分命中率提高很快，懂得选择自己出手的时机。

问题：身高略矮，不是一名Catch and shoot的好手，阵地战中的组织功力仍有待提高，失误略多，在关键时刻不够冷静。[2005/4/1，by 宇长]

NBA比较模板：最好情况：早期的佩顿；最坏情况：受伤前的Brevin Knight

优势：很快的速度。突然启动可以摆脱任何一个防守者。有超级的运动天赋和敏捷度。只有6尺，但是可以灌篮，在他的第一场大学比赛里就有一个monster two handed dunk。很好的传球手，能在狭小的空隙里找到没人盯防的队友。出色的判断力注定他就是一个天生的控卫。球场视野是最大的优势之一。尽管不要指望他能在关键时刻定江山，但是他的投篮能力和手感都很不错，特别是中距离的篮子。防守方面，经常有很多的抢断并且有令人吃惊的盖帽数据。在场来从来不会出现精神不集中的情况并且不会被压力打乱节奏。

弱点：个子不是很够，还必须学着驾驭球队，让所有人都容入比赛，在场上需要更多的用口头提醒队友。另外，他对篮下冲击的侵略性也需要提高。外围的篮子虽然说还不错，但是需要提高一个更高的水准。有成为出色球员的本能和能力，需要更多的经验。

小帖士：他是当年高中毕业的一届里最好的控卫！也是北卡第一个在新人赛季打出400+得分和200+助攻的球员 大卫-李 / David Lee / 42

位置: 大前锋

身高: 2.06米 / 6尺9

体重: 104公斤 /229 磅

生日: 1983-04-29

球队: 纽约尼克斯

选秀: 2005年第1轮第30位

学校: Florida

国籍: 美国

本赛季工资: 93万美元

合同情况: 4年 456万，2005/7/1签，2009夏到期

（简要分析）目前进攻手段虽然不多，不过篮下的威力还是不能忽视的，不能像队友福莱那样灵活，没库里的统制效果，但身体条件非常出色。力量，弹跳都不欠缺。凭借这些在篮下总是能把球送进筐里。别看他很不起眼，其实他是唯一在扣篮大赛中战胜过詹姆斯怀特的人，而且是篮板球的好手。拼抢非常积极。第二个赛季就打出过场均2双的成绩。

大卫李今年12月的优异表现:

2006年12月17日VS掘金12分15个篮板,12月19日VS爵士17分20个篮板,12月21日VS山猫15分19个篮板,12月23日VS公牛12分14个篮板

大卫李连续四场比赛共抢下68个篮板!

这在NBA历史上,也只有奥拉朱旺,尤因和本华莱士完成过!

（闪光时刻一）---------唯一在扣篮大赛中战胜过詹姆斯怀特的人

01年麦当劳全美高中生明星赛。

这个旨在让未来职业明星与全国观众先混个脸熟的活动，五脏俱全，自然是少不了大家喜闻乐见的三分远投及扣篮大赛，而那一届——01年，参赛名单里头James White赫然在列！另外，还有个不起眼的白人。

赛事回放：预赛一轮已毕，势态一目了然：Jame White那年若是参加NBA的扣篮大赛，冠军就是他的，根本没悬念。他在预赛三扣，分别是一个单手大风车——脑袋差不多跟筐齐平，一个胯下换手——脑袋还是跟筐齐平，一个罚球线起跳的单手举火烧天——脚刚好踩线，虽然没有老乔的那一下空中顿挫，可最后完全是居高临下砸进去的，显然是行有余力。这三扣个个都是NBA扣篮赛冠军水准，干净利落地拿下预赛第一。参赛余者碌碌，弹跳完全不是一个等级的。

不显山不露水地排在第二的是一个白人，名叫David Lee，为了方便，我们不妨粗暴地叫他李大卫好了，此人密苏里人氏，身长有六尺九的样子（约2.06米），在高中世界里显然是打中大前锋的。

