德克诺维茨基身高臂展-德克诺维茨基穿过的球鞋
NBA邓肯资料
蒂姆·邓肯蒂姆·邓肯（1976年4月25日—）出生于美属维尔京群岛圣克罗伊岛（St. Croix, U.S. Virgin Islands），美国职业篮球运动员，司职大前锋与中锋，效力于NBA圣安东尼奥马刺队。蒂姆·邓肯是1997年NBA选秀状元，并先后四次获得NBA总冠军，三次获得NBA总决赛MVP。他还是1998年NBA年度最佳新秀，先后获得过两次NBA常规赛MVP。
中文名： 蒂姆·邓肯
外文名： Tim Duncan
别名： 石佛
国籍： 美国
出生地： 美属维尔京群岛圣克罗伊岛
出生日期： 1976年4月25日
毕业院校： 维克森林大学(Wake Forest)
身高： 2.11米/6英尺11英寸
体重： 117.9公斤/260磅
运动项目： 篮球
所属运动队： 圣安东尼奥马刺队
主要奖项： NBA常规赛MVP(2002,2003)
NBA总决赛MVP(1999,2003,2005)
四届NBA总冠军
1998年NBA年度最佳新秀
场上位置： 大前锋/中锋
球衣号码： 21号
NBA选秀： 1997年首轮第一位被马刺队选中
中文全名： 蒂莫西·西奥多·邓肯
英文全名： Timothy Theodore Duncan
现役NBA球员中，入选最佳阵容最多，全明星阵容第二多的球员。历史上入选最佳防守阵容最多的球员。 蒂姆·邓肯
97-98赛季 选秀状元、年度最佳新秀、1次周最佳球员、6次月最佳新秀、全明星替补阵容、联盟最佳阵容、最佳防守第二阵容 98-99赛季 1次周最佳球员、1次月最佳球员、联盟最佳阵容、最佳防守阵容、联盟总冠军、总决赛MVP 99年美洲男篮锦标赛冠军 99-00赛季 2次周最佳球员、全明星首发阵容、全明星赛MVP（与沙奎尔·奥尼尔共获）、联盟最佳阵容、最佳防守阵容 00-01赛季 1次周最佳球员、全明星首发阵容、联盟最佳阵容、最佳防守阵容 01-02赛季 6次周最佳球员、3次月最佳球员、NBA IBM奖、全明星首发阵容、联盟最佳阵容、最佳防守阵容、常规赛MVP 02-03赛季 5次周最佳球员、全明星首发阵容、联盟最佳阵容、最佳防守阵容、常规赛MVP、联盟总冠军、总决赛MVP 03年美洲男篮锦标赛冠军、03年全美最佳篮球运动员、03年全球十佳运动员、03年与大卫·罗宾逊成为美国《体育画报》年度运动员 03-04赛季 1次周最佳球员、全明星首发阵容、联盟最佳阵容、最佳防守第二阵容 04年雅典奥运会其他主力球员因为恐怖主义而退出比赛的情况下在他和阿伦·艾弗森带领下取得了季军 04-05赛季 联盟最佳阵容、最佳防守阵容、全明星首发阵容、联盟总冠军、总决赛MVP 05-06赛季 联盟最佳阵容第二阵容、最佳防守第二阵容、全明星首发阵容 06-07赛季 1次周最佳球员、全明星首发阵容、联盟最佳阵容、最佳防守阵容、联盟总冠军 07-08赛季 联盟最佳阵容第二阵容、最佳防守阵容、全明星首发阵容 08-09赛季 联盟最佳阵容第二阵容、最佳防守第二阵容、全明星首发阵容 09-10赛季 1次周最佳球员、全明星首发阵容、最佳防守第二阵容、联盟最佳阵容第三阵容 10-11赛季 全明星首发阵容
老大和嫂子的幸福生活(20张)
编辑本段邓肯和他的马刺王朝
1996-97赛季，由于“海军上将”大卫-罗宾逊的赛季报销，马刺打出了队史上最差的一个赛季。不过他们却因祸得福的在1997年的选秀大会上得到了史上最好的大前锋之一的蒂姆-邓肯，从此以后邓肯就在马刺开始了他和他的马刺王朝。 邓肯新秀赛季打满了82场比赛，他用场均21.1分、11.9个篮板、2.7次助攻、2.5次盖帽的数据赢得了当季的NBA年度最佳新秀。再加上罗宾逊的复出，马刺也把战绩一下子提高了36个胜场，达到了56胜26负。最终在西部半决赛输给犹他双煞的爵士那时或许还没有意识到，有一段传奇已经开始了。 除了1998-99的缩水赛季，邓肯职业生涯没有任何一个赛季获胜场次低于50场，这几乎就是一个奇迹。在邓肯加盟之后，马刺十几年来都稳定得可怕，而稳定也正是邓肯最大的特点。除了2010-2011赛季之外，邓肯进入联盟之后没有缺席过任何一年的NBA最佳阵容和NBA最佳防守阵容，这一点是绝无仅有的。 34岁的邓肯仍奋力拼抢
邓肯进入联盟的第二年，由于劳资纠纷，常规赛缩水到50场。开赛之初马刺战绩仅为6胜8负，当时炮轰马刺主帅格雷格-波波维奇的媒体肯定没有想到他们会得到那年的总冠军。在邓肯和罗宾逊站出来公开支持教练之后，马刺打出了31胜5负的辉煌战绩，最终也赢得了后乔丹时代的第一个总冠军。 正在邓肯准备大展拳脚的时候，另外一名统治级的巨人阻挡了他的脚步，他就是当时效力湖人的“大鲨鱼”沙奎尔-奥尼尔。2001年的西部决赛里，马刺在湖人面前毫无还手之力，以4-0被横扫出局。接下来的2001-02赛季里，邓肯奋发图强拿到了MVP奖杯，可是这也仅仅让他在西部决赛面对湖人的时候多赢了一场而已。 连续两年面对湖人的失败并没有让邓肯停下脚步，他在2003年连续第二年拿到了MVP奖杯，并且终于把奥尼尔和他的湖人从季后赛中赶了出去。迈过湖人这一关的马刺也再次拿到了渴望已久的总冠军，这一年也是罗宾逊在邓肯身边的最后一年。 或许正是湖人的存在，才让马刺王朝的成色有些不足。由于实力相近的湖人的
