连云港篮球裁判培训班_连云港市篮球队

1.活动策划

2.怎么考取篮球教练员资质证书

3.围绕快乐幸福难忘难过写作文

活动策划

活动策划 篇1

为贯彻《中共中xx国务院关于加强青少年体育增加青少年体质的意见》精神，落实阳光体育精神清江外国语学校高一年级举办20xx冬季足球比赛活动。

一、指导思想

在青少年中具有广泛基储深受学生喜爱的足球运动为载体，通过广泛开展校园足球活动，普及足球知识和技能，增强学生体质，培养他们拼搏进娶团结协作的精神品质，将我校体教结合共育体育后备人才工作全面深入持久地开展下去。

二、工作方针

坚持一个结合，两个目标的工作方针。即体育与教育紧密结合，充分发挥各自的优势，积极投入人力、物力和财力，共同为我校足球活动的开展提供保障；以增强我省青少年体质和形成体教结合的青少年足球人才培养体系为目标。

三、工作措施

（一）、主办单位、承办单位

主办：高一年级组 承办：体育组

（二）、比赛时间、地点

拟于20xx年11月30日至12月10日之间，具体时间另行通知。地点:学校足球场.

（三）、活动主题

活动主题：活力足球 阳光生活

四、参赛范围

1、活力足球高一年级学生足球比赛（只组建男队）

2、阳光生活高一年级女子足球啦啦队

五、比赛具体要求：

(1)比赛的组织成员要做好比赛的各项准备工作。

(2)比赛组织成员，必须职责明确，做到公平、公正、公开。

(3)整个比赛过程中，队员应服从组织安排、听从指挥。

(4)比赛过程中，注意安全。

(5)所有队员应发扬团队精神，保持“友谊第一，比赛第二”。

(6)比赛时间内迟到10分钟的球队作自动弃权处理。

(7)如果在比赛的时间内由于下雨而不能进行比赛的，就顺延到第二天进行。

(8)在比赛的过程中必须服从裁判的判罚，否则取消参赛资格。

(9)参赛队伍不能请外援,必须是本班学生。

(10)各班各队必须必须统一足球服，队与队之间的队服颜色必须有明显的区分。

六、竞赛办法：

1、采用淘汰赛办法；

2、按制定的赛程图抽签结果进行比赛。

3、抽签时间：20xx年11月28日体育组办公室进行。

七、比赛规则

比赛采取两场制，并做如下规定：上下半场比赛“毛时”计算，每半场20分钟，中场休息5分钟，每半场每队有两次暂停机会。

八、录取名次及奖罚办法

1、录取前3名队伍颁发奖状。

2、大赛设体育道德风尚奖一个，颁发奖状。

3、凡迟到10分钟不到比赛场地的队作弃权处理，在比赛中出现不服从裁判判决、打人、故意伤人、罢赛及弄虚作假等违纪现象经核实，取消比赛资格和比赛成绩.

