竞走杨家玉是军人吗_竞走国家队杨家玉

1.杨家玉破女子20公里竞走世界纪录，她到底取得了怎样骄人的成绩？

2.杨家玉的运动生涯如何？

3.最美田径女神是谁？

4.杨家玉破女子20公里竞走世界纪录，亚军和季军是谁？

5.杨家玉打破女子20公里竞走世界纪录，在她成功背后拥有怎样的故事？

今年3月20日，在安徽省黄山市举行的2021年全国竞走锦标赛暨东京奥运会选拔赛女子20公里竞走比赛中，内蒙古队选手杨家玉、广东队选手刘虹分别以1小时23分49秒和1小时24分27秒的成绩获得冠、亚军，并双双打破世界纪录。青海队选手切阳什姐以1小时24分45秒的成绩获得季军。?

2015年国际田联竞走挑战赛拉科鲁尼亚站比赛中，中国选手刘虹以1小时24分38秒的成绩夺冠并打破了俄罗斯名将拉什马诺娃保持的世界纪录，将原世界纪录提升了24秒。这次， 杨家玉、刘虹在全国竞走锦标赛打破女子20公里竞走世界纪录 ，这真是可喜可贺！

1992年的奥运会，女子10千米竞步才正式成为比赛项目 。 竞走的标准动作是怎么样的呢？竞走比赛有两个核心规则。首先，竞走运动员必须始终保持至少有一只脚与地面接触。其次，前腿从着地的一瞬间起直到垂直位置必须始终伸直，膝关节不能弯曲。

竞走不是每个人都有能力参与的，因为竞走对姿势的要求比较高，而且需要在平常生活中发展，竞走的速度比普通走路快的多 ，竞走对姿势的具体要求：步幅自然、宽大、频率快、身体重心轨迹波动小，移动速度快，实效性高。动作自然、协调、节奏感强、轻松省力、经济性好。双脚不能同时离地。运动员经常会在竞技场上，进行快步的走的一项运动。因为虽然是走，但是速度也比较快，对身体中脂肪的消耗也非常的大，所以平时也有的人会用这种运动来进行减肥。?

竞走要注意什么呢？从步行的姿态讲，要求上体姿基本是正直的，眼看前方，颈部肌肉放松;两臂自然的向前后摆动。分为放松走还有快步走； 放松走：路程约不少于2公里;散步频率投低50-70/分;步态放松;每周3至5次。快步式：快走路程3-5公里;步频较快约150步左右/分;步态平衡向前，每周3至4次。姿势要正确， 脚步着地技术及步形脚跟着地，滚动到前脚掌，以脚趾发力蹬离地面结束。要求每走出一步都要用脚指认真的发力蹬离地面。 我们在竞走的时候，最好也能注意一下自己的呼吸。一个良好的运动只有配合好呼吸才能发挥出它的价值。竞走运动30分钟以上，运动后做些拍打、按摩放松的动作 。注意这几点能够更有效的进行竞走。

竞走有什么好处呢？能减肥，塑造全身线条 ；能加快肠胃吸收，预防便秘，加快盆腔的血液循环预防某些妇科病的发生等。想减肥的朋友们可以来尝试一下哦，要坚持才有效果。

杨家玉、刘虹中国姑娘和切阳什姐分别拿到了前三名，希望你们在奥运会上发光发亮，为国争光！中国姑娘是好样的，为你们点赞！

杨家玉破女子20公里竞走世界纪录，她到底取得了怎样骄人的成绩？

能够在强手如林的比赛中，完成全运会的卫冕，实属不易。

全运会女子20公里竞走比赛，多位名将参加。最终，25岁的杨家玉战胜了 切阳什姐、刘虹、李秀芝 等一众高手，以1小时27分14秒的成绩， 实现了全运会的两连冠。

赛后，杨家玉在社交媒体上晒出了自己的结婚证，庆祝结婚一周年。

如此突如其来的喜讯，让不少网友感到措手不及。因为白皙的皮肤、姣好的面容， 杨家玉被不少网友奉为竞走女神。

在此前接受媒体采访时，杨家玉承认自己是有男朋友的，但并没有表示已经晋升为妻子。

杨家玉曾经获得 2017年田径世锦赛女子20公里竞走金牌 ，2018年雅加达亚运会女子20公里竞走冠军。今年3月份的全国竞走锦标赛暨东京奥运会选拔赛，杨家玉不仅夺冠，还 以1小时23分49秒的成绩打破了世界纪录。

东京奥运会上，杨家玉一度保持着冲击金牌的希望，遗憾的是，在冲刺阶段，杨家玉因为吃到第三张红卡被罚停2分钟，仅仅获得第12名。

杨家玉的丈夫是谁呢？他的名字叫魏新猛，资料显示， 魏新猛是国家级运动健将，多次在国际竞走比赛中获得银牌、全国冠军。 目前的身份是国家健身教练、 社会 体育 指导员。