蒂姆·邓肯(11张)存在让马刺一直没能品尝到连冠的滋味，2004年他们又一次倒在了湖人脚下。不过随着湖人王朝的崩塌，邓肯也率队在2005年和2007年两夺NBA总冠军。 在邓肯为马刺效力的14年里，马刺一共夺得了4次总冠军，而且他们总是能让自己保持在总冠军的有力竞争者之中。在为马刺征战的1053场比赛里，邓肯一共拿到了21663分、12013个篮板、3296次助攻和2381次盖帽，这些数据永远不会被人遗忘。 现在邓肯已经34岁，本赛季他的场均数据终于有了大幅度的缩水，只能拿到13.4分8.9篮板的他已经不再是那个统治球场的巨人。被灰熊黑八，或许邓肯终于会感到无能为力，但哨声响起的那一刻石佛还是与灰熊球员一一拥抱，尽显大师风范，最后他低着头一语不发的离去，属于他的时代，大概已经过去了。但是我们也有理由相信，在年华逝去、青春不再的时候，石佛他依然会用他的努力来证明自己的能力与霸气。
编辑本段球技评价
进攻
总评：A 防守姚明
邓肯精通大部分内线进攻技术，其主要体现在篮下持球的背打，侧翼持球后的突破或者投篮，尤其是在左右两翼45°的打板投篮比较无解。良好的前场篮板让邓肯的二次进攻能力也很不错，由于运球能力在大前锋里属上乘，因此也有一定的下快攻能力，场上视野开阔，能第一时间把球传到防守弱侧的队友手里，是马刺inside-out进攻体系里的核心，充当进攻发起者和进攻终结者双重角色。 在早些年，由于上将的存在，邓肯的进攻以高位持球的突破或者打板为主，总的来说是一个大前锋的打法。邓肯的面框单打是十分具有威胁的进攻手段。邓肯经常以探步试取对方的心理，根据对方的反应及心态来选择突破或投射，所以经常可以看到邓肯在一连串假动作后的打板跳投和一连串假动作后的突破。而邓肯突破后的横切跳勾是最难防守的。邓肯的擦板投篮更是邓肯的特色，无论是在油漆区还是侧翼，他总能利用篮板把球打进。现在45度角的打板跳投已经成为了邓肯的标志。 在上将退役后，由于马刺的中锋一直不强，霍利出场打大前锋，因此邓肯会时常客串中锋的位置，因此近些年邓肯高位进攻逐渐减少，低位进攻越来越多。邓肯的低位进攻技术良好，其特点是脚步移动快，转身快，假动作逼真。邓肯往往能在持球后的第一个背转身就能甩开对手，究其原因就是邓肯对于防守球员的重心判断准确，往往在防守球员刚刚顶上的时候就能判断出对方重心，从而向重心另一侧转身，加上转身速度快，因此背打成功率很高。邓肯背打另一个特点是脚步变化多端，往往能让对手找不到他出手点，从而无法封盖。但在06年以后，由于年龄逐渐增加，邓肯的脚步移动并没有过去那么灵活，因此也逐渐增加了基于假动作的背打，其迫真性，协调性都很强，所以成功率也依然较高。 邓肯的进攻不只体现在个人的良好单打能力，还体现在球队进攻体系中的作用，策应能力强，挡拆质量高，分球视野好。其高质量的挡拆更是让吉诺比利和帕克的突破能力发挥的淋漓尽致。后卫级别的视野，主要体现在对方包夹后的分球，高位的策应能力很强，当然，也有少量的快攻中的全场转移球，过去双塔时代中还有很多漂亮的内传内配合。总的来说就是进攻核心，很会阅读对方防守层次，总能找到最合理的处理球的方式。 邓肯的进攻缺点主要是罚球不稳定，远投能力差，生涯68%的罚球命中率虽说在内线里也不至于太低，但对于邓肯来说确实不高，因此对方教练在邓肯手感不好的时候才敢于对邓肯无休止的犯规。至于说邓肯的远投能力差，这也是相对于德克诺维茨基和大卫韦斯特这类投手型大前锋而言的，当然，我要说邓肯不投三分并不是他技术上的盲点，而是说他根本不需要投三分，这就好比你让一个好的将军去当士兵，是大材小用的问题。不过千万不要因此低估了邓肯的三分球，08季后赛对阵太阳的三分绝杀就是例子。
防守
总评：A+ 截至目前，NBA所有球员中入选最佳防守阵容次数最多的球员，内线天然屏障，一流的团队防守球员，球队防守支柱，防守意识一流，防守技术一流，能用防守主导比赛的球员。 邓肯同传统的内线防守球员有些不同，一些我们熟知的内线防守悍将，比如过去的莫宁、奥拉朱旺、穆托姆博，现在的坎比、本华莱士，基本都有类似特点：身体强壮、卡位能力强、连续起跳能力强、封盖能力强。但总的来说，邓肯的身体素质并不是特别出众，不管是力量还是弹跳，都不是特别突出，不过这并不影响邓肯的防守能力。邓肯的防守有如下特点：能准确预判对方走位，擅长打乱对方进攻节奏，第一时间的补防，良好的卡位意识以及对防守篮板落点的准确判断。 邓肯防守的强大很大程度上来源于他对对手进攻手段的研究，能提前判断对手的进攻路线，从而采取有效的封堵，邓肯的这种防守风格让他成为了斯塔德迈尔、肯扬·马丁这类面筐大前锋的克星，因为邓肯总能提前阻截住对方突破路线，从而让其根本找不到进攻路线。当面对的是高大类型（比如萨博尼斯、姚明）内线的时候，邓肯更多采用的是把对方顶出最擅长得分的区域，而且由于邓肯很少吃假动作，对于对手的投篮也能够形成有效的干扰。邓肯单兵防守的缺点是不擅长绕前防守，因此有时候对方的高大内线一旦打顺，也有被对方用身高或者力量连续强吃的情况出现。 马刺能立足于西部，靠的是波波维奇的轮转换位防守体系，而轮转换位防守体系的核心就是邓肯，由于邓肯出众防守预判意识加上出色的移动能力和惊人的臂展（臂展在225-230之间），邓肯的补防范围可以覆盖整个三分线以里，甚至有专家称之为一个人的联防。邓肯拥有良好的协防和补防能力，当队友防守失位的时候，邓肯能第一时间补防，盖帽能力不俗，起跳时机选择好，犯规控制的好，总决赛盖帽记录保持者。篮板保护意识好，对球落点判断非常准确，卡位能力强，即使自己抢不到篮板也能让队友捡到篮板。阅读对手战术能力一流，能指挥全队有效冻结住对方进攻发起者。