九、体育道德风尚奖评比条件

1、遵守赛会的各项规定，听从指挥，按时上场和退场，善始善终地参加比赛。

2、遵守赛场纪律，端正比赛作风，尊重裁判，尊重对方，尊重观众。

3、虚心向兄弟队学习，发扬宁失一球，不伤一人的良好体育道德风尚，赛出水平，赛出理想学生胜不骄败不馁的良好的精神风貌与团结拼搏的学习作风。

4、关心集体，爱护公共财产，讲卫生、讲文明、讲礼貌，积极为赛会做贡献。

十、大赛指导老师： 龚家良、王 里

活动策划 篇2

一、活动背景

今年冬天是14级新生在连云港即将度过的第一个冬季，也是老生们在连云港度过的为不多的冬季之一，港城的冬天很冷，风很大，冬天里的温暖是令人渴望而珍贵的。

二、活动目的

不论新生还是老生，都体会到被关心、被祝福的喜悦以及冬天的温暖。

三、活动主题：这个冬天不太冷 四、活动时间及地点

12月7日 一食堂北侧

五、活动对象

某某大学海洋学院青年志愿者服务大队第 大队

六、活动流程策划

(一）活动准备

书签、卡片若干，其上书写赞美、祝福之类的话(和实际相关更好，如：快要考试了…….)以及实用的养生知识，时间充裕的话可将卡片折成不同的形状

2.制作冬衣（如：围巾、帽子、棉衣、外套、裙子、靴子等）的卡片模型，尽量多做（就像小时候玩的给娃娃穿衣服） 3.磁铁或双面胶用来固定拼凑中的卡片

（二）活动进行 活动一 抽取温暖将准备好的写有各种祝福、赞美、养生小知识等的卡片和书签分类摆放在小盒子里，参与者随机抽取其中的一个或几个。如有意愿，参与者可以把自己想传达的祝福、赞美或掌握的养生知识写下来放在盒子里和大家分享。 活动二 冬衣造型师 参与者用备好的各类冬衣的卡片模型按自己的想法进行搭配，做到保暖的同时又不失美观，风格不限。搭配好后拍照留念或固定保存。

七、活动注意事项 1

. 请活动负责人合理安排具体负责各个活动的工作人员，以保证活动的有序进行。

2. 工作人员请事前熟悉自己的工作内容，准时到达活动现场，活动中指导参与人员正确有序的进行活动。

3. 登记处人员请准确登录参与人员的活动信息，方便活动后的宣传。

4. 活动中，参与者搭配的模型及时拍下来或固定起来，以备后期使用。 5. 活动工作人员请注意保持志愿者的良好形象。

八、活动物品清单及预算 书签 10元

卡片 20元

卡纸 ？元

双面胶（磁铁） ?元

活动策划 篇3

一、 聚餐背景

由于大一新干事的加入以及老干事们即将退出，经部门部长及各位组长商量于本周日举行聚餐活动。这样一方面可以让老干事们聊聊自己的心声有个愉快的结束。另一方面，可以增加部门新老干事以及新干事之间的相互认识、相互了解，为以后部门的工作进一步发展打下基础。

二、聚餐目的

1、增加部门新老干事的交流、沟通，为以后的工作交接打下基础；

2、增加部门新干事之间的交流与更进一步的认识、了解，为今后的工作上的配合增加默契；

3、由于前段时间部门工作比较频繁、忙碌，因此聚餐可以缓解我们的疲劳和让部门干事找个地点休闲、谈心、聊聊天之类的。

三、 聚餐时间 ：4月2号

四、 聚餐地点： 吴家花园农家乐

聚餐流程

五、 前期准备

1、预收聚餐费用 （每人50元，多退少补）

请各位干事在本周星期三之前把你们的费用交与你们各自的组长处，由组长代收齐后于周四值班时间交与负责人处；

2、酒水的预购

由负责人商量于本周五之前前往市场打探酒水方面的价格，在价格适宜时将酒水买下：

① 啤酒 （初步定：一桌一件）

② 白酒（泡酒之类） （初步定：一桌一瓶）

③ 饮料方面 （初步定：一桌两瓶大的`饮料）

④ 小吃 （待定商量）

⑤ 由负责人事先预定桌席

3、 路程的安排

①公交路线：在学校门口乘坐1路公交车至汽车站，再在汽车站转车坐25路公交车直达目的地。

②包车路线：（待定商量）

六、 聚餐当天准备

1、 所有干事在周六早上八点准时在三教（计算机楼）前面集合，我们统一点名，统一带队乘车去；

2、 各个组组长必须起带头作用，且各组组长在周五时开个小会;

3、 所有干事必须以团队形式出发，不能单独行事；我们以团队形式去，以团队形式回学校；

4、 所有干事必须听从组长及负责人的安排；

5、 部门所有干事个人在路上应注意人身财产安全；

七、 聚餐经费（预计）

聚餐桌席费用 300元一桌

车费 每人2元公交车费（一面）

酒水 （待定）

饮料 (待定)

小吃 （待定）

不可预计费用 （待定）

（聚餐一共所花具体费用到时候会在例会上统一公布）

预祝大家玩的开心、快乐！

院保健部（策划组）

时间：xx-3-29

活动策划 篇4

一、活动背景及目的

为营造格调高雅的校园文化氛围，普及推广艺术知识；丰富同学的课余生活，充分发挥同学的想象力。为同学们提供一片张扬个性的天空，结合材料学科优势，丰富陶艺活动形式，提高学生动手能力。加强学院同学间的交流，以创意会友，增进友谊。

二、主办单位

武汉理工大学材料学院通讯社

三、活动时间地点

5月11日上午9：00 南湖篮球场（食堂门口）

四、参赛要求:

1、参赛对象:武汉理工大学在校生；形式自由，可单人参赛，也可组队参赛（每队不超过3人）

2、报名方式：

1）材料学院学生通过生活委员报名，填写报名表，5月11日前将姓名、学院班级、****发至邮箱

2）外院学生可通过我们的宣传活动报名，我们将在5月8日、9日，在南湖食堂、鉴湖食堂设置宣传报名点，欢迎大家踊跃参与。也可通过邮件方式报名，5月11日前参赛选手将姓名、学院班级、****发至邮箱

3、作品基本要求：

作品基本成形；参赛作品要求内容积极向上，贴近校园。

五、比赛流程策划

1.当天早上比赛9：00准时开始，参赛选手在比赛场地集合并做好签到工作，由签到先后顺序分组。

2.由主持人介绍到场泥塑艺术家，并由艺术家进行现场半个小时的泥塑表演，并同时简要介绍泥塑技巧。

3.比赛开始，参赛小组自行构思泥塑造型，并捏出理想作品，由主办方提供泥土、水，限时一个半小时。比赛过程中，泥塑老师将进行现场指导。

4.由艺术家及材通社主要干部担任评委，分别对参赛作品打分，满分100分。最后得分=艺术家评分×60%+材通社评委平均分×40%，工作人员统计得分。

5．对获奖小组颁发奖品和证书。

六、评分细则及奖项设置

主题创意30分：要求主题鲜明，富有个性，思想健康。

作品美观30分：作品要求外观生动形象，再突出主题的同时不乏美感。

技巧应用20分：合理运用各种手工技巧等，使作品整体完整、局部精细。

小组配合20分：分工明确配合默契，能突出团队精神

由艺术家及材通社主要干部担任评委，分别对参赛作品打分，满分100分。最后得分=艺术家评分×60%+材通社评委平均分×40%。根据各小组最后得分，评出一等奖两组、二等奖四组、三等奖六组。

七、注意事项

1）选手在具体比赛阶段不得超出比赛规定时间。

2）选手比赛过程中听从工作人员安排，保持赛场纪律。

3）作品主题必须健康、积极向上。

4）活动负责人：周雪 ****：

材料学院通讯社

20xx年X月X日

活动策划 篇5

一、活动主题

倡议治疗与预防同步

二、活动目的

本次活动是围绕“预防艾滋病”而展开的，此次活动的主要目的是：通过宣传，提高人们对艾滋病的认识程度，以及让更多的人能够了解到预防艾滋病的知识，从而更有效地预防艾滋病。同时也能让大家更多的关爱艾滋病患者。

三、活动时间、地点

时间：20xx年11月28日中午

地点：小广场（二教门口）

四、活动对象

北方工业大学全体在校的师生

五、活动性质

提高在校大学生对于艾滋病以及如何预防艾滋病的认识

六、活动形式

本次活动主要是进行宣传活动。宣传的同时，会分发一些小礼品，以及让同学们在展板上写上对艾滋病患者的祝福、签名、印指纹等等。

七、活动举办方

主办单位：京京同心志愿者发展中心

策划承办单位：青春红丝带北方工业大学红十字会

赞助单位：172校园活动网、大学生精英论坛

八、活动流程

前期准备：

1.提前准备好宣传活动时需要用到的：横幅一条、海报4张（两张用于展示，两张写上本次活动的主题“倡议治疗与预防同步”让同学们写祝福语）、宣传单300张、小礼品若干、红丝带别针若干、马克笔若干、工作证、各种形状便利贴若干（京京同心志愿者发展中心将提供横幅、海报、宣传单、小礼品）

2.工作人员提前将横幅悬挂于宣传地点路旁、提前将所有海报贴在展板上带到在宣传地点（二教门口），并搬来两张桌子。11月28日（周三）早上三四节没课的人员，提前到场，并准备好活动时必要的宣传单、小礼品、马克笔、红丝带别针工作证等等。

活动环节：

11：45下课后开始进行宣传活动（三四节有课的工作人员要求放学后15分钟内赶到）。所以工作人员戴上工作证、红丝带别针向路过的同学分发宣传单，简单介绍“防艾”知识，以及引导过路同学到桌子处把对艾滋病患者的祝福及签名写在便利贴上，然后贴在海报上，而后，领取小礼品及红丝带别针。并且阅读海报上的相关的“防艾”知识。

