2020年青少年篮球赛_2020年青少年篮球赛结果

1.jrnba是什么意思

2.湖天女篮载誉归，怀化市湖天中学女子队如何呢？

三人篮球赛最新规则如下：

一、规则

三人篮球的比赛规则也和五人篮球绝大部分相同，但也有自己独有的特殊规定，这些规定主要体现在4个方面：

第一就是发球区，三人篮球的发球区在中线位置，发球区不能直接投篮和运球。

第二就是进攻方式；每次抢断或者抢到篮板后，必须将球传出或者运球运出三分线后，才能重新组织进攻，否则判违例。

第三就是比赛时间，初赛和复赛不分上下半场，全场比赛一般是10分钟或者12分钟，但是三人篮球的决赛是分上下半场的，每半场的时长是8分钟，中间休息2分钟。

第四就是犯规次数，每个队员允许3次犯，第4次就要被罚出场；每个队的累计犯规到5次之后，由对方执行罚两次球。

二、三人篮球最大的特点是：

适合于青少年！在技术和战术配合等方面和常规的五人篮球比赛基本一致，非常考验个人技术的磨练和配合的熟练程度，非常适合青少年进行训练来提高篮球技能。

三人篮球与五人篮球的相同之处

1.?违例

三人篮球当中的出界、走步、携带球（翻腕儿）、两次运球、进攻三秒、干扰球、严防5秒，这些都是与五人篮球都是一样的。

2.犯规

打手犯规（非法用手+点腕）、用手推挡、阻挡、推人、带球撞人、非法掩护、双方犯规，这里与五人篮球规则一样。夺权犯规主要是踢裆、锁喉、打裁判等极其不道德情况，这与五人篮球一样。

3.罚球站位

五人篮球与三人篮球一样，都是最多双方六个人都站在罚球区内。技术犯规和违体、夺权犯规的罚球都是不占位的。

4.时间

到了比赛开始时间15分钟后，五人篮球是没有凑齐规定上场人数，这场比赛算弃权，三人篮球也是一样的。

jrnba是什么意思

nybo篮球赛全国冠军当然有奖金，每个队员5万元。NYBO青少年篮球公开赛迅速成长，吸引了越来越多的青少年成为篮球运动的热爱者和参与者。NYBO青少年篮球公开赛不断助力中国篮球事业从童年到成年阶段的全面发展。随着体育中考改革和“双减”政策，在全国各地的不断落实与强化，社会各界正在聚焦于青少年的健康成长，关注体育运动在青少年素质教育中的重要作用。NYBO带给孩子们的远不止是一场高品质的篮球赛事，更是孩子与家长间最特别、最难忘的亲子记忆。

湖天女篮载誉归，怀化市湖天中学女子队如何呢？

jrnba是代表的青少年篮球，是美国职业篮球联赛青年运动员联盟（Junior NBA）。

1、JR NBA的背景和概况

JR NBA是美国国家篮球协会（NBA）于2015年发起的非营利项目，旨在推广青少年篮球文化、提高青少年篮球水平和帮助他们在比赛中学习领导能力、合作精神和价值观。

JR NBA项目面向全球的6-14岁儿童和青少年，通过提供教练培训、篮球课程教学、比赛机会和社交活动等多种形式，为青少年提供全方位的篮球体验和成长支持。

2、JR NBA的核心价值与特色

JR NBA项目的核心价值在于以篮球为媒介，引导青少年培养体育精神、锻炼身体、学习技能和发展品格，同时也促进了青少年之间的社交和交流。JR NBA还注重打造一种积极、健康、快乐的篮球文化氛围，强调比赛精神、道德品质和团队合作。

除了基本篮球技能的学习外，JR NBA项目还包括课程中加入科学的训练理念、性比赛和公益活动，并通过与NBA及其球队的合作与交流，提供更广阔的发展平台和机会。

3、JR NBA在全球的推广和影响

JR NBA项目已在全球范围内开展，并取得了重要影响。截至2021年底，JR NBA项目已经覆盖了100多个国家和地区、涵盖超过11万个社区和350万名青少年，为他们提供了篮球文化、技能、体验、机会和支持。