心态
总评：S （super） 邓肯外号“石佛”，原因就是在场上面无表情，而且心理素质相当好，你永远无法摧毁邓肯的心理防线，当你暴扣邓肯后，正在回味刚才的进球时，邓肯也许已经打了个2+1，这就是邓肯，永远保持平常心，只想怎么把眼前的球打进或者怎么防住对方，而不会因为对方的情绪或者挑逗而受影响。真正的大心脏球员，关键时刻不手软，当然，邓肯关键时刻的作用并不是投出多少个绝杀，而是能最冷静的处理球，我们经常能看到马努上演绝杀的好戏，也应该看到之前邓肯的挡拆或者吸引包夹后的分球。
核心
成为一支球队的核心，特别是一支冠军球队的核心需要什么条件？首先球技高超是首要条件，其次发挥稳定也是必须的，再次关键时刻英雄救主的表现也必不可少，同时还必须能稳定场上对手的情绪。让我们看看邓肯是怎样担当核心的。 球技高超：从上面的进攻和防守分析，我们已经变得很清楚邓肯的技术实力了，技术全面，特长突出来形容他毫不为过。总决赛（2003年）中邓肯平均每场比赛得到24.2分、17个篮板球、5.3次助攻和创纪录的5.3次盖帽，技术的全面已经不言而喻。从本赛季（02-03赛季）能够在常规赛和总决赛中都能夺取最能彰显个人能力的最有价值球员奖已经很能说明问题。 发挥稳定：先来看看邓肯在今年总决赛（2003年）的六场较量中都拿到两双（得分和篮板都是两位数）的成绩，除了一场比赛得到18分之外，其他每场比赛都能得到20分以上。连续14场比赛取得两双的表现，你说稳定不稳定？ 关键发挥：关键时刻给对手致命一击，在邓肯的比赛中表现得并不是很突出，但是只要你仔细回顾马刺队比赛全过程你就会发现每次马刺队在最后时刻发起反攻总动员的时候，邓肯都发挥了不可取代的作用。正是他的进球才使这些进攻高潮令对手更加望尘莫及。 稳定军心：这个方面好像石佛做得就稍微离核心球员远了一点。也许是性格内向、也许是不善言辞，也许还有别的原因，在球场上他与队友交流得并不算很激烈，只是偶尔鼓励一下同伴，也许他明白只有良好的表现才是鼓舞军心的最好方式吧。 [位置] 以大前锋出道，近年也经常担任球队的中锋位置。大前锋的模板。篮板/盖冒能力强，具备稳定的低位单打能力，同时可以利用包夹为外围创造进攻机会。也经常参与球队高位挡拆战术。球风无私，被包夹时容易失误。目前邓肯在场上时大前和中锋的时间基本是五五开，攻击中跳投和低位的比例约为6:4。 [其他] 球队领袖，比赛时以面无表情著称。心理学学士。成立了以自己名字命名的慈善基金会。代言品牌：ADIDAS,SPRITE,HEB,INTERNET DIRECT。21这个号码来自于他的姐夫--他的篮球启蒙人。休息时喜欢打游戏。最喜欢的球员---魔术师。期待可以较量的球员----颠峰时期的天勾和张伯伦。 [伤病史] 2000年脚踝受伤缺席季后赛。2004年，2005年都因为脚踝受伤缺席超过10场常规赛。
编辑本段NBA数据
常规赛平均数据
赛季 球队 出场 首发 时间 投篮% 3分% 罚球% 进攻 防守 篮板 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分
97-98 马刺 82 82 39.1 0.549 0.000 0.662 3.3 8.6 11.9 2.7 0.7 2.5 3.40 3.10 21.1
98-99 马刺 50 50 39.3 0.495 0.143 0.690 3.2 8.2 11.4 2.4 0.9 2.5 2.92 2.94 21.7
99-00 马刺 74 74 38.9 0.490 0.091 0.761 3.5 8.9 12.4 3.2 0.9 2.2 3.27 2.84 23.2
00-01 马刺 82 82 38.7 0.499 0.259 0.618 3.2 9.0 12.2 3.0 0.8 2.3 2.95 3.01 22.2
01-02 马刺 82 82 40.6 0.508 0.100 0.799 3.3 9.4 12.7 3.7 0.7 2.5 3.21 2.65 25.5
02-03 马刺 81 81 39.3 0.513 0.273 0.710 3.2 9.7 12.9 3.9 0.7 2.9 3.06 2.85 23.3
03-04 马刺 69 68 36.6 0.501 0.167 0.599 3.3 9.2 12.4 3.1 0.9 2.7 2.65 2.38 22.3
04-05 马刺 66 66 33.4 0.496 0.333 0.670 3.1 8.0 11.1 2.7 0.7 2.6 1.92 2.18 20.3
05-06 马刺 80 80 34.8 0.484 0.400 0.629 2.9 8.1 11.0 3.2 0.9 2.0 2.48 2.74 18.6
06-07 马刺 80 80 34.1 0.546 0.111 0.637 2.7 7.9 10.6 3.4 0.8 2.4 2.80 2.54 20.0