活动后期：

宣传活动结束后，所有参与宣传的工作人员合影。并收拾宣传地点的垃圾。收回所有的工作证、马克笔，将展板送还到各个学院、海报收回。

九、注意事项

1.活动前的策划和活动后的总结

2.物品：所有物品均提前准备好

3.联络工作：各个部长做好对各部干事的通知工作

4.如因天气原因导致无法进行宣传活动，宣传活动将改日进行。

青春红丝带北方工业大学红十字会

20xx年11月2日

活动策划 篇6

一、时间 ：XX年年9月17日第九节课

二、地点 ：初三（4）班教室

三、活动目的：

现在的学生，就其心灵的一翼--“情”来看，普遍患有“情感冷漠症”，有不少人令人遗憾地成了不懂得感谢、不愿感激、不会感动，只知道汲取的“冷漠一代”。因此，通过本次班会，努力唤回同学们回报爱心的良知，唤起他们对新学校、老师的热爱之情，以此为契机，让学生们学会感恩，刻苦学习，拼搏进取，来回报父母，老师和社会。

四、活动准备：

1、制作“感恩”邀请卡——邀请相关任课教师参加本次主题班会

2、确定主持人及落实串词

3、落实并排练节目

4、布置教室

五、活动过程：

1、杨光、单秋月两位同学致开场白，引出此次主题班会的内容

2、魏春凯同学讲述感恩节的由来

3、石笑言等同学：歌曲——爱的奉献

4、王宇同学：感恩故事——我的那些“花儿”（林骁彬同学小提琴伴奏）

5、陆勇等同学：小品——二话西游

6、窦静等舞蹈

7、表演唱：感恩的心

8、学生代表发言：老师，我想对您说什么

9、老师代表发言：孩子，我想对您说什么

10、班长小结本次主题班会

11、主持人宣布本次主题班会结束

六、会后小结：

回顾本次主题班会，具有如下特点：

1、主题突出。每次活动都应有个突出的主题，并能结合学生实际，围绕学生熟悉的学习、生活环境，展开活动。这次主题班会，选在教师节这一天，节目、活动的编排紧紧围绕“感恩老师”这样一个主题，有着它特殊的意义。

2、形式多样。在活动过程中组织形式多样，结合学生年龄特点，并围绕主题进行配乐朗诵、歌舞表演、小品表演、器乐表演、交流发言……寓教于乐，学生在轻松愉悦的氛围中得到心灵的震撼、精神的升华。

3、学生自主。主题班会的每个环节都能反映学生相当的主题意识、自主能力和表现才能，学生是活动的主人，主持、表演、展示等都放手让学生自己去设计、去展现。而作为班主任，我只是在幕后默默得欣赏、及时地指点，将学生充分调动并积极参与到策划设计、自主主持、总结评价等活动中，展现他们的才艺、挖掘学生的潜能。

4、多向互动。此次班会课不仅体现出学生与学生的互动、还有学生与老师之间的互动，这不仅增强了师生之间的理解、也增强了师生之间的交流、更增进了师生之间的情感。

活动策划 篇7

一：活动主题：

青春飞扬，志愿高尚；服务不止，我们在行动

二：活动背景：

12月5日是国际志愿者日，全球的志愿者将在这一天开展丰富多彩的志愿服务活动，进一步倡导志愿精神，培育志愿服务理念，以实际行动有意义地度过自己的节日。今年的青年志愿者日，我们为了扩大和加强青年志愿者协会在同学之中、学校内及社会上的影响力和认同感，特举行本次活动

三、活动目的：

1、总结经验成果，促进我校志愿服务工作的发展；充分展示我校青年志愿者行动的经验和成果，进一步增强我校青年志愿者行动的凝聚力和影响力，同时也将扩大我校青年志愿者的志愿服务宣传力度，为我校青年志愿者工作的开展营造良好的氛围；

2、奉行志愿者“奉献、友爱、互助、进步”的宗旨， 履行“爱心献社会,真情暖人心”的口号，传播志愿文化。通过开展国际志愿者日系列活动，提高全校师生对志愿服务的认知度、关注度和参与度，扩大河南科技学院青年志愿者的影响力；

