亚运会军训改到冬天了吗_亚运会军训改到冬天

1.有健康才有未来演讲稿

2.韩国的男生一到指定的年龄，就一定要去当兵吗？

3.活动策划

4.可以把亚当夫妇从开始到下车 播出的节目日期给我么 谢谢.....~

5.苏炳添的恋爱故事：从校园到婚纱，19年相恋，事业有成，修成正果

有健康才有未来演讲稿

　快乐首先在于有健康的身体。本文是我精心编辑的有健康才有未来演讲稿范文，希望能帮助到你!

有健康才有未来演讲稿1

　人同此心、心同此理。健康乃事业之本，有健康，才有未来。

　健康与人类发展潜力息息相关。根据世界卫生组织的定义，健康是“一种体质、精神和社会均属完善的状态”。而控制疾病的医疗丰富程度及其分配、使用，是健康状态完善与否的决定性因素。作为减贫事业的重要组成部分，促进贫困群体健康状态的持续改善，已是贵州乃至中国全面建成小康社面临的当务之急。

　病有所医是民众的基本福祉，特别对于贫困群众而言，能够不为疾病就医担忧，常常会是一个家庭莫大的欣慰。在贵州全面建成小康社会的伟大征程中，为长期处在贫困与疾病缠绕中的百姓修筑一条健康之路，是党和肩负的时代重任。没有全民健康，就没有全面小康，正是对这个重任最清晰的描绘。

　贵州脱贫攻坚任务艰巨，不断提升贫困群众的健康水平，显然是一块“硬骨头”，必须啃，而且必须在全面建成小康社会的时间节点上啃下来。这个过程，是健康扶贫战略部署、政策举措的正确制定、有效执行过程。往小里说，这极有可能是“病愈一人，脱贫一家”的个体命运转变的过程，往大里说，则应该是推进基本公共服务均等化、合理化格局的逐渐形成过程。

　不管在农村还是城镇，因病致贫、因病返贫群体都需要关注、关心，农村因为医疗条件欠佳，需投入更多目光与精力。医疗下沉，正是对农村尤其边远山区群众的急切关照，甚至可以是解决当务之急的适当政策倾斜。医疗下沉可带来极大民生改善，贵州“三重医疗保障体系”以及东部地区医疗机构对口帮扶，正是解决贫困群体特别是因病致贫、因病返贫群体健康问题的有效举措。

　推进精准健康扶贫，“精准”的内涵，包括精准识别医疗救助保障对象、精准资助贫困人口参与合作医疗、精准打通便捷报销渠道等内容，这是“靶向治疗”方法论。贵州“三重医疗保障体系”，便是以精准为前提，合理使用医疗特别是合理确立资金补助原则的得力举措，其目的是把最紧缺的分配使用到最急需的贫困群众身上，减轻贫困户家庭负担，帮助他们重塑生产生活信心。

　“区域间医疗卫生配置和人民健康水平差距进一步缩小，因病致贫、因病返贫问题得到有效解决。”这是国家卫生计生委等15部门联合发布的《关于实施健康扶贫工程指导意见》规划的目标之一。在中央部委和东部地区的帮扶过程中，贵州不断推进医疗卫生工作重心下移、下沉，健康扶贫以及医疗卫生事业水平得到有效提升，与发达省市相比，区域健康状况差距有所缩小。

　东部地区医疗机构对口帮扶贵州贫困县，前期效果明显。而今，提供帮扶的东部医疗机构达到74个，帮扶对象覆盖贵州66个贫困县。这种大规模、不留死角的医疗健康集中援助，其重大意义在于：全面建成小康社会是“全国一盘棋”，地区之间有力协作，“先富带后富”，才有可能从整体上提升贫困地区群众生活质量，特别是在医疗基础薄弱的贵州贫困地区，东部的帮扶力量，将会更加夯实贵州健康扶贫的路基。

　目前看，贵州基层特别是乡镇和村一级医疗供需结构还有待进一步升级。在人才培养和输送方面，需要取更有针对性的措施，切实提升基层医疗队伍执业水平，把更多专业人才、高层次人才引向贫困地区，增强健康医疗队伍的稳定性。在硬件设施的投入上，同样需要资金分配与使用的合理调配。

　当前，推进“健康贵州”建设，“全方位、全周期保障人民健康”，比以往更加迫切和重要。贵州全省上下正致力于补齐教育医疗“短板”，强调“像抓教育一样下更大决心抓好医疗卫生事业发展”。由于总体经济发展长期滞后，贵州在医疗卫生事业上形成了一定的历史欠账，财政资金分配不均衡、人力投入欠缺、政策执行不力等，形成了影响群众健康状况、生活品质的医疗“短板”。这是医疗下沉所要解决的基本问题。

有健康才有未来演讲稿2

　凤凰花开、毕业季来。在这个特别的日子，我们相聚在这里，共同见证属于所有XX届毕业生的庄严时刻。同学们，今天你们毕业了！在此，我代表广东外语外贸大学全体师生员工，向XX届全体毕业生以及你们的家庭，表示最热烈的祝贺！

　亲爱的同学们，此时此刻，你们最先想到的是什么？我想，应该是感谢、感恩！在你们的青春年华里，有这么一群人始终陪伴：他们是你志同道合的同学朋友，记录你的笑脸和忧伤，和你一起指点江山激荡文字；他们是你温暖守候的家人，不一定在你身旁，却永远是你避风的港湾；他们是你传道授业的师长，领你走进学问殿堂，期待你成为其事业的延续。他们，现在就在现场，就坐在你们身旁，请你们把最热烈的掌声献给他们！

　亲爱的同学们，此时此刻，作为校长，我也要对你们说声“谢谢”。谢谢你们在亚运会、大运会挥洒的汗水，谢谢你们在多语中心深夜的守候，谢谢你们在校长信箱写下的建议，谢谢你们在课堂内外紧张的忙碌，谢谢你们对学校很多工作的宽容……你们，是大学存在的理由；你们，是广外的价值所在！衷心地谢谢你们，XX届毕业生！

　毕业的时刻也是惜别的时刻。你们挥一挥衣袖，不带走一片云彩，带走的是沉甸甸的属于你们自己的那些年的青春记忆。

　记忆中的广外，也许你会想到：那些年冬天的热水、夏天的蚊虫、食堂的饭菜、宿舍的拥挤、网络的速度、选修课的坑爹、相思河的发飚；你也许会想到那些年军训的煎熬、迎考的夜战、还有那些年cpu 的那些事儿；你会想到语心湖畔、 白云山边，你们曾经歇斯底里，只为考试后的发泄；你还会想到在梦飞、 树洞空间你们一起“吐槽”的痛快；你也许还会想到那些年在北校区一起看的“海”……

　但我更加相信，记忆中的广外，你们一定更会想到：那些年广外在教育国际化的探索中留下的足迹；你们会想到广外与联合国签约、承担欧盟科研项目、加入顶尖国际学术组织、入选“亚洲校园”带给你们的自豪；你们会想到那些年因为广外的国际化带给了你们更多的就业选择。你们会想起那些年你们一起准备的各种学术比赛、一起“三下乡”得到的磨练；还有那些年你们“2”在一起的纯真美好日子！

　记忆中的广外，一定有你很多的青春痛快。所谓痛快，就是既有痛苦，也有快乐，痛并快乐着！也许你曾有过囊中羞的折磨，但你会想起勤工助学赚生活费时的自信；也许你曾有过爱情受挫的尴尬，但你会想起，那些年，一起追过的女孩；也许你曾有过找工作四处碰壁的困惑，但你会想起社会主义新民工毕业照所展现出的务实和谦逊；也许你曾遭遇过对广外就业类别的歧视，但你一定会想起我们曾大声喊出了我们的自信：广外不是“985”，广外不是“211”，广外就是广外！

　记忆中的广外，青春的躁动即将褪去它的不安分，惟一不变的，是在广外的那些年。广外留下了你们火热青春的印记，广外是一段路，广外更是一生情！亲爱的同学们，广外的印，烙上了，就是一辈子的牵挂！