在东京奥运会前，杨家玉接受媒体采访时曾谈到过自己的恋情，杨家玉表示： “其实在我这一块，算是网恋。因为他是见过我，我没见过他，不知道这个人的存在。我15年年底去了国家成年组，他进入了国家队。我属于他上一批的师姐了。”

翻看魏新猛的社交媒体，发布的几乎都是杨家玉的消息和照片，在某电视节目中，杨家玉奥运失利后，哭红了双眼，魏新猛安慰她： “别哭，你笑起来是最好看的。”

有网友表示，魏新猛阳光帅气，看起来有些像演员 张彬彬 ，这对中国竞走的夫妻档，真的是既有实力，又有颜值，高水准啊！

杨家玉的运动生涯如何？

在安徽黄山举行的铁人杯?2021年全国竞走锦标赛暨奥运会选拔赛中，杨家玉以1小时23分49秒打破女子20公里竞走世界纪录，并获得东京奥运会参赛资格，内蒙古自治区体育局消息称，女子20公里竞走原世界纪录为1小时24分38秒，由中国运动员刘虹在2015年所创造。对于能取得这样的好成绩，杨家玉分析说：?主要是此前冬季训练比较系统，发挥了作用，这也是在冬训中，系统训练的一个好的结果吧。?

有很多网友为杨玉环加油，希望他能在冬季奥运会给中国摘得一枚金牌。在当下这些运动员都非常不容易，而且体育训练也是一场非常艰苦的事情，运动员要日复一日年复一年的训练，而在这个过程中很容易对身体造成遗留伤害，能坚持下来的运动员都是好样的。对于这次的结果，杨玉环也感到非常满意，但是他也认为在奥运会赛场上，除了自身实力，还需要一点运气的成分，所以他现在正安心备战，不考虑过多的结果。

运动员的训练生涯都是非常枯燥的，每天都要全身心的投入到紧张的训练之中。正是每天不断重复的训练，才会导致这个打破世界纪录的结果。收获和付出是成正比的，正因为有之前的辛苦训练，才会有现在教人的成绩，所以对待我们的工作一定要热爱，只有饱含激情才能做到最好，做自己喜欢的事是人生最大的幸福。

人生就是一个不断超越自己的过程，只要我们满怀希望，只要我们不断的坚持努力，那么最终会抵达成功的彼岸，有很多人在半路途中就选择放弃，这是一种最不明智的做法，人生不会因为我们的放弃而停滞不前，我们唯一能做的就是咬紧牙关继续往前冲。

最美田径女神是谁？

杨家玉，女，1996年2月18日出生于内蒙古自治区乌海市海南区，中国竞走运动员。

2016年3月6日下午，在安徽黄山举办的2016全国竞走大奖赛暨奥运会选拔赛进入收官之战——女子成年组20公里比赛，解放军队选手杨家玉以1小时28分12秒获得第三名，成为本场比赛的“黑马”。

2016年在意大利罗马进行的2016年国际田联竞走团体世锦赛结束了第一天争夺，奥运项目的女子20公里竞走中，杨家玉以1小时28分56秒获得第8，获得里约奥运会入场券。2017年8月13日，在伦敦田径世锦赛女子20公里竞走比赛中，杨家玉以1小时26分18秒，创造个人最好成绩的同时，夺得该项目的金牌。

2020年7月29日，杨家玉以1小时30分22秒的成绩夺得2020年全国竞走邀请赛女子20公里竞走比赛冠军。2021年3月20日下午，在2021年全国竞走锦标赛暨东京奥运会选拔赛女子20公里项目中以1小时23分49秒的成绩夺得冠军，并打破了该项目的世界纪录。

扩展资料：

杨家玉的早年经历

杨家玉出生于乌海市海南区，从小就很喜欢体育运动的她，每每在学校的运动上拿奖，2010年，15岁的她在学校组织的一次越野赛中取得了第二名的成绩，当时她的体育老师看她身体条件不错，适合练习竞走项目，就把他推荐给了也是从竞走运动员转型当教练的阿拉坦教练。

刚开始练竞走时，杨家玉遇到很多困难，掌握不好要领，高强度的训练，都让年幼的她吃不消，可是她咬紧牙关保质保量地完成训练。

功夫不负有心人，杨家玉在全国少年，青少年锦标赛上都夺得过冠军，在2014年第26届竞走世界杯赛青年组女子10公里的比赛中，她更是获得了个人第二，团体第一的好成绩。她就读于内蒙古科技大学，在光州大运会上，杨家玉首次参加女子20公里项目的角逐，获得个人赛第五名，并与队友配合拿到团体亚军。

百度百科－杨家玉

杨家玉破女子20公里竞走世界纪录，亚军和季军是谁？

田径项目可以说是速度与激情了，在比赛中的每一秒都是十分bai珍贵的！当然除了像跨栏，100米以及200米等常规的田径大项，田径还有像竞走这样的田径冷门项目。之所以说它冷门是因为关注它的人数实在是太少了，没有几个人愿意看竞走比赛，因为全程20多公里，看着运动员似跑似走的比赛方式真的是令人难受！