3、通过这次活动也可以让更多的人更深入的认识并了解青年志愿者和增强大学生的社会责任感，号召大家积极参加志愿者活动，加入到此行列中来；

4、提供交流平台，凝聚中心力量，加强中心内部交流；

5、让每个志愿者都能感受到自己是个光荣的志愿者，真正融入志愿者这个温馨的家庭，感受属于志愿者的点点滴滴，提高自身的归属感、自豪感，调动每一位志愿者的热情和积极性；

四：活动对象：

河南科技学院青年志愿者协会食品学院分会全体成员

五：前期准备

（一）：向有关部门进行活动审批，提前两天批好场地。

（二）：前期宣传：从周一开始进行活动的前期宣传，包括宣传单、展板、横幅、电子关系屏、广播站等形式进行开展。

（三）：组织各班召开关于志愿者服务的班会增强志愿者精神

六：活动内容：

1.在期指广场进行关于国际志愿者的详细介绍.

2.校内宣传志愿者服务让更多的人参加进来。

3.组织打扫8#楼自行车下的垃圾,美化校园。

4.宣传无偿献血.

5.组织5路公交车服务.

6.组织太阳村活动等等.

七：物资准备：

1：横幅：两个，主干道上的周四争取挂上，现场在周六上午八点挂好。

2：桌椅：6—8张，食工,旅管专业每班一张，其他班级每班5个凳子

3：展板：校青协2张，院协1张.

4：服装：志愿者帽子工作证尽量每人一个.

八：后期工作：

1.通讯稿，校报宣传，校网站宣传。

2.收集各服务点意见，总结工作。

3制作展板展示活动成果扩大影响

九：注意事项

1.活动期间人员安全问题，纪律与秩序。

2.以礼待人

3.前期准备工作与后期宣传（宣传稿、）

策划单位：实践部

活动策划 篇8

一、活动主题

就业帮扶 真情相助

二、活动时间

20xx年1月上旬至2月中旬

三、活动领导小组

组 长：

副组长：

成 员：

各乡镇街人力资源社会保障事务所所长。

办公室设在Xx区就业服务局就业促进科。

四、工作目标

广泛宣传、走访到位、登记认定、帮扶到位。

五、援助对象

（一）符合认定条件的就业困难人员；

（二）残疾登记失业人员；

（三）最低生活保障家庭中有劳动力能力并处于失业状态的人员；

（四）本地区确定的困难家庭离校未就业毕业生、因病致贫家庭成员、退役士兵、失地人员、戒毒康复人员、刑满释放人员等其他援助对象。

六、工作目标

( 一)宣传到位。使辖区内需求就业援助的对象知晓国家、省和市各类就业扶持政策及其申报流程和具体经办机构;使招用就业困难人员、残疾登记失业人员等援助对象的用人单位了解相关优惠政策和具体办理程序。

( 二)走访到户。对辖区内符合条件的就业困难人员、残疾登记失业人员等援助对象开展全面普查和上门走访,摸清人员底数,进行实名登记,详细掌握他们的就业状况和就业需求,纳入就业信息监测体系和残疾人就业职业培训信息管理系统。

( 三)帮扶到人。根据就业援助对象的不同需求,依托人

资源社会保障服务平台和残疾人就业服务机构,分类提供岗位息、政策咨询、职业指导、职业介绍、技能培训、创业扶持等针对性的公共就业服务,抓好跟踪回访,提升援助服务效果。

七、活动内容

（一）各街道、社区设置政策咨询点，组织相关人员在辖区内发放各类就业政策宣传资料，制作宣传板报，在各居民区（小区）显著位置张贴以就业困难人员登记认定条件、援助活动具体内容、专场招聘时间地点以及就业扶持政策等为内容的宣传单，努力使未就业的援助对象获得更具针对性的重点帮助，确保已就业的援助对象切实享受政策扶持以稳定就业。

（二）广泛征集适合就业困难人员的岗位信息。通过组织开展专题招聘会、送岗位进社区等形式将就业岗位送到就业援助对象手中，重点帮扶安置就业困难人员。对特别就业困难人员和残疾失业人员通过提供岗位适配服务，推荐就业等方式，实现人本服务，使就业困难人员得到有效安置。我局定于20xx年1月15日、1月22日分别在山前街道郑州社区、新安街道吉安社区举办2场“20xx年就业援助月专场招聘会”，提供一定数量岗位用于招聘安置就业困难人员。