有健康才有未来演讲稿3

　告别过去，拥抱未来。今天，你们即将走出校园，推开社会那扇大门。如果说在大学是面对天空的话， 那么步入社会，你将要脚踏大地。所以，你们不但要寻找记忆里的自己，更要寻找未来的自己。

　寻找未来的自己，因为坚持，所以成功。未来的你，就是你的未来。步入职场，你很难准确预测到你将来会从事什么工作，或取得多大成就，但有一点是确定的，那就是：人生没有如果，只有结果，一次成就不等于成功。要想成功，必须坚持。坚持学习。学习是一种能力，更是一种状态。我们生活的时代是一个日新月异的时代，如果你不想过早地out，就一定要坚持学习，坚持自己的选择。从小至今，也许你走的路都是父母帮你选的，但从今以后，你要自己选。一条路走的人多了，总会弄得泥泞不堪，总会弄得尘土飞扬。为何不换一条路走走，也许一切将会是另一种样子。美国诗人robert frost在其诗中写道：two roads diverged in a wood, and i- i took the one less trelled by, and that has made all the difference.（森林中有一个分岔口，我愿选择脚印少的那一条路，这样我的一生会截然不同。）

　寻找未来的自己，因为坚强，所以成熟。青春是美好的， 青春也是青涩的，时光的路只能向前走， 你终将走向成熟。成熟不是心态变老，而是眼泪在眼睛里打转，你们却还能保持微笑。请相信，总会有一次流泪，让你们瞬间长大。面对世界的纷繁复杂、功利浮躁、人情冷暖，你们的选择应该是坚强。你要对自己的纯真坚强，不要轻易让世故埋没了你的单纯；你要对自己的个性坚强，不要轻易让圆滑磨平了内心的棱角；你还要对自己的理想坚强，即使现实与理想尚有差距，不妨给理想多一点儿时间，给自己多一点儿空间。你无法决定天气的好坏，但你能决定自己的心情好坏。莎士比亚说过：“do not, for one repulse, give up the purpose that you resolved to effect! ”（不要因为一次失败，就放弃你原来决心达到的目的！）在失败和挫折面前，你可以孤单，但不许孤独；你可以寂寞，但不许空虚；你可以短暂消沉，但不许长期堕落；你可以有所失望，但永远不许放弃。因为，母校始终在背后关注着你。

　寻找未来的自己，因为坚守，所以高尚。《史记》中有两个字：守正，意思是恪守正道。今天，我把这两个字送给你们，希望你们走上社会，在适应外界的同时，内心有所坚守，守住人类道德的底线，守护灵魂深处的纯净，守望人性本质的善良。有人说，我们身处一个道德无底线、欲望无上限的社会。对此，我始终坚信，转型期的中国社会，道德不是在滑坡而是在爬坡，我希望我们大家都能起一份积极的作用，出一份正面的力量。你们的同龄人已经开始担负起这个责任，托举哥、夺刀侠、最美教师张丽莉已经为你们树立了好的榜样！

　亲爱的同学们，我知道，你们走出校门以后，社会压力无处不在，昂贵的住房，飞涨的物价，上司的苛责，还有同事的冷漠，无时不让我们感叹：“生，容易；活，容易；生活，不容易！”但无论如何，我们要有所坚守，如果你是公仆，为民请命是你的坚守；如果你是法官，秉公执法是你的坚守；如果你是教师，教书育人是你的坚守；如果你做外贸，精确规范是你的坚守；如果你当记者，全面客观是你的坚守。 古人云：“穷不失义，达不离道。”无论以后你们做什么，我都希望你们有所坚守，因为，这是我们的良知！

　寻找未来的自己，因为有爱，所以幸福。幸福是人类永恒的追求，如何才能幸福？我的答案很简单，因为有爱，所以幸福。人是物质的，但更是精神的。我们每个人的内心深处都隐藏着一个神秘的精神源泉，不断地支撑我们在现实世界里前行，尤其是在俗事纷扰之际，还能回到自己心灵的沃土滋养生息，重新出发。这个源泉就是爱。爱的力量是神奇的并且无处不在：父母之爱，使子女健康成长；夫妻之爱，使家庭相处和睦；朋友之爱，使生活更加充实；公益之爱，让世界更加和谐。我希望你们充满爱、守护爱，你们也一定会因爱而成长，因爱而成熟，因爱而幸福！

　亲爱的同学们，因为坚持、因为坚强、因为坚守、因为有爱，我衷心地希望你们幸福！我期盼你们能成为未来的“高、富、帅”与“白、富、美”——高在学识、富在精神、帅在行动；白在品质、富在内涵、美在心灵！

　亲爱的同学们，你们即将远行，去寻找自己的未来；而广外则永远屹立在这里，送走一夏，迎来一秋。请你们一定要经常回来看看，无论你们的将来是富贵还是贫寒，因为广外就在这里，情就在这里！

有健康才有未来演讲稿4

　曾几何起?心中的梦变成了模糊的记忆;

　曾几何起?模糊的记忆被无情的现实打碎;

　曾几何起?当现实来到面前时，我措手不及。

　未来，未来……我的未来在那里?

　遥远的.回忆，儿时的梦想时时刺痛我似乎早已麻木的心灵。说是“似乎”，是因为我还能在今天，还能在《我的未来不是梦》征文比赛上，还能用我这双迟钝的手写下我苦涩的心情。我想，如果我的这些心情文字还能重新唤起我的战斗力的话，也不枉我这几个月来对生命的思索。如果这些文字对大家有一点益处的话。呜呼!我无话可说，让泪水代表一切吧!

　很小的时候，我就喜欢读书。

　喜欢读关于周恩来同志的书。是因为我喜欢周总理那伟大的人格，光明磊落的一生，崇高，在他的身上尤其突出。他没有自己的荣辱得失，连同他的骨灰都被撒进了祖国的江河大地。他对国家，对人民，连同他的爱情都是一心一意，坚贞不移。

　所以，在我心灵的深处，曾立志要做一名伟人，以总理为榜样，以总理“为中华之崛起”的理想为理想。

　还喜欢读关于张海迪和张海迪写的书，从这些书的字里行间，我总能找到两个字——坚强。张海迪的一生是不幸的，但又是的。不幸的是她从小身患重病，的同样是因为她从小就重病在身。正因为他的幸与不幸，再加上他的坚强，才成就了日后的她。试想，如果她一直就是一个和你我一样的身体健壮者，那么大家想想她成功的几率会有多大?其实这个问题我们想想自己就知道了，那么请就在这个时刻认真思考一下我们自己吧!

　是的，张海迪是一个崇高的普通人。我也曾经想做一个成功的普通人，通过坚强，通过奋斗，打造一个不平凡的自己，开创一片出于自己的天地。

　可是，现在，到现在我做了什么呢?我做了什么去实现我的梦想呢?

　为了奖学金我勇争第一，是的，我得到了。一学期，两学期。我每学期都是第一。

　为了某个荣誉，我奋力奔跑。是的，我得到了，，部长，‘优干’‘三好’，荣誉挂满了的全身。

　这就是崇高吗?

　蓦然，我转身一笑，不屑的一笑。

　这样的崇高我最好不要：好累。

　还是做一个真实的自我比较好，奖金不拿，荣誉不争。上课想睡就睡，想上通宵就上，想逃课就逃。说我不崇高吗?无所谓。说我犯错误吗?我不怕，反正我还年轻，不是有人说过：犯错误是年轻人的天性吗?……

　于是我便放纵着自己，在自己编织的网中胡乱的挣扎。想逃，却始终找不到呼吸的缺口

　回首往事，展望未来，无尽的空虚压在了我的心头，想大声高呼，可声音已变得嘶哑;想努力回望，却发现对儿时已没有了记忆;看看前方，云遮雾拦，虚无缥茫。我就像站在高山之巅，空旷的头脑已没有了方向，眩晕，眩晕……

　唉!呜呼哀哉!我到底是怎么了?我是谁?我怎么会站在这里?你们怎么又会坐在那里?