07-08 马刺 78 78 34.0 0.497 0.000 0.730 3.0 8.3 11.3 2.8 0.7 2.0 2.28 2.37 19.3
08-09 马刺 75 75 33.7 0.504 0.000 0.692 2.7 8.0 10.7 3.5 0.5 1.7 2.20 2.31 19.3
09-10 马
刺 78 77 31.3 0.518 0.182 0.725 2.8 7.3 10.1 3.2 0.6 1.5 1.79 1.95 17.9
10-11 马刺 76 76 28.4 0.500 0.000 0.716 2.2 6.7 8.9 2.7 0.7 1.9 1.60 1.60 13.4
生涯 ? 977 975 36.4 0.508 0.187 0.687 3.1 8.5 11.6 3.2 0.8 2.3 2.70 2.61 21.1
全明星 ? 12 11 21.6 0.571 0.333 0.765 2.9 7.2 10.1 2.3 0.9 0.7 2.50 1.25 11.2
[3]
季后赛平均数据
赛季 球队 出场 首发 时间 投篮% 3分% 罚球% 进攻 防守 篮板 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分
97-98 马刺 9 9 41.6 0.521 0.000 0.667 2.2 6.8 9.0 1.9 0.6 2.6 2.78 2.67 20.7
98-99 马刺 17 17 43.1 0.511 0.000 0.748 3.2 8.2 11.5 2.8 0.8 2.6 3.06 2.94 23.2
00-01 马刺 13 13 40.5 0.488 1.000 0.639 4.2 10.3 14.5 3.8 1.1 2.7 3.85 3.31 24.4
01-02 马刺 9 9 42.2 0.453 0.333 0.822 3.1 11.3 14.4 5.0 0.7 4.3 4.11 2.44 27.6
02-03 马刺 24 24 42.5 0.529 0.000 0.677 4.0 11.4 15.4 5.3 0.6 3.3 3.17 3.25 24.7
03-04 马刺 10 10 40.5 0.522 0.000 0.632 3.3 8.0 11.3 3.2 0.8 2.0 4.20 3.40 22.1
04-05 马刺 23 23 37.7 0.464 0.200 0.717 3.8 8.7 12.4 2.7 0.4 2.3 2.70 2.87 23.6
05-06 马刺 13 13 37.9 0.573 0.000 0.718 2.5 8.0 10.5 3.3 0.8 1.9 2.62 3.85 25.8
06-07 马刺 20 20 36.8 0.521 0.000 0.644 3.6 7.8 11.4 3.2 0.6 3.1 2.95 2.95 22.2
07-08 马刺 17 17 39.2 0.449 0.200 0.626 3.6 10.9 14.5 3.3 0.9 2.1 2.41 2.41 20.2
08-09 马刺 5 5 32.8 0.532 0.000 0.607 2.4 5.6 8.0 3.2 0.6 1.2 1.40 2.20 19.8
09-10 马刺 3 3 40.0 0.596 0.000 0.500 2.7 7.3 10.0 2.7 0.0 0.3 3.67 3.00 25.7
10-11 马刺 6 6 35.3 0.478 0.000 0.625 2.7 7.8 10.5 2.7 0.5 2.5 3.0 2.8 12.7
生涯 ? 176 176 39.5 0.502 0.167 0.687 3.4 9.0 12.4 3.4 0.7 2.6 3.0 3.0 22.7
我身高1.78臂展1.82。体重63.可以抓筐，弹跳较好，带球技术一般，后仰跳投比较准，请问打什么位置较好？
你有178的身高,身高还算可以了.但社会上还有比你更高的人..再加上你的条件非常适合打小前锋..所以强烈推荐你打小前锋:
小前锋（Small Forward）是球队中最重要的得分者，同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分，也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。
对小前锋最根本的要求就是得分，小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。
在我看来分为三步：
1 不要总想得分，要积极的传球，这样在你锻炼的同时，也可帮助其他人进步，只有这样，同伴才会传球给你，这样，2个月之后你的投篮与传球都会得到进步。
2 可以尝试与大学生多打些比赛，通过比赛增强体能，学习有经验人的经验，不久，你再次面对同年龄段的对手时，你会变得应对自如。
3 最后不要忘记勤加练习，可以白天和别人一起打，晚上用1到2小时练习中投与上篮（如果你父母同意的话）。
望，一年后，你能成功。可能用不了一年呦！
首先介绍小前锋的特点：“什么是全能选手?”