但是中国有一个女子竞走选手叫做杨家玉引起了网友的关注，被网友们称为是中国最美的田径女神！杨家玉是一名极为优秀的竞走运动员，她的实力十分强劲，曾经在世界大赛中有过非常亮眼的表现！18岁的时候，杨家玉第一次参加世界竞走大赛，她就令人惊讶的获得了世界竞走大赛的亚军！

之后她在今年的伦敦世界竞走大赛中获得了冠军，随后又获得了雅加达亚运会的竞走项目的冠军！22岁的杨家玉获得了太多太多的冠军，年仅22岁的世界冠军不论是在中国还是在世界都是十分少见的！不过杨家玉的运动生涯不是只有辉煌，也有一个遗憾。

那就是杨家玉只获得了里约奥运会的替补资格，在比赛中，杨家玉没有上场时间，所以2016年的里约奥运会对于她来说是一个十分大的遗憾。当然这个遗憾很大可能性要在2022年的东京奥运会才能弥补了！22岁对于杨家玉还有着无限的可能性！杨家玉不仅仅因为长相和实力圈粉无数！

更是因为杨家玉站在颁奖台上，十分霸气的颁奖动作！作为一名军人的杨家玉，每当在颁奖时刻，国歌响起的时候，杨家玉都会将目光注视着国旗，并且轻声哼唱国歌！更为难得的是杨家玉向圣神的国旗敬礼！这一幕让很多体育迷看到了杨家玉的那颗热爱祖国的赤诚之心！这也是让很多人爱上了这个女孩！

当然杨家玉是一个女孩，也喜欢在社交平台上晒出自己美美的合照，每当她更新自己社交平台的照片的时候。很多网友就在下面评论，这也太美了，这简直是仙女下凡，简直是美到窒息，这让我们这些普通姑娘这么办！不得不说杨家玉是现在国内最美的田径女神，没有谁可以比杨家玉更加美丽，更具有气质了！

杨家玉打破女子20公里竞走世界纪录，在她成功背后拥有怎样的故事？

在2021年全国竞走锦标赛暨东京奥运会选拔赛女子20公里项目中，杨家玉以1小时23分49秒的成绩夺冠。而刘虹和切阳什姐则分别获得二、三名，其中杨家玉、刘虹双双打破该项目世界纪录，切阳什姐刷新了个人最好成绩。据悉，杨家玉、刘虹和切阳什姐将代表中国队参加今年的东京奥运会女子20公里竞走的比赛。

25岁的杨家玉，是女子20公里竞走项目的一颗希望之星，她曾在2017年伦敦田径世锦赛和2018年雅加达亚运会上夺得该项目的金牌。在本次比赛中，杨家玉自始至终保持领先，并最终以创世界纪录的成绩夺冠。

扩展资料：

中国田径队的捷报不断

在2019年的多哈世锦赛后，受到疫情和伤病的影响，苏炳添一度长时间未参加正式比赛。

今年3月12日， 他在2021年全国室内田径邀请赛西南赛区男子60米比赛中，以6秒49的成绩轻松夺冠，是他时隔500多天再次参加正式比赛，也是他今年的首个冠军。

这一成绩创造了今年亚洲室内男子60米最好成绩，看起来，苏炳添目前的竞技状态可以用“火热”二字来形容。

不经历风雨怎么能见彩虹？每个人成功绝不是偶然，都要经过不懈的努力，背后留下无数的汗水才能走向成功的彼岸。

成功绝非偶然

3月20日下午，我国体育界又传来了喜报。在2021年全国竞走锦标赛中杨玉环夺得了冠军，并打破了女子20公里竞走的世界纪录，将代表中国出战东京奥运会。同时她更是我国第2位打破竞走世界纪录的运动员。

艰苦训练

杨家玉能够取得如此优越的成绩，这一切获得并非偶然。杨家玉从小就十分喜欢体育运动，不管是跳绳、跑步都很感兴趣。谁也没有想到在学校举办一次运动会中改变了家玉的命运。走上职业赛场的杨家玉浑身上下透露出常人无法企及的天赋，当然更少不了杨家玉一如既往的努力。我们都知道学习竞走是非常艰苦的，经常要练到两条腿完全不听使唤，拉伤肌肉也是家常便饭。功夫不负有心人，通过她不懈的努力，杨家玉也曾多次获得了各种比赛荣誉。但是成功的背后包含了多少心酸，也有因为失利而与比赛场失之交臂的辛酸。但杨家玉却没有因此而气馁，而是自己充满信心。经过近几年的历练与沉淀，杨家玉的水平不断在提升。这一次能获得冠军，并且获得了参加东京奥运会的资格，无疑是对她努力的肯定。希望她在征战东京奥运会获得更优异的成绩。

我想作为一名体育运动员，生活相对来说是非常枯燥无味的，而且每天也要进行高强度的训练。，没有健康的体魄与毅力是很难胜任和适应这种竞技赛场。但选择远方，便只顾风雨兼程。路是自己选的，只要勇敢拼走下去，定能找到属于自己的位置，希望我们每个人都能像杨家玉学习，为自己创造佳绩，也为祖国增添光彩。