（三）进一步加大政策落实力度，帮助符合条件的援助对象全面落实各项就业扶持政策。确保将更加积极的就业政策通过周到细致的服务，真正落实到每户需要帮助的家庭。

（四）进一步完善辖区内就业困难人员（以常住地为准）基础信息和援助信息。一是登录信息系统查询并导出辖区内尚未接受过就业援助的就业困难人员信息；二是通过上述走访了解对原分类错误的人员信息进行修改和重新分类；三是利用信息系统，对辖区内尚未接受过就业援助的人员开展即时援助并记录援助情况。

（六）做好跟踪回访工作。社区要对援助对象及时进行服务跟踪和定期回访，听取援助对象的反馈意见，对援助效果不理想的进一步调整完善援助方案，搞好援助后续服务。

八、活动安排

（一）摸底普查阶段（20xx年1月4日至206年1月15日）

各街道、社区工作人员在辖区内进行全面普查，摸清各类就业困难人员的情况和就业需求, 对新产生的就业困难人员要及时认定，对不再具备就业困难人员条件的要及时调整、更新相关台帐和数据库，以援助协议的方式实施“一人一策”。

（二）援助实施阶段（20xx年1月15日至1月31日）

各街道、社区工作人员为符合条件的就业困难人员进行登记认定，开展“一对一”的就业指导和就业服务，落实相关政策。收集一批适合就业困难人员的岗位信息，开展送岗入户，确保未就业的援助对象获得更具针对性的重点帮扶以及时就业。

（三）总结评估阶段（206年1月31日至2月15日）

就业援助月活动结束后，各劳动保障事务所要将活动开展情况认真总结，区就业服务局形成书面材料，做好数据统计，对活动效果进行总结评估。

怎么考取篮球教练员资质证书

篮球教练员等级认证由省级以上的体育行政管理部门或行业协会进行培训，市级体育机构没有培训篮球教练员等级的资格。

申请篮球各等级教练，必须由本人提出申请，申请的程序是：在现有级别基础上申请上一级别，没有等级称号的教练，必须由最低级别三级开始，逐步向高一级别申请。

个人申请后，由基层单位，根据本人申请，考核其教练实际情况。向有关批准部门进行推荐，申报国家级教练必须参加国家体育总局篮球处及篮球运动协会，组织的统一考试，一级教练必须参加省、市场信息、自治区体委及篮球协会组织的考试。

批准授予篮球等级教练的权限是：国家级教练，由国家体委批准授予，一级教练由省、市、自治区体委批准授予，二级和三级教练由地、县级体委批准授予。

扩展资料：

为了加强国内青少年教练员的培养工作，近日中国篮协出台了《青少年教练员等级培训考核管理办法》，规定在中国篮协注册的青少年各年龄段队伍教练员将实行等级培训考核制度。该培训考核由青少年篮球教练员等级培训考核领导小组负责督导，中国篮协青少部组织具体实施。

新的管理办法的一个主要原则就是，通过相应等级培训考核的教练员才可获得相应等级的教练员资格证，持有相应等级的教练员资格证才能执教相应年龄段的青少年队伍。青少年教练员等级培训以2016年为起始年，从2017年起每年举办一次以上等级培训班。

教练员等级证书包括C级、B级和A级。

C级教练员等级证书可执教12岁以下年龄段的少儿队伍；B级教练员等级证书可执教13到15岁年龄段的青少年队伍；A级教练员等级证书可执教16到18岁年龄段的青少年队伍。

持有高一级教练员等级证书可兼容执教低一级别年龄组的青少年队伍，反之则不能。持C级证和B级证的教练员可担任上一级队伍的助理教练员。

青少年教练员的培训内容以《中国青少年篮球训练教学大纲》为主，采取理论与实践相结合的培训方式。

理论课将教育学、心理学、运动训练学、运动生理学四大基础学科主要内容进行提炼，配以各级别教练员基础知识和需要的篮球专业理念，启发、梳理、帮助教练员建立工作思路，主要内容包括教练员基本素质、教学基本功、青少年运动员成长发育规律与特点及心理特征、运动创伤及应急措施、篮球专项理论等。

实践课以训练场地为主课堂，视频教学贯穿整个教学过程，演示、实践、观摩、作业、交流，引导、互学、互动，配以多媒体教学，主要内容包括基本功训练、基本技战术训练、位置技术、身体训练和心理训练等。

参考资料：

国家体育总局-中国篮球协会加强青少年教练员培养工作?