在篮球中说起全能选手便是指小前锋，擅长内外场投篮以及运球，其它技术也很熟练。因此可以说其它4人的作用也可起到，在整个场内最具篮球意识的选手。
首先，在进攻中，小前锋能够在力量对抗和投篮得分中取得平衡。你首先要锻练自己的体格和肌肉，在高对抗的比赛中不能处于下风，还要多练习定点投篮和突破上篮，坚持一周投300个篮就差不多了。
其次，小前锋通常负责抢断和篮板球。所以要求小前锋移动要迅速敏捷，弹跳充分。所以你还要多练习抢板和断球，在和同龄人或者高年级的比赛对抗中锻炼自己！
再次，许多小前锋球员都可以兼任得分后卫，能够同时打这两个位置的球员通常被称为“摇摆人”，你可以试着客串后卫，在外线寻找投篮机会，像火箭的麦迪可以同时打两个位置，而且攻击力都很强，组织能力也不错。
还有，你以后要勤加练习，记住，无论打哪个位置，自己的刻苦练习才是最重要的，还要注意锻练自己的心理素质，在大赛中提高自己！
总之小前锋能攻善守，你要加倍努力呦！
历史上著名的小前锋球员包括：拉里·伯得、多米尼克·威尔金斯、斯科蒂·皮蓬、朱利叶斯·欧文、詹姆斯·沃西目前仍在NBA活跃的小前锋有佩贾·斯托贾科维奇、罗恩·阿泰斯特、肖恩·马里昂、勒布朗·詹姆斯、卡梅隆·安东尼、泰夏安·普林斯等。另外，德克·诺维茨基虽然具有打小前锋的技术和天赋，但是他在比赛中更多地担当了大前锋的角色.
NBA邓肯的打球风格及教程视频
球技评价进攻 总评：A 防守姚明邓肯精通大部分内线进攻技术，其主要体现在篮下持球的背打，侧翼持球后的突破或者投篮，尤其是在左右两翼的跳勾比较无解。良好的前场板让邓肯的二次进攻能力也很不俗，由于运球能力在大前锋里属上乘，因此也有一定的下快攻能力，场上视野开阔，能第一时间把球传到防守弱侧队友手里，是马刺inside-out进攻体系里的核心，充当进攻发起者和进攻终结者双重角色。 在早些年，由于上将的存在，邓肯的进攻以高位持球的突破或者打板为主，总的来说是一个大前锋的打法。邓肯的面框单打是十分具有威胁的进攻手段。邓肯经常以探步试取对方的心理,根据对方的反应及心态来选择突破或投射，所以经常可以看到邓肯在一连串假动作后的打板跳投和一连串假动作后的突破。而邓肯突破后的横切跳勾是最难防守的。邓肯的擦板投篮更是邓肯的特色，无论是在油漆区还是侧翼，他总能利用篮板把球打进。现在45度角的打板跳投已经成为了邓肯的标志。 在上将退役后，由于马刺的中锋一直不强，因此邓肯会客串中锋的位置，因此近些年邓肯高位进攻逐渐减少，低位进攻越来越多。邓肯的低位进攻技术良好，其特点是脚步移动快，转身快，假动作逼真。邓肯往往能在持球后的第一个背转身就能甩开对手，究其原因就是邓肯对于防守球员的重心判断准确，往往在防守球员刚刚顶上的时候就能判断出对方重心，从而向重心另一侧转身，加上转身速度快，因此背打成功率很高。邓肯背打另一个特点是脚步变化多端，往往能让对手找不到他出手点，从而无法封盖。但在06年以后，由于年龄逐渐增加，邓肯的脚步移动并没有过去那么灵活，因此也逐渐增加了基于假动作的背打，其迫真性，协调性都很强，成功率也较高。 邓肯的进攻不只体现在个人的良好单打能力，还体现在球队进攻体系中的作用，策应能力强，挡拆质量高，分球视野好。其高质量的挡拆更是让马努和帕克的突破能力发挥的淋漓尽致。后卫级别的视野，主要体现在对方包夹后的分球，高位的策应能力很强，当然，也有少量的快攻中的全场转移球，过去双塔时代中还有很多漂亮的内传内配合。总的来说就是进攻核心，很会阅读对方防守层次，总能找到最合理的处理球的方式。 邓肯的进攻缺点主要是罚球不稳定，远投能力差，生涯68%的罚球命中率虽说在内线里也不至于太低，但对于邓肯来说确实不高，因此对方教练在邓肯手感不好的时候才敢于对邓肯无休止的犯规。至于说邓肯的远投能力差，这也是相对于德克诺维茨基和大卫韦斯特这类投手型大前锋而言的，当然，我要说邓肯不投三分并不是他技术上的盲点，而是说他根本不需要投三分，这就好比你让一个好的将军去当士兵，是大材小用的问题。不过千万不要因此低估了邓肯的三分球，08季后赛对阵太阳的三分绝杀就是例子。 防守 总评：A+ 截至目前，NBA所有球员中入选最佳防守阵容次数最多的球员，内线天然屏障，一流的团队防守球员，球队防守支柱，防守意识一流，防守技术一流，能用防守主导比赛的球员。 邓肯同传统的内线防守球员有些不同，一些我们熟知的内线防守悍将，比如过去的莫宁、奥拉朱旺、穆托姆博，现在的坎比、本华莱士，基本都有类似特点：身体强壮、卡位能力强、连续起跳能力强、封盖能力强。