决赛开始，依然是每人三扣。几个进决赛的显然是看了White的威力之后不战自败，不是心灰意冷地敷衍就是勉强去试一些力不能及的高难动作，虚晃几抢就坐到场边当观众了。倒数第二出场的是李大卫同学，只见他把球往篮板附近一抛，疾步抢上……没接到，时间算差了。观众中发出笑声——大家都已经等着看冠军了，龙套还是自觉一点罢。李自己也惭愧地笑笑，低头挥拳激励了一下自己，走到三分线回头，又抛了一次。这次他接到了，不但接到，而且顺势绕了一个胯下，换手把球扣了进去。这一下全场沸腾，没有人料到这个已经摆了个乌龙的白人居然完成了如此高难的一扣，一时欢声雷动。其实这一扣跳得并不高，但李做的利索，显示出很强的身体协调能力与球感。裁判们乐得顺水推舟，给出了69分——差一分就是满分。

第二球李背对篮板站在罚球线附近，把球由腿间向后砸，球弹地再打板，李转身面筐接球，然后在空中转了差不多一百八十度把球反扣进去。观众们又是大乐，给了个碰头彩。这一招说来难度也着实不低：那一下两次反弹的抛球，角度力道的拿捏需要极为精准：过去不少球感好的后卫球员在扣篮赛用过——比如原火箭夺冠功臣现电视解说Kenny Smith年轻时候参加NBA全明星扣篮赛就耍过这招。Smith那次抛的球其实还弹高了，弹跳平平的他是先用一手挂筐，另一手才够到球赖进去的。观众喜欢，可做裁判的Dr. J不买帐，立刻就给了个最低分，搞的Smith很下不来台，直嘟囔：不是每人都能罚球线起跳……这回李一次成功，且在空中还有余暇转体，麦当劳的裁判自然也没有当年博士这么高标准严要求，这一扣又得了个68的高分。

第三球李干脆把娱乐大众进行到底，把球对板一抛，然后三两下把上衣扒了，跑过去空中接扣。他长得本来就高，这一下脱衣舞还拖泥带水，类似踮脚挂猪肉，不过极富喜庆表演色彩，观众又是轰然叫好，裁判们也都合不拢嘴，大家一起哄，再次给了个68分。

詹姆斯·哈登身高

詹姆斯·哈登（1.96米/6英尺5英寸）

简介：

詹姆斯·哈登（James Harden），1989年8月26日出生于美国加利福尼亚州洛杉矶（ Los Angeles, California），美国职业篮球运动员，司职后卫，效力于NBA休斯顿火箭队。[1]?

詹姆斯·哈登于2009年通过选秀进入NBA，先后效力于雷霆队和火箭队，新秀赛季入选最佳新秀第二阵容，2011-12赛季当选最佳第六人，3次入选最佳阵容第一阵容，6次入选全明星阵容。

詹姆斯·哈登于2012年随美国男篮获伦敦奥运会金牌，2014年随美国队获西班牙篮球世界杯冠军。

早年经历：

高中时期

2003年夏，詹姆斯·哈登进入位于洛杉矶西南部郊区的莱克伍德阿迪西亚高中读书。

哈登身体发育得较晚，进入高中时只有1米85，还不会扣篮，只能苦练基本功和底角三分球。高一时，哈登场均可得13.2分。

等到哈登高二读到一半，他的身高又长了几英寸，各项技能逐渐被开发出来。哈登高二场均可得18.8分、7.7个篮板和3.5次助攻。

高三、高四时，哈登作为绝对主力，带领校队分别取得取得33胜1负和33胜2负的战绩，连续两年拿下了加州高中联赛的冠军。哈登入选了全美高中全明星阵容。

大学时期

2007年，詹姆斯·哈登进入亚利桑那州立大学。

大一赛季，詹姆斯·哈登场均贡献17.8分以及赛区最高的73次抢断，帮助亚利桑那州大拿到了21胜13负的战绩。哈登还登上了《体育画报》的封面。

大二赛季，哈登场均可得20.1分5.6个篮板4.2次助攻，命中率达到了50%。在1995年之后，只有5名大学球员能有这种全能数据，其中包括韦德和布兰顿·罗伊。此外，这一赛季哈登共270次走上了罚球线，平均每场将获得7.6次罚球机会。亚利桑那州大打出了25胜10负的战绩，一举压倒了死敌亚利桑那大学的21胜14负，成功进入NCAA锦标赛。虽然第二轮便被锡拉丘兹大学淘汰出局，但当赛季哈登还是拿到了太平洋十区年度最佳球员。