　忽然，我醒了，啊，原来是一场梦!仅是一场梦而已。我需要梦吗?

　当然，不过绝对不是这样的梦罢了!

　我相信我的未来不是这样的梦。

有健康才有未来演讲稿5

　我就是我，一个开朗活泼、健康向上的我，一个热爱教育、乐于工作的我，一个孝敬父母、尊敬长辈，继承着中华民族许多传统美德的我，更是世界上独一无二的我！

　儿时的我，梳着两根小辫子，蹦蹦跳跳，沐浴在党的阳光下，成长在老师的教育中，生活在父母的疼爱里，不懂悲伤是感，不知忧愁为何物，像一只小niao一样自由自在，无忧无虑。

　上学后的我，有了自己的向往和愿望，更有了自己的理想——成为一名教师。于是，我认真学习，踏实努力，终于考上了师范学校，拿到录取通知书的那一天，我笑了。因为，我可以对我亲爱的从事教育工作半生的妈妈说上一声：“妈妈，长大后我就成了你！”

　参加工作后的我，肩负着家长的信任、担负着妈妈的希冀，于是，我用汗水浇灌祖国的花朵，用爱心浸润孩子的心田，用踏实的工作增长孩子们的能力，终于，小树成材了，花朵盛开了，而我也在教育一线工作多年了，成为教育战线上的老兵。虽然，别人说当老师付出了太多的辛苦，而我却感觉收获了更多：社会给予我关怀，领导给予我认可、家长给予我信任、孩子给予我童心...

　我就是我，安于清贫、阳光生活的我；我就是我，投身教育、永不言悔的我；我就是我，世界上独一无二的我！

有健康才有未来演讲稿6

　那什么是健康呢?专家说，就是人的身体没有疾病，心理没有缺陷，还能够适应社会，这就是健康。三者缺一就不是健康,也就谈不上快乐。

　所以说，一个人有了一个健康的身体,同时具备一个健康的心理，那是多么的快乐啊!

　健康了，才能快乐。为了健康,我们要坚持锻炼。锻炼,不仅可以强健我们的体质,而且对我们的身心也大有益处。如跳绳可以使我们越长越强壮;排球运动会使我们变的机智灵活。总之,我们坚持不懈的锻炼,身体健康,精力充沛,生活才能快快乐乐!

　健康了，才能快乐。为了健康,我们要有正确的学习目标，向英雄学习,向模 ?范学习,向我们身边的好同学学习，要做知识的主人,做新时代的好学生,做祖国社会主义建设事业的接班人!

　健康了，才能快乐。为了健康,我们要尊敬师长,孝敬父母,团结同学,如扶一下老人过马路,帮妈妈洗一次碗,为同学做一件事情,把自己融进集体，享受集体的快乐。

　健康了，才能快乐。为了健康,我们还要营造一个优雅的环境,保护环境,从我做起,从小做起,这对我们每一个人来说只是举手之劳,捡起地上一片废纸,扶起路边一棵小草,别看事小,意义可大着呢!试想,没有一个好的环境,你的心情会好吗?你会健康吗?你会快乐吗?

　21世纪是崭新的时代,未来是灿烂辉煌的。我们是这个时代的主人,我们不仅要有一个健康的身体,我们还要有一个健康的心理,这样我们才是一个真正的快乐的人。每天早上我们背着书包,迎着朝阳,微风拂着我们的面颊,痒痒的;阳光照在我们的身上,暖暖的,我们全身的血液奔放流畅,我们每一个细胞在清新的空气中绽放生命的活力;我们迈着轻盈的步伐,蹦蹦跳跳地走进课堂,翻开我们课文的新的一章!

　记住：健康了，才能快乐!

韩国的男生一到指定的年龄，就一定要去当兵吗？

在韩国1－5级现役都要去服兵役：

5级已经是得过严重疾病但可独立生活者，短期军事理论培训

4级是身体较健康可尝试1年的简单军事训练

3级是22个月，身体受过伤但恢复良好，可执行军事任务

2级是26个月，是基本现役

1级是3年，是身体状况特别好而且本身从事相关行业者，一般为空军和海军

在韩国一般人集中在2级和3级，好像2级是最多的，一般分配是军方分配，但会考虑到服役者的背景，把洪京民送到宣传部门也是这个道理，因为他是歌手，不过这不是绝对的，神话进炮兵，装甲兵都是可能的，主要看上级分配。

不用去服兵役的人除了有钱人可以用钱买之外，还有（这里指韩国公民）

1）6级现役精神异常者，重大疾病和残疾人

2）在奥运会得过奖牌和亚运会得金牌的人，还有韩国国脚（知道韩国足球为什么强了吧，不进国家队都要去军营里受苦，谁还不玩命踢啊！）

3）博士（这类人用脑受保护，所以就不用他们保家为国了），小学文化水平的（因为文化水平太低，教他们军事理论估计学不会，韩国围棋很厉害的李世石就是这个水平的，人家是为了下围棋，上完小学以后就专攻围棋了，兵役也就不用去了）

4）到了服役年纪但却负担3个人及以上生活的，举个例子来说，某君18岁高中毕业结婚，在21岁前生了2个孩子（或更多个孩子），老婆没有工作，那这个人兵役不用去了，不然一去2年多，孩子老婆都饿死了，不过这个引发了韩国早婚风潮，所以好像有要改的趋势。

5）文身很多的人（超过全身皮肤1/3），因为文身很多是影响军容风纪的，所以兵役法有这条，但是对于第一次体检没有而复检时文身的（就是明显为逃兵役而文身的）要关1年牢，罪名是蓄意破坏身体逃避国家责任，去年首尔抓了100多。

6）28岁以上的男人，都可以不去了，不过这种情况很罕见，比如你要服役时候是26，但恰好出了，成了植物人，在床上躺了2年半奇迹般苏醒，28岁半了，也就不用去了。

其实还有一些就不说了，有几种情况可以延期服役

1）在学中，就是在大学期间或是研究生在学，出国留学等，都可以申请最多2次的兵役延期，过了两次就不能再延了，这可以解释韩国男人跑到中国来，可以延长服役时间，只要延过28岁，就可以不去了。

2）意外伤害，就像上面的植物人例子，还有腿断了等等的。

关于SJ服兵役的具体事项转百度SJ吧13是肯定不用服的，即使没有也不用，因为他有气胸，张东健就是这样，所以才没服役；特和公主情况差不多，最多就是四级，junjin就是4级，（也可能是神话其他只，记不清了~）公主的可能比小队的兵役还轻，很有可能两只都只接受短期军事理论培训，再深的情况就是短期（两三个月左右）的军事训练；

还有，地主和范范是肯定不用服的——地主我就不解释了

至于范范，应该有人记得小旭写信给成员沟通感情，却因为害羞，直到基范回了美国还没给。范范这里回国的原因就是因为美国的移民制度。美国宪法规定，在美国出生的外国人，一出生就具有双重国籍（这这里补充一下，咱们国家是不承认双重国籍的），但必须每年有半年呆在美国（大概是这样，记不太清了）虽然范范不是在美国出生，但作为后期移民，所遵守的条例中应该和这有关，所以他回美国就代表没放弃美国国籍，相反，和范范身份一样的美籍韩裔朴大米就放弃了美国国籍，也就是说米君是要服役的sj的兵役啊~

10最高可能是一级！！我不说，《人体探险队》都看过吧？转行当运动员都可以了~当然，如果，10去当运动员，这兵役说不定就免了~我只知道，韩国国脚是免役的（知道韩国足球为什么这么屌了吧？）

不过，10是一定会服兵役的，因为10是很虔诚的基督徒，忠于自己的国家是很重要的，

（250同理）

还有，10的崔家家训就是——“作为上帝子民的一分子，作为大韩民族的一分子和作为崔是家族的一分子，虔诚而又感恩的活着”（大概是这个意思）所以，即使是为了遵守家训，10也要去服役，我们对于10的担心就只能是，祈祷，他服个二级役就OK~当然，咱其实也没必要担心，10的老爹恁有钱，如果他心疼自己儿子，肯定想方设法的为儿子打点一切；然后是小旭和肉肉，应该都是正常的二级役，如果肉肉再胖个几十公斤，应该就不用服了，不过三辑以后他是越来越瘦了~；