但总的来说，邓肯的身体素质并不是特别出众，不管是力量还是弹跳，都不是特别突出，不过这并不影响邓肯的防守能力。邓肯的防守有如下特点：能准确预判对方走位，擅长打乱对方进攻节奏，第一时间的补防，良好的卡位意识以及对防守篮板落点的准确判断。 邓肯防守的强大很大程度上来源于他对对手进攻手段的研究，能提前判断对手的进攻路线，从而采取有效的封堵，邓肯的这种防守风格让他成为了斯塔德迈尔、肯扬马丁这类面筐大前锋的克星，因为邓肯总能提前阻截住对方突破路线，从而让其根本找不到进攻路线。当面对的是高大类型（比如萨博尼斯、姚明）内线的时候，邓肯更多采用的是把对方顶出最擅长得分的区域，而且由于邓肯很少吃假动作，对于对手的投篮也能够形成有效的干扰。邓肯单兵防守的缺点是不擅长绕前防守，因此有时候对方的高大内线一旦打顺，也有被对方用身高或者力量连续强吃的情况出现。 马刺能立足于西部，靠的是波波维奇的轮转换位防守体系，而轮转换位防守体系的核心就是邓肯，由于邓肯出众防守预判意识加上出色的移动能力和惊人的臂展（臂展在225-230之间），邓肯的补防范围可以覆盖整个三分线以里，甚至有专家称之为一个人的联防。邓肯拥有良好的协防和补防能力，当队友防守失位的时候，邓肯能第一时间补防，盖帽能力不俗，起跳时机选择好，犯规控制的好，总决赛盖帽记录保持者。篮板保护意识好，对球落点判断非常准确，卡位能力强，即使自己抢不到篮板也能让队友捡到篮板。阅读对手战术能力一流，能指挥全队有效冻结住对方进攻发起者。 勾手心态 总评：S 邓肯外号“石佛”，原因就是在场上面无表情，而且心理素质相当好，你永远无法摧毁邓肯的心理防线，当你暴扣邓肯后，正在回味刚才的进球时，邓肯也许已经打了个2+1，这就是邓肯，永远保持平常心，只想怎么把眼前的球打进或者怎么防住对方，而不会因为对方的情绪或者挑逗而受影响。真正的大心脏球员，关键时刻不手软，当然，邓肯关键时刻的作用并不是投出多少个绝杀，而是能最冷静的处理球，我们经常能看到马努上演绝杀的好戏，也应该看到之前邓肯的挡拆或者吸引包夹后的分球。 核心 成为一支球队的核心，特别是一支冠军球队的核心需要什么条件？首先球技高超是首要条件，其次发挥稳定也是必须的，再次关键时刻英雄救主的表现也必不可少，同时还必须能稳定场上对手的情绪。让我们看看邓肯是怎样担当核心的。 球技高超：从上面的进攻和防守分析，我们已经变得很清楚邓肯的技术实力了，技术全面，特长突出来形容他毫不为过。总决赛中邓肯平均每场比赛得到24.2分、17个篮板球、5.3次助攻和创纪录的5.3次盖帽，技术的全面已经不言而喻。从本赛季能够在常规赛和总决赛中都能夺取最能彰显个人能力的最有价值球员奖已经很能说明问题。 发挥稳定：先来看看邓肯在今年总决赛的六场较量中都拿到两双(得分和篮板都是两位数)的成绩，除了一场比赛得到18.9分之外，其他每场比赛都能得到20分以上。连续14场比赛取得两双的表现，你说稳定不稳定？ 关键发挥：关键时刻给对手致命一击，在邓肯的比赛中表现得并不是很突出，但是只要你仔细回顾马刺队比赛全过程你就会发现每次马刺队在最后时刻发起反攻总动员的时候，邓肯都发挥了不可取代的作用。正是他的进球才使这些进攻高潮令对手更加望尘莫及。 稳定军心：这个方面好像石佛做得就稍微离核心球员远了一点。也许是性格内向、也许是不善言辞，也许还有别的原因，在球场上他与队友交流得并不算很激烈，只是偶尔鼓励一下同伴，也许他明白只有良好的表现才是鼓舞军心的最好方式吧。 [位置] 以大前锋出道，近年也经常担任球队的中锋位置。大前锋的模板。篮板/盖冒能力强，具备稳定的低位单打能力，同时可以利用包夹为外围创造进攻机会。也经常参与球队高位挡拆战术。球风无私，被包夹时容易失误。目前邓肯在场上时大前和中锋的时间基本是五五开，攻击中跳投和低位的比例约为6:4。 [其他] 球队领袖，比赛时以面无表情著称。心理学学士。成立了以自己名字命名的慈善基金会。代言品牌:ADIDAS, SPRITE, HEB, INTERNET DIRECT。21这个号码来自于他的姐夫--他的篮球启蒙人。休息时喜欢打游戏。最喜欢的球员---魔术师。期待可以较量的球员----颠峰时期的天勾和张伯伦。 [伤病史] 2000年脚踝受伤缺席季后赛。2004年，2005年都因为脚踝受伤缺席超过10场常规赛。
邓肯、加内特到底哪个要强一些，给出理由！
你好
邓肯强过加内特的只是运气”——————
一些KG迷再这么说。
上次我们肯丝听到这种声音还是在2004年的夏天。那年三头怪带领着森林狼拿到了西部常规赛第一名的有史以来最佳战绩。