国家队经历：

2012年7月7日，梦十队的最后三个名额敲定，2011-12赛季的最佳第六人詹姆斯·哈登正式入选梦十队12人大名单。这也是詹姆斯·哈登的第一次国家队和奥运会之旅。

2012年8月12日，在伦敦奥运会男篮决赛上，美国梦十队以107-100击败西班牙，卫冕奥运冠军。

2014年8月23日，詹姆斯·哈登入选美国男篮参加世界杯的12人大名单。

2014年9月15日，2014年第一届西班牙男篮世界杯决赛，詹姆斯·哈登得到23分带领美国梦十一队击败塞尔维亚夺冠，詹姆斯·哈登以场均14.2分成为梦十一队得分王。

获奖记录：

NBA常规赛

2017 2016-17赛季最佳阵容第一阵容 （获奖）

2015 2014-15赛季最佳阵容第一阵容 （获奖）

2014 2013-14赛季最佳阵容第一阵容 （获奖）

2013 2012-13赛季最佳阵容第三阵容 （获奖）

2012 2011-12赛季最佳第六人 （获奖）

2009 2009-10赛季最佳新秀阵容第二阵容 （获奖）

国家队荣誉

2014 西班牙男篮世界杯冠军 （获奖）

2012 伦敦奥运会男子篮球冠军 （获奖）

NBA全明星

2018 2018年全明星西部首发阵容 （获奖）

2017 2017年全明星西部首发阵容 （获奖）

2016 2016年全明星西部替补阵容 （获奖）

2015 2015年全明星西部替补阵容 （获奖）

2014 2014年全明星西部首发阵容 （获奖）

2013 2013年全明星西部替补阵容 （获奖）

场外生活：

詹姆斯·哈登从小由母亲蒙娅·威利斯抚养长大，蒙娅·威利斯习惯叫哈登“幸运”，哈登是她最小的儿子。

哈登的父亲以前是一个水兵，后来因为贩毒两次入狱，哈登和他的父亲关系很糟，并拒绝和父亲和好。

哈登有两个哥哥，一个比哈登大10岁，一个大14岁。其中一位名为罗伯森，曾在一支橄榄球队担任四分卫。

詹姆斯·哈登从小在南加州的康普顿长大，这里涌现了太多的体育名人，跳远名将鲍勃·比蒙、网球赛场上的威廉姆斯姐妹，都算是哈登的邻居。

人物评价：

詹姆斯·哈登身体强壮，脚步灵活善于突破，喜欢用后撤步跳投而非后仰。整体看哈登是不错的投手，在中距离的跳投表现一般。哈登最强势的是突破，他拥有马努·吉诺比利之外最好的欧洲步，能在对抗中完成出手，又能聪明的制造身体接触，在突破时主动接触对手以获得哨声。哈登在防守无球有球时会走神，让对手很轻松空切上篮。哈登在精力集中时能做好有球防守，擅长在对手突破过程中掏球抢断。（新浪体育评）

从哈登的数据来看，他已经足够出色。从身形来说，大胡子完全可以成为低位单打的好手，可事实上却并非如此，他有时显得相当束手无策。（凤凰网评）

哈登在得分后卫的位置上并不拥有最棒的身体，身高1.96米、体重100公斤，速度、弹跳和爆发力都属于中等偏上。（中新网评）

詹姆斯·哈登属于致命的挡拆型后卫，能够突破或投三分；造犯规能力一流，习惯粘球，容易失误；防守不够努力，容易走神且缺乏身高。（新浪体育评）

哈登是一个出色的投手，一个在大学无人能防住的得分手，他有身高，他投篮方式多样，善于在身体对抗下得分。（孟菲斯灰熊队总经理克里斯·华莱士评）

如果哈登想要成为真正的超级明星，那么他就需要提升防守能力，霍华德的存在，将会帮助哈登完成在防守方面的蜕变。（美国著名篮球专家科迪·威廉姆斯评）

可以预测哈登会越来越可怕，只要避免伤病，哈登有能力率领火箭打进第二轮或走的更远。火箭自从上世纪90年代在奥拉朱旺带领下夺冠后从未染指，而哈登有望让火箭更加接近上一次的荣耀。（21CN体育评）

詹姆斯·哈登一直在为球队组织进攻，而对于他自己，他只需在场上做一个真正的领袖，他是一名MVP候选人。（火箭队友特雷沃·阿里扎评）