兔子贫血，因该也是二到，四级不太可能，还得看体检结果，况且现在到体检还有6年，谁也不保证这六年会出啥事；

茄子哥和大云殿都情况一样，体检应该很正常，但大云的胃动过手术，小云的身体总体也不太好出道的当天是腿上打着石膏出道的，因该是2——4级，另外，小云是独子（在韩国相当少见），我还不清楚韩国兵役制度在这方面有什么特殊规定；

最后说小海，这个孩子，我还是很纠结的，如果正常的话，因该是2-3级。可关键是，他不太正常~（不要联想向女王）东海的身体不好，胳膊被该死的Anti弄断过~~抓狂ing~~最关键的是上海幸福之翼活动的时候，有人看到小海自己一个人在角落里蹲着，还捂着胸口，表情很痛苦的样子....NO~可怜的娃~如果小海的心脏有什么毛病的话，即使是心率不起，凭S.M的功夫，小海就不用服兵役了！

O-Yeah!是的，韩国男的到了一定的年龄都要服兵役~~~ SJ也要服的，希澈据说已经做了军训前的体检，他的那个身体~~泪，检查结果是最低等兵役，很轻松的，就是在外辅以，不用入军营，工作也很简单的，时间大约在几个月左右，特特身体也不好，应该也不会服太久，

至于奎贤，谁都不会忍心让他去吧，基范毕竟是美国国籍，应该和韩庚一样不用服的，其他几个人都要服吧，长短要根据几个人的身体状况和年龄什么的，因为sj年龄跨度比较大，所以可能这个刚进去那个已经出来了，呵呵~~~

还有，扁平足，是不用服兵役的，当然，我们13只没有扁平足~

活动策划

活动策划 篇1

　 一、活动目的：

　为响应院党委“立德树人，成长成才”主题活动，全面提高学生学习素质和专业素质，加强学生对学院的了解，进一步丰富校园文化生活，推动学风建设，营造浓厚的学习氛围，特开展“校纪校规知识竞赛”。

　 二、主办单位： 河南工程学院经济贸易系

　 三、承办单位： 经济贸易系学生会

　 四、比赛时间： 20xx年12月1日-4日

　 五、比赛地点： 6J101

　 六、参赛对象： 经贸系全体学生

　 七、参赛要求： 1、比赛以专业为单位，每专业派出班长、团支书各一人为本专业领队并携4名本班同学。

　2、比赛方式为现场问答形式，试题所选内容均出自河南工程学院学生手册。

　3、自律部、学习部负责试题设计。

　4、学生会全体成员负责比赛工作。

　 八、比赛流程： 1、各队进行风展示（介绍本组参赛队名及口号，限时3分钟）。

　2、第一轮必答题。

　每支队伍抽签决定自己须答的一组题目，每组题目包括5道题，答对一题加10分，答错不扣分。此轮比赛每队伍均有一次求助机会向本队智囊团求助（30秒）参赛者可以选择接受被求助者的答案或提示，也可以选择自己答题。

　3、第二轮抢答题。

　本轮题目包含是非题和选择题，主持人读完题目后各队开始抢答，答对一题加10分，答错不扣分。本轮共计15题，每题回答时间不超10秒。

　[后备环节：风险押分题

　本轮比赛每支队伍只有两次机会押题，押题分数有10分、15分、20分、25分、30分，答对加上相应的分数，答错扣除相应分数。答题时间不超过15秒。]

　4、现场互动。

　观众抢答，答对送精美小礼品一份。

　5、第三轮案例分析题。

　此轮为必答形式，通过分析案例，给出自己的观点，确定答案。本轮由评委老师打分，满分为60分，共有1题。答题时间不超过5分钟。

　6、此时如出现平局，则由现场评委加出一题抢答题，答对加10分。

　注：1）初赛选出专业组、非专业组队伍各八支进入复赛。

　2）每个队选派4人组成本组的智囊团，坐在观众席上。

　3）抢答题中如有队伍三次违例，则撤消该队抢答环节作答资格。

　4）如主持人给出题目十秒后，没有队伍抢答，则进入下一题，但抢答题题目仍保持为15题。

　 九、奖项设置：

　以专业为单位，通过比赛获得的优秀组织奖一个，优秀团队一个，个人奖若干名，并颁发荣誉证书及相关奖品。

　经贸系学习部

活动策划 篇2

　活动目标：

　1、通过组织幼儿外出活动，真正让幼儿走进大自然，开阔孩子们的眼界，增强孩子们的团队意识。

　2、结合4月主题活动“小花园”，让幼儿感受春天的变化。

　活动地点：松江月圆园艺术园

　活动人物：教师( 名)、幼儿( 名)、家长( 名)

　活动时间：周一(4月24日)

　活动过程：

　1、观察“松江月圆园艺术园”的树木、花草，感受春天的美丽景色。

　2、游戏活动：

　集体活动：玩沙、参观大榕树、跳跳云、迷你长城、迷宫等

　亲子游戏：

　(1)揪“尾巴”

　准备：“尾巴”若干

　玩法：游戏开始时，一位家长和孩子各自将红色带的三分之一塞进裤腰里，其余的部分拖在外面当“尾巴”。“尾巴”不可太短，否则孩子不容易抓住。家长和孩子面对面站立，同时数“一，二，三”，两人同时开始左右挪动，互相揪对方的“尾巴”，先揪到“尾巴”的为胜。

　(2)沙地寻宝

　准备：各种“宝藏”若干

　玩法：在沙地中已藏好“宝藏”，幼儿和家长组成一个寻宝队，把沙地中的“宝藏”找出来，哪队找出来的最多为胜。

　(3)袋鼠抱

　玩法：8个家庭为一队，每队分成两组，面对面站立。幼儿学袋鼠抱紧家长的头颈，双腿夹住家长的腰，家长不能用手抱孩子。游戏开始，第一个家长跑向对面的家长，拍一下对面家长的手，对面家长则跑至对面。哪队家长先跑完为胜。

　活动反思：

　此活动是结合了4月主题活动“小花园”,家长和小朋友、老师一起走出教室、走出幼儿园，去松江月圆园艺术园感受春风的抚佛，去领略阳光的暖意，去寻找春天的足迹。

　春游，是孩子们的期盼。整个活动孩子的兴趣是高涨的，我们老师先带着孩子们和家长在艺术园里慢慢地散步，吸一吸艺术园里新鲜的空气;踏一踏艺术园里松软的泥土;赏一赏艺术园里无边的风光，游一游这如画般美丽的春天风景。孩子们睁着一双双明亮的眼睛捕捉着美丽的春天，他们全身心地融入了春的美景中，感受着春天给他们带来的快乐。

　此次活动利用亲子游戏为孩子和家长们营造交往游乐的机会，拉近了孩子、家长、教师的心。不论是家长还是孩子，在幼儿园以外的环境相处，有种无形的归宿感让他们更感亲近，平时在幼儿园见面点头之交的家长们，此时也许成了亲密的朋友。我想这次春游，对孩子、家长都是一次难忘的经历：在大自然中的释放与亲近。

　通过这次春游活动使孩子们开拓了视野，在感受大自然神奇魅力的同时也大大地丰富了孩子们的课外知识。

活动策划 篇3

　 一、活动主题

　寒冷的冬季即将临近，但是我们丝毫不觉得寒冷，因为在我们青年志愿者的心中每天都燃烧着熊熊的火焰和一颗奉献的真心。寒冷的冬天，我们将用我们回收的温暖的衣物让寒冷的冬季变得温馨和和谐。衣分爱心，衣分温暖。衣服虽是旧的，但是心却是温暖的。

　 二、活动口号

　寒冬送温暖，让爱永传递。

　 三、活动的目的和意义

　献一片爱心，送一份温暖！让我们行动起来，用我们的爱心，让校园充满温暖！在学校生活了一段时间，作为大学生的我们已经久放了一些不合身的衣物了。为积极帮扶生活有困难的家庭和孩子，使他们度过难关，感受到爱心和温暧；我们想在十一月号召大家献出一份爱心，捐献一些陈旧的衣物，为他们送去一份贴心的温暖。朋友，伸出你爱心之手，也许你的举手之劳能赢得他们无限欢呼与希望！

　 四、活动背景

　随着我国经济的高速发展，人们的生活水平逐渐步入小康社会，人们的新衣服是年年增加，月月增加，日日增加。大学生为了最求时髦，新衣服更是天天买。因此，每年的留下来的旧衣服数不胜数，旧衣服的处理成为难题。为了帮助贫困地区的人们，为此我们举办此次募捐活动。作为一支“奉献爱心，服务社会，传播文明”的.志愿者队伍,我们应该行动起来！用我们的行动。宣传构建和谐社会，号召更多的人去关注，去帮助贫困的人.