真的仅仅是运气？其实不然。
扔三分我今年的凯尔特比赛看的少，以前狼队的比赛看得比较多。于现在的加内特不敢大肆评论，对于以前的狼王却要一说
从进入到2000以后，大前锋已经替代90年代的中锋，成为联盟中竞争最激烈的一个位置。邓肯和加内特一直都是容易被大家拿来比较的两个人。尤其在那个鲨鱼主宰一切的时候，他们的命运都似乎一样。但是倔强的邓肯选择了在禁区抗争，“聪明”的加内特选择了飘逸的外线。
于是，在03年两个人开始拉开了差距。邓肯撅着屁股一步一步的带领那个只能上场15到20分钟的上将，以及一年级和二年级法国人阿根廷人淘汰掉不可一世的湖人，并且以4：2的比分击败那个同样伟大的KIDD，夺得总冠军。NBA总裁大卫·斯特恩在赛后的颁奖礼上宣布总决赛MVP得主时，甚至不需要念出名字，因为这整整一个赛季里，所有的MVP奖项，都好像是为邓肯一个人而设的。NBA官方网站在赛后的述评中用四个清晰的段落剖析了邓肯在最后一场比赛的全能演出，四句导语分别是“你需要得分吗？”、“你需要篮板吗？”、“你需要传球吗？”、“你需要防守吗？”也就是说，邓肯的一双巨掌已经遮盖了球场的全部领域，而聪明的加内特却被强悍的鲨鱼波澜不惊的带走。这一切，也仅仅是改变的开始。
04年，加内特打出了无论个人还是球队的最好战绩，并且把风头又拽向了自己。其实那年狼队的成功，不是加内特表现出色带动的，也不是另外两头怪的横空出世，而是04年禁区联防被广泛运用的结果。当年，禁区联防做的最好的两个球队就是步行者和狼队，而强悍的鲨鱼，倔强的邓肯以及先单后双的华莱士依然在凭借着自己个人防守在捍卫内线。狼队和步行者率先大肆应用联防就正是看出了两个球队当家领袖球风偏软的问题而不得不使用联防来防止对方内线在自己禁区的肆虐。大家应该都知道NBA的区域联防跟国际比赛的联防是有区别的，NBA的联防并不完善，时间长了很容易被抓住命门。这也是为什么狼和步行者在风光了一个赛季之后就一蹶不振的关系。
而真正把两个人级别拉开的就正是05年。伤病，合约和区域联防被解读而导致前一年风光无限的狼队没有获得季后赛资格。而马刺却在邓肯的带领下连克太阳和活塞两大劲敌而再度夺冠。邓肯也得到了自己第三个MVP奖杯和“历史第一大前”的名号。在聪明的加内特依然飘逸的拿漂亮的数据和队友咆哮甚至漫骂的时候，倔强的邓肯却撅着屁股一步一步的进入了大鸟魔术师的那个级别。再以后，联盟第二（至少常规赛）大前的名字一直被德克而不是加内特占据着。
一个人选择了倔强的坚持，所以他才是邓肯。
另一个选择了聪明的逃避，所以他还是加内特。
从整个生涯来看。虽然说不如邓肯，但是加内特的生涯数据依然是很漂亮的。他们两个人得到两双，不，准确说是20+10易如反掌。但是在我看来，他们得分拿篮板还是有区别的。
首先说数据的稳定性，加内特是一定不如邓肯稳定的。性格上加内特激情有余但是沉稳不足，而邓肯却一直能保持冷静的头脑。在打法上，离篮框越近的邓肯也更容易保持命中率，而加内特的命中率也跟他的打法一样飘逸，乎上乎下。
然后说数据的水分，用一个很容易招来骂声的话来说，加内特的数据水分还是不小的，至少在狼队的时候是这样的。得分上，加内特无论在球队领先20分或者落后20分的时候都会享有一定的出手次数。经常看到狼队与牛马羊等队打到第三节结束已经落后三十分了，加内特却依然在最后一节出手十余次。说好听点，是永不放弃，说不好听点，这的确是在刷分。而篮板上的水分就更大，相信狼队的球迷也会注意到一点，加内特拿后场篮板的时候是所有队友卡位，跳起来的只有他一个人而已。。。。。
第三再说说数据成色，在NBA中有两种关键先生，一种是那种在最后一刻决定生死的人，一种是在关键场次的比赛能够掌握胜负的人。前一种麦迪科比那种杀手，后一种自然首推邓肯。大家可以看得到，凡是邓肯高数据的比赛上，过程都一定是很艰难的。比如今年季候赛那对阵太阳的38分17篮板9封盖比赛，大家可能都忘记了，那天的前三节全马刺的三分可是14中2。而加内特在关键场次的表现明显不如邓肯，所以加内特到现在为止也仅仅赢过两次系列赛（全部都是在04年），而对手分别是掘金以及国王。当面对湖人马刺这种真正的季后赛球队时，加内特还没赢过一次。
真正伟大的球员是需要邓肯这种在球队最困难的时刻站出来，起到定海神针作用的人。可是KG更多是依靠手感和身高在外线飘投，如果手感出色，赢球就会简单，但是当全体队员手感都冷的时候，他这种打法实在无法起到决定性的作用。加内特和邓肯最大的区别就是，一个是锦上添花，一个是雪中送碳。所以芬力才会去找邓肯，手套和马龙才会去找鲨鱼。而加内特却去凯尔特人找PP~~