在中国的推广方面，JR NBA联手CBA（中国篮球职业联赛）和中央体育总局篮球运动管理中心，通过教练员培训、校园选拔和比赛展示等多种形式，促进了中国青少年篮球的发展和提高。

4、小结与展望

JR NBA项目是NBA倡导的一项重要社会责任，旨在帮助青少年成长，在全球范围内得到广泛认可和支持。

其宗旨和特点与NBA积极推进的“篮球外交”相呼应，成为连接不同文化、民族和地区的一条桥梁。随着JR NBA项目不断扩展和创新，未来在青少年篮球推广领域的影响力将更加深远和可持续。

“2015年以来，我们的队伍一直稳居湖南省高中女子篮球比赛前八强，今年再接再厉，在全省高中篮球联赛中取得第三名的好成绩，有6名学员达到国家二级运动员标准，并获‘湖南省体育道德风尚奖’。”据主教练刘仁福介绍，湖天中学女子篮球队自2014年组建开始，秉着“严字当头、持之以恒、争雄夺冠”的办队理念，历时6年，现已成为一支篮球劲旅，在怀化市甚至湖南省影响力都很大。

湖天中学是全国青少年校园篮球特色学校。学校女子篮球队誉贯全省，多次代表怀化市高中学生参加省级和全国中学生篮球赛，2016年获得全国初高中生“耐克杯”篮球比赛资格，并于2016年获得湖南青少年篮球锦标赛女子组第八名，2017获“火焰山杯”湖南省青少年篮球锦标赛联赛女子组第六名，2018年获“梦想杯”湖南青少年篮球锦标赛女子组第八名，2019年获湖南省青少年篮球联赛女子组第六名，2020年获湖南省中学生篮球联赛女子组第三名。

在2020年怀化市普通高中学生篮球联赛中，该队卫冕冠军成功实现7连冠，多次荣获全市“体育道德风尚奖”，并多次被市篮球协会授予“青少年篮球贡献奖”。湖天中学因此也先后被评为全市“贯彻学校体育工作条例先进学校”“培养体育（篮球）后备人才优秀学校”和“体育传统项目学校先进单位”。六年来，他们为高等院校篮球队输送了一大批优秀篮球队员，队员基本考上二本高校，部分队员考上了郑州大学、贵州大学和湖南师范大学等重点高校。

“作为全市比较年轻和成长最快的球队，我们的队伍拥有十分完善的训练条件。”刘仁福说，“关键在于校领导的高度重视，自湖天中学女子篮球队组建以来，学校建立及完善了队伍发展规划方案及建设管理制度，建立了以校长为组长的领导小组，在人才梯队的培养、教学能力的提升及规范化建设等方面均制定了明确的目标。学校全力支持女子篮球队建设，每年投入的运动器材资金和用于支持学生参赛及师生到各地交流学习的费用达几十万元。”

在湖天中学被教育部确定为“全国青少年校园篮球特色学校”之际，该校领导班子乘势而上，明确了开展校园篮球活动的核心思想是在青少年学生中普及篮球运动，通过篮球校本课、班级篮球联赛等形式让更多的青少年学生参与到篮球运动中来，同时丰富和完善篮球训练体系，不断提升校园篮球队的竞技水平。

为将措施落在实处，学校做实做细相关工作。节假日是学员们训练的黄金时机，为保证她们正常训练，学校会安排专人为学生提供食宿管理和服务；在场地建设和器材使用方面，学校优先满足女篮的需要，还为她们配备力量训练房和专用洗浴室等；为缓解学员的心理压力，学校还安排心理学专家及教师对她们进行心理疏导；此外还邀请前国家男篮主教练王非、前国家男女篮教练员陈德春等知名教练前来校讲学，精心制订年度计划、训练计划、竞赛计划、选拔优秀运动苗子计划，做好各项工作总结及评估材料，建立运动员档案，对运动员身体素质、运动技术水平、道德思想品质、文化学习等，进行全面跟踪管理，努力培养一支德才兼备的队伍。