　 五、活动前言

　1、活动时间

　（1）于20xx年11月28日（星期三）——20xx年11月30日（礼拜五）在食堂门口进行设点宣传和回收。

　（2）于20xx年12月1日（周六）上午在学工楼前整理衣物。

　2、活动对象

　本次活动主要面向东华理工大学全体学生。

　3、活动地点

　本部食堂门口，南区食堂门口，北区食堂门口。

　4、接受衣服单位

　抚州市扶贫助残义工协会

　5、主办单位

　校学生会青志协

　6、协办单位

　高职商务协会文法青志协，市扶贫助残义工协会。

　 六、衣物接收标准：

　为了尊重我们所捐助的贫困地区的群众，请各位同学在捐赠衣服之前，注意以意事项:

　1、接受范围

　主要为日常必备衣物，以实用为主要诉求，包括外套、长裤、T恤军训鞋、军训服。考虑到贫困地区主要缺乏秋冬防寒衣物，提倡捐赠棉衣裤、毛衣、羽绒服、棉、呢大衣等。

　2、不接受范围

　内衣裤、裙子、吊带（包括过于个性、的衣物）、中短裤、鞋、袜、帽子、腰带、围巾等。

　3、检查方法

　检查衣物是否存在破损、发黄、明显污渍等现象，若发现予以退还。检查衣物的纽扣、拉链是否完好，不完好的予以退还。贫困山区要购买这些服装配件也是很困难的。

　4、装袋方法

　请尽量把衣物叠好，然后依次按外套、长裤、恤衫、军服的分类顺序自下而上装袋。并且将各班捐赠衣物登记表放在胶袋内（捐赠衣物登记表如附录1）。

　 六、前期工作准备

　1、提前3天做好宣传工作。

　2、购买或申请所需物资，如宣传物资和回收的胶袋（详细请见附表2）。

　 七、宣传工作

　1、制作10份宣传单。

　2、利用网络发布活动信息（QQ群，微博和说说等）。

　3、活动当天摆摊宣传。

　 八、活动安排

　1、11月28日（周三）——11月30日（周五）的活动安排。

　2、11:30-12:40 安排3-4个工作人员接受同学的咨询和现场衣服回收。

　3、12:45-13:00 收拾摊位，把相关物资放到南区一栋活动室并且储放好衣物。

　4、17:30-18:30安排3-4个工作人员接受同学的咨询和现场衣服回收。

　5、18:30-18:45工作人员收拾摊位，把相关物资放到南区一栋活动室，并且储放好衣物。

　 九、 后期工作

　1、12月1日组织上午有空的7-10工作人员去南区一栋活动室对衣服进行分类、清点和记录。

　2、择日按照衣服数量联系捐助站，争取他们派车过来。如果捐助站工作人员安排不了人员，我们将联系车辆运送衣物到捐助站，剩下的衣服送往旧布买卖站或者联系自强社让其处理。

　3、归还所借物资。

　4、衣服捐出以后,写新闻稿。

　 十、 注意事项

　1、前期工作要落实到位，包括联系捐助站，运送车辆地。

　2、工作人员要准时集合及时到位，小组长要把好请关，每位工作人员要清楚回收衣服的标准和上门回收时的态度以及行为。

　3、工作人员要带够麻袋，做好已询问宿舍防止重复打扰。

　4、设立3到5个机动人员为各个小组提供应急帮助同时也可以为其他学生提供上门回收。

　5、注意保护好已回收衣服防止在回收和运送的过程中造成损坏和玷污。

　6、尽量安排住在该宿舍楼的工作人员参与该栋楼的回收工。

　 东华理工大学捐赠登记表

　捐赠物品类型

　件数

　签名

　****

　活动所需物品表

　名称

　数量

　备注

　条幅

　1条

　帐篷

　1顶

　桌子

　1张

　椅子（长的）

　1张

　细绳

　待定

　剪刀

　1把

　倡议书

　10份

　编织袋

　20个

　宣传板

　1块

　马克笔

　3只

活动策划 篇4

　背景 ：零点啤酒作为华润雪花啤酒20xx年新推出的高档品牌，主要目标消费群体为18—25岁的年轻人群，该目标消费群体属于80后，有自己张扬的个性和追求个性自由的自我，愿意过自由自在的生活，与朋友分享快乐。酒吧则成为该群体夜生活的主要场所，而里的洋啤酒品牌则非常昂贵，让零点啤酒成为属于中国年轻消费者自己的啤酒。

　目的 ：借元旦之夜，在成都夜鸟酒吧重拳推出零点啤酒，让目标消费群体认识零点啤酒，增强其好感。

　主题 ：“我的零点时刻”

　时间： 20xx年12月31日22：30——24：30

　地点： 夜鸟酒吧

　现场布置：

　1、门外 ：一幅零点啤酒巨型立牌、一幅巨型勇闯天涯啤酒立牌、一介绍当晚活动的X展架、一立得拍背景拍照立牌（人头像部分镂空）

　X展架文字内容：我的零点夜！今夜凡消费一打零点啤酒，即可选择获得现场立得拍照片一张或爱乖金猪一个，同时还可以参加零点时刻的抽大奖活动。今晚

由你做主！

　2、室内： 吊旗：零点啤酒的异型吊旗200面

　圆形舞台：高30CM，直径1.2M，面周围设置彩色灯光，台面面及台裙为零点啤酒元素，内置灯光；

　主题画面：吧台正上方设置主题画面：“我的零点时刻”

　包装画面：将通往二楼的楼梯围栏用零点啤酒画面包装起来

　酒水单板：荧光，正反两面为零点啤酒元素，可夹酒水单，有圆珠笔座

　流程：

　22：30——22：35主持人介绍本次活动

　22：35——22：45玉女双娇萨克斯二重奏：《蝴蝶》、《天路》

　22：45——23：55口香糖组合演唱歌曲

　23：55——23：00CRB领导致辞

　23：00——23：30第一轮酒吧互动游戏：摇色子拼酒

　规则：主持人先拿5支零点啤酒，然后主持人开始邀约，场内观众拿一支零点（必须是零点啤酒）可以上来摇色子，根据参与者摇色子的点数来确定，共五个色子，点数为5——30。场下观众根据前面一参与者所摇的点数来决定自己参赛与否，如果前面摇的点数比较少，那么就能吸引更多参与者上来PK，挑战者摇的色子点数比擂主多，那么挑战成功，擂主被淘汰，啤酒留下。挑战者摇的色子点数比擂主少，那么挑战失败，留下啤酒走人。依次类推，直到最高点出现，无人挑战，所有啤酒归擂主所有。

　23：30——23：40萨克斯《酒干倘卖无》新年祝福曲

　23：40——23：55第二轮酒吧互动游戏：摇色子拼酒

　23：55——23：58现场抽奖：凡在当场消费零点啤酒一打者，均可获得奖券一张，现场抽出三等奖三名，获得零点啤酒四支；二等奖两名，获得零点啤酒一件（24支）；一等奖一名，获得零点啤酒三件。

　23：58——23：59酒吧老板新年致辞

　全场安静下来，随主持人一起倒计时，守侯零点时刻的到来“10，9，8，7，6……3，2，1”