所以邓肯才是邓肯，加内特还是加内特。
邓肯自从进入NBA，就一直是球员的典范，教练的宠儿，大将风范，大智若愚，实而不华，这一系列的赞誉总是不绝于耳，对此，他从来都只是微微一笑。很多人都注意到邓肯木讷的外表下，有着多么惊人的智慧。
至少加内特是明白的。所以他一次又一次的和邓肯冲突，每一次和马刺交手都全力以赴，甚至我们每个人都可以猜得到，加内特是多么注意和邓肯在数据上的对比，在较量中的胜败。只因为加内特也是个聪明的人，他知道邓肯是个多么伟大的对手。
当加内特把邓肯的抛射按在篮板上的时候，他放肆的长哮，不理会队友的祝贺，因为那是自己的胜利。而邓肯把决定胜利的一球放进篮筐并造成加内特犯规的时候，他默默的走到罚球线上，并和队友击掌，因为他知道，这才是当年季后赛的第一轮，后面还有更强大的对手。
于是邓肯拿了那年的总冠军和总决赛MVP。于是邓肯获得了更多荣誉，更多冠军。
加内特也取得了可与邓肯比肩的数据，比邓肯更多的球迷，可是，冠军从来不属于他。
所以邓肯才是邓肯，加内特还是加内特 邓肯与KG两的人的作风根本不同，况且LZ说的只是一场半场的事,KG奋斗了这么久,在去波士顿之前根本没有好的协助,在队友可以说是"久的不好,好的不久".但是邓肯?他找到了阿根庭人和法兰西人,更有不少经验丰富的人在协助,这也许就是为什么喜欢KG的人比邓肯多的原因,抢板,"队友卡位给KG抢"这是我听过所有的NBA笑话里最荒谬的一个,根本就不会有人质疑KG的板还有他的领袖力,在我看NBA那么久,KG外线绝对不多,到了波士顿以后中投有底线有
而马刺呢?现在只有可怜的67.6%,没有疑问西部冠军绝对与它无缘.
KG忍得够多了,他不能忍下去了,季后赛绿衫军拿定了
顺便说一下,大家有玩NBA2008吗?
KG的能力分是97,邓肯好象才91而已.
邓肯身高不算很高，弹跳又不好，臂展也不是很长，为何他这么厉害？
我认为是这样：邓肯精通大部分内线进攻技术，其主要体现在篮下持球的背打，侧翼持球后的突破或者投篮，尤其是在左右两翼的跳勾比较无解。良好的前场板让邓肯的二次进攻能力也很不俗，由于运球能力在大前锋里属上乘，因此也有一定的下快攻能力，场上视野开阔，能第一时间把球传到防守弱侧队友手里，是马刺inside-out进攻体系里的核心，充当进攻发起者和进攻终结者双重角色。
在早些年，由于上将的存在，邓肯的进攻以高位持球的突破或者打板为主，总的来说是一个大前锋的打法。邓肯的面框单打是十分具有威胁的进攻手段。邓肯经常以探步试取对方的心理,根据对方的反应及心态来选择突破或投射，所以经常可以看到邓肯在一连串假动作后的打板跳投和一连串假动作后的突破。而邓肯突破后的横切跳勾是最难防守的。邓肯的擦板投篮更是邓肯的特色，无论是在油漆区还是侧翼，他总能利用篮板把球打进。现在45度角的打板跳投已经成为了邓肯的标志。
在上将退役后，由于马刺的中锋一直不强，因此邓肯会客串中锋的位置，因此近些年邓肯高位进攻逐渐减少，低位进攻越来越多。邓肯的低位进攻技术良好，其特点是脚步移动快，转身快，假动作逼真。邓肯往往能在持球后的第一个背转身就能甩开对手，究其原因就是邓肯对于防守球员的重心判断准确，往往在防守球员刚刚顶上的时候就能判断出对方重心，从而向重心另一侧转身，加上转身速度快，因此背打成功率很高。邓肯背打另一个特点是脚步变化多端，往往能让对手找不到他出手点，从而无法封盖。但在06年以后，由于年龄逐渐增加，邓肯的脚步移动并没有过去那么灵活，因此也逐渐增加了基于假动作的背打，其迫真性，协调性都很强，成功率也较高。
邓肯的进攻不只体现在个人的良好单打能力，还体现在球队进攻体系中的作用，策应能力强，挡拆质量高，分球视野好。其高质量的挡拆更是让马努和帕克的突破能力发挥的淋漓尽致。后卫级别的视野，主要体现在对方包夹后的分球，高位的策应能力很强，当然，也有少量的快攻中的全场转移球，过去双塔时代中还有很多漂亮的内传内配合。总的来说就是进攻核心，很会阅读对方防守层次，总能找到最合理的处理球的方式。
邓肯的进攻缺点主要是罚球不稳定，远投能力差，生涯68%的罚球命中率虽说在内线里也不至于太低，但对于邓肯来说确实不高，因此对方教练在邓肯手感不好的时候才敢于对邓肯无休止的犯规。至于说邓肯的远投能力差，这也是相对于德克诺维茨基和大卫韦斯特这类投手型大前锋而言的，当然，我要说邓肯不投三分并不是他技术上的盲点，而是说他根本不需要投三分，这就好比你让一个好的将军去当士兵，是大材小用的问题。不过千万不要因此低估了邓肯的三分球，08季后赛对阵太阳的三分绝杀就是例子。