“把绝大多数时间都用在工作上，对家人心存亏欠，感谢他们对我的理解和支持。”刘仁福动情说道。因为工作，他和妻子常年两地分居，妻子现住溆浦，家里的事情基本上都是妻子处理，在湖天中学执教的六年间，他更是把全部的精力和时间投入到了工作中，偶尔遇到非要他出面办理的事情，也是错开学生训练时间回溆浦，然后尽快返校。

在日常的教学中，他早上6点到操场等候学生入场训练，他又是最后一个离开的人，一年到头，除了春节，他基本没有假期。今年新冠疫情期间，他怕耽误孩子们学习，早上6点，他便开始督促全队学员打卡学习，进行网络直播教学，一刻都不曾松懈。他利用休息时间与学生交流沟通并对他们进行辅导，帮大家攻坚克难，每逢佳节他便自掏腰包请学生吃饭，让孩子们感受家的温暖。以校为家，对学生付出了多少，对家人就亏欠多少。

据刘仁福介绍，怀化市之前没有高中女子篮球队。2014年10月，湖天中学女子篮球队的组建才填补了这一空白。因为既无经验也无水平，再加上学员的基础几乎为零，作为主教练的他当时觉得“压力山大”。

为了探寻更适合学生的训练方法，他除了严格要求学员苦练运、传、接和投球等基本功，让她们熟练掌握篮球相关的技战术以及从体能上对她们进行高强度的训练外，他自己还苦练“内功”，潜心钻研教法，及时了解篮球教育教学动态，不断追踪篮球教育科研信息和相关规则，学习现代教育教学理念；为了提高教学水平，他一直积极参加全国、省、市各级教练员培训并把所学结合实际加以运用，不断提高自己的专业素养。

“这里的学习氛围浓。专业课，学姐以老带新，手把手教我们专业知识；文化课，除了有同学帮我们辅导外，任课老师还会把大家聚集在一起进行授课，学校很重视我们特长生。”来自该校高二年级1903班的女篮队员严喜平真诚地说道。

她告诉记者，由于球队实力强，市里的比赛她们都能夺冠，省级以上的比赛每年也能进入决赛。因为参赛频率高，她们赛前都要进行加训，这就不可避免地影响了文化课的进度。为赶进度，赛后老师都会把大家聚集在办公室进行授课，学科组长除了督促她们按时完成作业外，还就自己所负责的学科，对专业生进行辅导。有的同学遇到了问题，心理压力大，老师和队长会帮助疏导。

“学生管理放手不撒手——放手培养和管理学生干部。”经过6年的发展，湖天中学的女子篮球队已形成了一套有效的管理模式。为实现思维方式由“封闭型”向“开放型”的转变，工作方式由“单纯行政管理”向“指导服务管理”的转变，进而提高学生的组织管理能力和调动他们训练积极性，该校女子篮球队在团队建设上面，分工明确，管理科学，球队安排一个学生队长负责全队的管理工作，协助教练在学习、生活、训练和比赛等方面对队员进行管理，还任命了两个副队长专门负责组织队内比赛。

为把每个年级的学员团结起来，形成一个积极有序的竞争环境，在每个年级还安排了一个小组长，她们负责本年级赛事安排、训练和服务队员等日常工作。强大的学生干部队伍，保障了良好学风的养成，为培养“德厚技高、乐业好学”的高素质人才奠定了基础。

建立一支思想素质好、作风过硬和运动水平高的运动员队伍，是湖天中学女子篮球队在历次比赛取得良好成绩的根本保障。

名师出高徒，只有爱岗敬业的教师才能培养出“德厚技高、乐业好学”的学生。湖天中学校长王长斌表示，学校以贯彻落实《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》为契机，加强项目建设，进一步带动怀化市中小学女子篮球运动的发展，将继续增加篮球专任教师的招录名额，进一步配齐配强篮球教师，切实加强篮球教练队伍建设，让他们有更多的外出学习交流机会，以提高工作的科学性和有效性。

该校将继续加大投入，进一步改善学校运动场地特别是篮球场地条件，夯实校园篮球发展的基础，提升校园篮球运动整体水平，大力培育篮球文化。他们还将把女子篮球队作为学校的特色项目长期坚持下去，不断总结经验，优化环境，进一步提升篮球教学水平，为国家培养输送更多优秀篮球后备人才。