　00：00全场沸腾，灯光、音乐、礼花同时配合，全场人群狂欢将活动推向高潮

　24：00——24：30全场狂欢

　24：30活动结束

活动策划 篇5

　 一、团日活动目的

　欧阳xx院士说“个人的研究应该与国家的需求结合在一起，要心系民族的振兴和国家的强盛。有了使命感，也就有了学习和研究的动力。”对很多院士而言，虽然很多时候他们是“被选择”，但正因为他们的科研与国家和人民的需求紧密相连，他们的人生之路才走的异常坚实。“终生才智为国家，立足本职思中华。一心只为振兴事，愿将余晖闪金花。”这是中国工程院院士、蒸汽工程专家黄其励的自励之作，也是所有院士人生的真实写照。院士们虽然术业有专攻，但相同的爱国之情，相同的历史使命感，让他们在科学的道路上勇攀高峰，最终在峰顶相遇，成为我国科学界的佼佼者。

　 二、团日活动主题

　院士的智慧与情怀

　 三、团日活动时间

　XX年xx月xx日19:30-20：30

　 四、团日活动地点

　xx学院音乐舞蹈系

　 五、团日活动流程

　1.由团总支办公室负责人提前到达活动地点，并准备点名签到

　2.出席活动的同学准时到达109教室

　3.主持人发言引出活动主题，讲明活动目的，并宣布活动开始

　4.主持人发言活动总结，宣布活动结束

　 六、团日活动展望

　通过本次团日活动，用以帮助学生不断细化前进的目标，认识到自身到底缺什么，应该用怎样的一个态度来面对和解决问题，弥补空缺。反省自己为什么做不到，别人为什么能做到，将院士的智慧和情怀与自身联系，并借取经验，运用到自己平时生活中、学习中去。

　音乐舞蹈系团总支办公室

　XX年xx月xx日

活动策划 篇6

　活动主题：倡行亚运，全民健身。

　活动背景： 经院批准，自20xx年起，每年8月8日定为“全民健身日”。“全民健身日”的设立，充分体现了党和国家对全民健身事业的高度重视和关怀，是党和坚持以人为本、重视提高全民族健康素质的重要举措，是北京奥运遗产社会化、全民化的重要成果。

　今年是院批准设立全国“全民健身日”的第一年，也是全民健身活动借奥运会举办成功、继承弘扬奥运遗产、积极探索全民健身活动长效机制的重要年份。设立“全民健身日”，一是以此纪念北京奥运会，永志铭记和谐盛世中国体育的崛起之日。二是有利传承奥运文化，推进群众体育，让北京奥运的“我参与、我健康、我快乐”变为经常性的活动。三是有助强化现代体育理念，让体育就是生活等更加深入人心，让身心更健康。四是体现法制体育建设的要求。从这个意义上说，它既是纪念日，更是活动日，既是动员推广日，更是参与实践日。为切实做好“全民健身日”活动的组织实施工作，使设立“全民健身日”的成果真正惠及全体人民，真正

　体现广大人民群众和体育爱好者的共同愿望，中南大学校团委对首个“全民健身日”活动的指导思想、活动内容等做出明确规定，动员和号召全校广泛关注、重视，引导和鼓励最广泛的学生参与体育健身，享受体育发展成果。

　活动目的： 活动紧扣着“倡行亚运，全民健身”的主题，坚持理论联系实际，提高社会实践的针对性、时效性、吸引力和感染力，充分调动了各方面的积极性，并且使全班同学通过参加这次团日活动，意识到运动与健康对我们的重要性。现在，正是中国广州于20xx年举办第十六届亚运会筹办的关键时刻，我们应该树立健身的意识并号召周围的人增强健身意识，做德、智、体全面发展的合格大学生，为20xx第十六届亚运会营造一种充满活力、融洽祥和的氛围。就长远说，做为21世纪的大学生，作为祖国的栋梁之才，我们不仅要有扎实牢靠的专业知识，更要有健康的身体素质做后盾。只有这样，才能在未来为我们的祖国发光发热，我们的所学才会有用武之地，为全民健身营造一个欢快友好的氛围，为第十六届亚运会的顺利举行贡献 自己的一份力量。

　活动形式： 组织经管0905班全班同学观看中南大动会，为全校运动员写通讯稿，为商学院运动员加油，服务等。组织同学看全运会，及“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的讨论会。

　活动对象： 经管0905班全班同学

　活动时间：20xx年10月

　活动地点： 中南大学新校区体育馆

　思想引导：20xx年北京奥运会的申办进程以及申办成功，深刻地影响着全民健身活动开展的深度和广度，人们对全民健身活动的认识进一步增强，健身活动设施的建设得到了较快发展，“绿色奥运、科技奥运、人文奥运”的理念提升了全民健身活动的质量，全民健身活动的开展进入了新的历史时期。我国经济建设和社会发展对人民的整体素质提出了更高的要求，但全民健身现状还不能适应社会主义现代化建设需要，体育性活动开展还不够广泛，为进一步，增强人民素质， 适应社会主义现代化建设，必须实施发展群众体育。

　主题扩展：全民健身日

　倡行亚运，全民健身。

　每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子

　活动流程：前期，策划流程及准备

　横幅，水果，纸笔，垃圾袋等购。

　做好本班运动后勤工作

　积极宣传亚运精神及意义

　中期，三天时间里。每天早上8点钟15栋集合组知到体育场，12点组织回南校区，中午2点15栋集合，下午5点组织回南校区。除特殊情况，全体到场，让所有同学参与其中。积极互动，呐喊加油，擂鼓摇旗助威。期间，升国旗，积极投稿。自备照相机给运动健儿拍照，活动通讯记录等。

　后期， 运动会后，参与场地收拾，垃圾处理等善后工作。

　书写活动感言，及与运动员摄影留念。

　后期宣传： 汇总材料，做成展板，海报，横幅，并签名，在学校展出。

　活动特点：本次活动可行性强，操作简单，花费少，活动安全。

　利于调动全班同学的积极性，增强团结合作精神，

　既积极响应亚运会的举行，又紧扣时代的脉搏。

　活动负责人： 策划：韩彦太，刘文秀

　组织：吴士硕，郭磊

　宣传：李雪莹，卢睿

　购：吴沙萍，吴迪

　活动经费：1、零食（包括水、水果、糖、饼干等）：27、3+21、5+4+11、4+8、5+6=78、7元

　2、口哨：0、8*10=8元：

　总经费：78、7+8=86、7元

　活动预期效果： 通过参加这次活动提高同学们社会实践的针对性、时效性、吸引力和感染力，充分调动各方面的积极性，并且使全班同学通过参加这次团日活动，意识到运动与健康对我们的重要性。树立健身的意识并号召周围的人增强健身意识，做德、智、体全面发展的合格大学生，发展我国体育事业，增进同学身心健康，提高生活质量，成为建设社会主义精神文明的一支重要力量。

可以把亚当夫妇从开始到下车 播出的节目日期给我么 谢谢.....~

110115《亚当夫妇离别篇》EP59

110101《圣诞Event 之 公开惊喜》EP58

101225《圣诞Event 之 准备惊喜》EP57

101218《增进未来父母的素养和资质—幼儿园一日老师体验（下）》EP56

101211《增进未来父母的素养和资质—幼儿园一日老师体验（上）》EP55

101204《[全部我的爱]开拍D-1》EP54

101127《亚当夫妇结婚1周年济州行Ⅴ&夫人收到化妆包的日子》EP53

101120《亚当夫妇结婚1周年济州行Ⅳ》EP52亚当in巴厘岛(20张)

101117《未播出片段 之 教权儿跳无法挽回》EP47.5

101106《亚当夫妇结婚1周年济州行Ⅲ》EP51

101030《亚当夫妇结婚1周年济州行Ⅱ》EP50

101023《亚当夫妇结婚1周年济州行Ⅰ》EP49

101016《小新郎！生日快乐！》EP48

101009《足浴&与李敏秀作曲家见面》EP47

101002《前往市中心的愉快度》EP46

100925《告白的日子初舞台（下）》EP45

100918《最强夫妇角逐赛——恐怖特辑》EP44

100911《告白的日子初舞台（中）》EP43

100904《亚当夫妇与khuntoria夫妇的相遇（下）&告白的日子初舞台（上）》EP42

100828《巴厘岛最后的故事&亚当夫妇与khuntoria夫妇的相遇（上）》EP41

100821《拍摄婚纱画报 之 in巴厘岛Ⅳ》EP40

100814《拍摄婚纱画报 之 in巴厘岛Ⅲ》EP39

100807《拍摄婚纱画报 之 in巴厘岛Ⅱ》EP38

100731《拍摄婚纱画报 之 in巴厘岛Ⅰ》EP37

100724《拍摄婚纱画报 之 试穿婚纱》EP36

100717《拍摄婚纱画报 之 拍前准备》EP35

100710《录制"来玩吧"——200天纪念日》（下）EP34

100703《录制"来玩吧"——200天纪念日》（上）EP33

100626《添置新家当&special event》EP32

100619《寄宿2AM宿舍&搬新家》EP31

100612《交换情侣戒指&挑战情侣蹦极》EP30

100605《看**&交换情侣戒指》（上）EP29

100529《香港特辑》（下）EP28

100522《香港特辑》（中）EP27

100607 亚当夫妇上《来玩吧》

100501《5.1回顾特辑》EP26

100424《香港特辑》（上）EP25

100327《花车巡游邀请 之 Nichkhun家教》（下）EP24

100320《花车巡游邀请》（上）EP23

100313《乔迁宴客 之 游戏时间》（下）EP22

100306《乔迁宴客 之 料理对决》（中）EP21

100227《乔迁宴客》（上）EP20

100220《英语补习》EP19

100213《外国访客》EP18

100206《隐藏摄像头的Kiss》EP17

100130《演唱会告白》EP16

100123《单曲打榜》EP15

100116《装饰新房》EP14

100109《礼仪学习》EP13

100102《录制单曲（下）& 电台节目 & 圣诞夜游》EP12

091226《录制单曲》（上）EP11

091219《蜜月滑雪（下）& 搬新家》EP10

091212《夫妇运动会（下）& 蜜月滑雪》（上）EP9

091205《新婚旅行（下）& 夫妇运动会》（上）EP8

091128《新婚旅行》（上）EP7

091121《夫妇角色对换（下）女子组（军训）/男子组（腌泡菜）》EP6

091114《布置房车 & 夫妇角色对换》（上）EP5

091107《宿舍探访》（下）EP4

091031《宿舍探访》（上）EP3

09《初次见面》（下）EP2

091003《初次见面》（上）EP1

其中由于MBC电视台的编导罢工、韩国天安号、转播广州亚运会赛事

4月3/10/17日；5月8/15日；11月13日的我结暂停播放。其它继续播放中

还记得09.9.20 我们正式见面的那个秋夜,是亲爱的你带给我生日的惊喜!虽然是那么简陋,但却使我永远无法忘怀!

还记得09.10.08强心脏录影,那时的我们还在互相熟悉的开始,但因为你的某句话,偶尔也会有心跳的感觉!

还记得09.10.14访问2AM宿舍 装扮新家,让我感到自己开始有新媳妇的样子,虽然还有许多的不满,但是我知道那是我的心甘情愿!

还记得09.10.15 <改变世界的问题>录影,那个（初kiss）悸动了我内心的那根心弦,我知道我开始慢慢地适应了有你的世界!

还记得09.10.20夫妇交换角色：权去腌大酱,让我感受到丈夫真正的爱!

还记得09.11.4 夫妇交换角色：佳仁军队训练,让我在最艰苦的环境中,不知不觉地想念你温暖的怀抱!

还记得09.11.10 权H1N1康复后，夫妇于汉江边短暂见面，八堂新婚旅行,让我深刻地体会到,不如逆境还是顺境,只要有你在身边的陪伴,我就不会再害怕!

还记得09.11.11 夫妇摄影棚录影（夫妇角色交换，装饰新房的内心访）,让我开始打开了你的内心世界!

还记得09.11.12 权 佳仁想象plus录影, 很高兴,我们终于开始了坦诚相对!

还记得09.11.14 权“老师来了”录影,我终于鼓起勇气开始向你撒娇：“真的产生感情了”!

还记得09.11.18 我结夫妇运动会,看见你为了我,那么拼命的样子,我觉得自己是世界上最幸福的女人!

还记得09.11.25 权于某节目录影,当别人问你：觉得结婚生活怎样？你却回答：真的很闹心！的时候,我心里还是有点隐隐地痛!

还记得09.11.28 BEG参加guerrill date约会节目，我却不知不觉地说道：“对不起，权儿会生气的。” 难道我已不再傲慢了?

还记得09.12.02 滑雪场 & 新婚房特辑录影,当带着CP手套的时候,我还刚体会到 原来我俩是连体的,但是你参加“来玩吧”录影，却回答道“我们平时不怎么联系。”难道你还没有感觉出我已经不把你当作弟弟的心情吗?

还记得09.12.08 <我们相爱了>合唱曲录音,使我真正开始发觉你的魅力所在!

还记得09.12.10 权\佳仁参加<改变世界的问题>录影，当你说道：“佳仁能伤害我就好了！”(指佳仁不愿意和他bobo和skinship),我的内心也是同样的矛盾,因为我还要顾及到你的FAN们!

还记得09.12.12 BEG新加坡访问（关于我结的提问）,那时的我,深刻地体会到我们已经不能放手了!

还记得09.12.15 新年年糕汤，礼节教育，新婚用品购置，跳舞机（某大卖场）,虽然我们还有很多磕磕碰碰,但是我已经知道夫妇之间,谦让才是能维持感情的生命线!

还记得09.12.16 <我们相爱了>和<命运>歌曲练习（凌晨）,虽然我们是那么的疲倦,但是只要和你在一起,时光就会飞逝!这也是我们第一次参加<深深打破>电台节目,我们还需要经常为对方打气!

还记得09.12.17 黑房子里访问,我的答案已经在我心里!

还记得09.12.19 权参加hy together录影（在圣诞节想得到告白）,我开始知道你已经不再把我当作姐姐!

还记得09.12.23 在押鸥亭和Pham（那个阿富汗人）一起逛街，去培训班测试英语,让我体会到丈夫是我的依靠!

还记得09.12.24 明洞圣诞约会拍摄（度过了24号一直到25号凌晨）, 那是我们在一起的第一个圣诞节!

还记得09.12.25 SBS颁奖典礼的华尔兹舞练习,有你的日子,什么我都敢尝试!

还记得09.12.29 SBS歌谣大战中和2AM一起表演BEG的sign特别舞台,才让我感觉到有家人的幸福时刻!

苏炳添的恋爱故事：从校园到婚纱，19年相恋，事业有成，修成正果

在2020东京奥运会中，在百米赛跑项目中，苏炳添以9秒83的成绩进入决赛，虽然最终决赛失利，但是当苏炳添C位出现在百米赛跑决赛的跑道上时，作为一个中国人是令人激动和骄傲的，那么今天我们一起来了解一下＂苏神＂那令无数青年男女向往和羡慕的的恋爱与婚姻：

苏炳添1989年8月出生于广东中山古镇一个普通的农民家里，父亲和母亲都是在地地道道的庄稼人，小时候的苏炳添经常在泥巴地里乱跑；正是因为出生在农村，苏炳添从小就很独立，虽然个头不高，但是特别喜欢运动，也没有很出色的身体天赋和身体条件，但是在他们的家族中，家族这一批孩子里，有6个是做过运动员的，并且苏炳添的表哥蔡建发，是中山市的百米冠军，而苏炳添儿时的乐趣之一就是是和表哥在外公家的空地上四处打闹，追着表哥屁股跑；

在苏炳添小学毕业到古镇初级中学上学之后，学习成绩差，活泼好动贪玩，让老师和父母都头疼，＂妥妥的一个差班生啊＂，在初二那年，老师为了提高学生成绩，要求考试不及格的同学留下来补习课程，结果顽皮的苏炳添逃课，偷偷跑到操场打篮球，由于苏炳添弹跳能力出色，跳当时候学校田径队的杨永强教练看到以后后，觉得是个好苗子，于是老是就问他：“愿不愿意练 体育 ？以后就不用补课了。”苏神毫无疑问的答应了，于是，苏炳添加入了校田径队，开始练习跑步；在2004年11月瞒着杨永强教练，参加了中山市田径锦标赛，苏炳添以11秒72的优异成绩拿到第一名，让所有人都大吃一惊，也得到中山市体校的青睐，正式这场比赛改变了他的命运。

苏炳添和妻子林艳芳是在初一的军训时的一堂课中，第一次相遇。苏炳添出色的弹跳和阳光的性格和林艳芳美丽的容貌，让两人彼此产生了好感；在后来回忆中，苏炳添曾经说道在初相识时便喜欢上了林艳芳，还经常用“取笑她”＂传纸条”等之类的小动作来引起林艳芳的注意。而林艳芳也表示，在当时初中军训中，苏炳添的表现是最吸引人的，同时他的弹跳力很好，每次都会精准的“跳”回到座位上！慢慢的两人就互生情愫，开始早恋了，小木写到着，突然想起了自己曾经的的初恋女友也是初一悄悄开始开始，可惜无疾而终啊！这对＂苏神＂来说是个幸福的事情，对个我说是个悲伤的故事啊！

懵懵懂懂的爱情，总是那么有吸引力，干净、美好，而且富有活力。

在中山市田径锦标赛中，当苏炳添以11秒72的优异成绩拿到第一名以后，引起了刚进入中山市体校田径教练也就是苏炳添的启蒙教练宁德宝的重视，让苏炳添和她学习短跑，就这样15岁的苏炳添正式进入中山市 体育 运动学校，开始系统的 体育 训练。体校生活是单调、艰苦，每天早晨5点半出操，先做一个半小时的常规训练，上午进行文化课学习，下午再进行专业训练。一周六天，周而复始，但是苏炳添却从来没有抱怨过，而是刻苦努力的训练；与此同时，宁德宝还认为，1米72的苏炳添，在田径运动员里不算高，但是他的步幅很大，频率很快，身材比例优秀，这是他的优点；

努力不一定有结果，但是不努力一定连过程都没有。

进入中山市体校训练以后，苏炳添在第一次参加省里面的邀请赛时，100米和200米都进入了决赛，其中100米的成绩达更是达到了电计时11秒7；在2005年11月，苏炳添参加广东省田径公开赛以7秒31获得60米比赛第三名，以11秒34获得100米第三名；2006年，在香港对抗赛上，苏炳添获得了了100米和200米比赛的冠军，在100米跑出10秒59、200米跑出的21秒多的成绩都接近了健将级运动员的水平；但是由于要训练比赛，跟女友相处的时间是不断减少，但是这个时候他们还是可以每天见面的！

自从苏炳添代表中山市体校拿到了优秀的成绩后，苏炳添在2006年12月被招进广东省田径队进行更高级别的训练，成为了一名专业运动员，而他的师傅就是中国田径第一个全国百米纪录创造者袁国强教练，当时还未成年的苏炳添就参加了成人组的比赛，并在湖北武汉举行的第六届全运会上获得100米第五名的优异成绩；

不过有得就会有失，在苏炳添进入省队以后，几乎一年四季都在外训练，很少有时间陪伴自己，尤其是在苏炳添加入广东省队后，两人更是一个月才见一次，几乎每次都是林艳芳主动前去。据林艳芳回忆，因为需要当天来回，自己常常凌晨5点就起床去搭6点启程的大巴车，“凌晨5点天都是黑的，路灯也没有，外面一片黑乎乎的”。不过虽然辛苦，但是心里还是特别高高兴的！

真爱不会因为距离而改变，只因心中有你，我不畏千辛万苦。

在2008年后，苏炳添开始在各大比赛中，展现自己的实力，先后拿下了全国田径锦标赛男子4 100米接力、全国田径冠军赛暨系列赛男子4 100米接力两块金牌；

在2009年全国室内田径锦标赛上海站，苏炳添蝉联获得男子60米冠军；在第11届全运会，夺得男子100米冠军；接力比赛中夺得了男子4 100米冠军；值得一一提的是，在亚洲田径大奖赛苏州、昆山、香港三站赛，男子100米和4 100米接力两项比赛中苏炳添连夺5金；在这一年全年11金的成绩结束整个赛季；

在2010年，第十六届广州亚运会男子4 100米接力决赛中，苏炳添领衔的中国接力队时隔20年再度封王亚洲；

2011年在合肥奥体中心举行的全国田径锦标赛暨伦敦奥运会达标赛男子100米决赛，苏炳添以10秒16的成绩打破了全国纪录；

在2011以0－2011这两年间，苏炳添几乎拿到了中国和亚洲区域内的所有100米冠军和4*100米接力冠军，称霸了亚洲，遗憾的是他的百米成绩始终没有办法进入10秒以内；

苏炳添首次进入奥运会是在2012年伦敦奥运会。在8月4日，在男子100米比赛中，苏炳添以10秒19的成绩名列小组第三晋级半决赛， 成为了中国短跑史上第一位晋级奥运会男子百米半决赛的选手。

在2016年里约奥运会中，苏炳添在小组赛中以10秒08的成绩，获得第十四名；

在2015月31日凌晨，亚洲田径100米赛跑的 历史 时刻即将来临，在国际田联钻石联赛美国尤金站比赛男子100米决赛中，苏炳添以9秒99的成绩获得男子100米第三名，这个成绩不但打破了10秒00的全国纪录， 在正常风速下，成为真正意义上第一位100米项目跑入9秒关口的亚洲本土选手，也是第一位跑进9秒大关的第一位黄种人运动员！

从省队到国家队，再到世界各地征战，苏炳添和林艳芳两人甚至半年都见不到一次面；但是远距离的相爱，没有影响两个人感情，在2016年，苏炳添选择了一个浪漫的海边，单膝下跪，用DR求婚林艳芳，林艳芳虽然事先不知情，但是高兴的答应了苏炳添的求婚；

请在珍惜的时候，好好去爱真爱是一种从内心发出的关心和照顾，没有华丽的言语，没有哗众取宠的行动，只有在点点滴滴一言一行中你能感受得到。

终于在2017年，众人的见证之下，苏炳添林艳芳结束了异地之恋，苏炳添也将心爱的女孩娶为，在婚礼现场上，他们为彼此戴上了戒指，苏炳添也做了长情的告白“过去，我用最快的速度在赛场拼搏，履行运动员的光荣使命！今后，我还要用最慢的速度陪你走完一生，履行丈夫的幸福使命！此生只爱你一人！请做我最幸福的苏太太！”在这一刻，我们才看到苏神不仅有在赛场的上的霸气，更有铁汉柔情的一面！写到这里这，小木我再一次吃到了苏神与妻子的啊，伤的不轻！

在结婚以后有了家，也越来越努力，同时在赛事上屡屡打破记录的他，经常骄傲地说：我的奖牌也有你们的一半；作为妻子的林艳芳，也心里知道苏炳添还想完成自己的奥运梦想，于是支持一心意义丈夫，做好家里的一切，让苏神安安心心的锻炼，终于在今年的东京奥运会中，苏炳添在半决赛中以9秒83的成绩，打破了此前由他自己保持的男子100米赛跑亚洲纪录，虽然最终在决赛中，苏炳添遗憾没有拿到奖牌，但是在我们的眼里，苏炳添以c位站在100米决赛的跑道上就已经是胜利了，而这种胜利已经超越了奖牌的存在；

如今的苏神，更是被世界人民称为＂亚洲之光＂，名副其实，苏神能有如此的成就，离不开妻子的支持和爱护以及对家庭孩子的付出；在事业上苏神虽然没有获得过奥运奖牌，但是已经足够成功，在爱情上，也是 体育 界的一段佳话，在家庭上，一家三口，生活幸福美满啊！