连云港市人民政府-如何办理篮球教练员的等级认证？

围绕快乐幸福难忘难过写作文

1.

时光飞转，我们从小学步入了中学，从无知步入了成长，在成长期间，包含了辛酸、泪水……当然，也有微笑。

原以为初中生活是乏味的，无聊的，压抑的，但没想到，她也有快乐的一面。 都说朋友是快乐之源，广交朋友，就不会缺少快乐。

来到初中，我结识了更多的朋友，当然，趣事也很多。但是，最让我感到开心的一件事是在运动会上，那时，我才体会到了朋友之间的友情，从中得到更大的快乐。

那天，我们班小刘同学要跑1500米，我们班的同学都自动在跑道旁为她加油。但她最终被误判成了最后一名。

她伤心不已大哭起来，我们班同学有的哭了，有的找裁判理论，但结果还是一样，同学们扶她上楼，她一言不发，不喝水，也不哭，这让我们很害怕，大家有的为她檫汗，有的给她拿请假条，有的在一旁开导她。连男同学也在旁边劝她。

后来，她心情终于平静下来，却又突然转身朝楼下走去，她一动，全班同学一起跟着她动。可见，她的一举一动都牵动着全班同学的心。

她望着真挚的同学们，露出了笑容，面对这来之不易的笑容，同学们都松了一口气。 这次运动会，我们虽然没取得好成绩，但运动会上的事却让人忘不了。

这只是初一年快乐生活的小小一角，快乐的事还在延续…… 就在不久前，我因为生病而请假一星期，虽然滋味不好，但是总会有一些同学打点话给我解闷让我了解班里的事，那是，心里是开心的…… 这就是我的快乐初一生活！ 就在不久前，我因为生病而请假一星期，虽然滋味不好，但是总会有一些同学打点话给我解闷让我了解班里的事，那是，心里是开心的…… 这就是我的快乐初一生活！ 这次运动会，我们虽然没取得好成绩，但运动会上的事却让人忘不了。这只是初一年快乐生活的小小一角，快乐的事还在延续…… 就在不久前，我因为生病而请假一星期，虽然滋味不好，但是总会有一些同学打点话给我解闷让我了解班里的事，那是，心里是开心的…… 这就是我的快乐初一生活！ 就在不久前，我因为生病而请假一星期，虽然滋味不好，但是总会有一些同学打点话给我解闷让我了解班里的事，那是，心里是开心的…… 这就是我的快乐初一生活。

2. 以快乐（幸福,健康,难过,悲伤的七年级写一篇作文600

的人又是谁呢？

世界的每个国家，社会的每个角落，那些善良、朴实的人们都在寻找着属于自己的幸福，然后将自己完全沉浸于那美好的幸福之中感受着生活甜，人生的蜜。勤劳的农民伯伯为又一年的大丰收而感到幸福；幸福的准妈妈我为新生命的诞生而感到幸福；可爱的白衣天使为走出地狱之门的患者而感到幸福；伟大的设计师为自己杰出的作品而感到幸福；那我呢？我该为什么而感到幸福。

对于这个问题我一直都无从知道，我一直都在努力寻找属于自己的幸福，寻找那个赐予自己幸福的人，从未间断过。小时候呢，为能吃上自己喜欢的食物而津津乐道；上学的时候为能考个全班一二名而感到无比自豪；到了高中为能有个自己展示才华的机会而感到沾沾自喜；出了学校为能有个好的就业机会而感到精神充沛；现在呢，为能认识那些个我最爱的人而感到无比快乐。为能关心她们和得到她们的关心而感到幸福。也学这就是幸福。

其实幸福很简单。幸福就源于生活，源于每一件小事，能让我们高兴、快乐的小事，能让我们彼此心动的小事+，更能让我们幸福的小事。只要你是个热爱生活、善于观察生活、善于发现生活的人，那么幸福对你来说将无所不在。每天、每时、每分、每秒对于你来说不都是幸福吗？

拥有幸福是快乐的、高兴的，失去幸福是悲伤的、难过的。幸福的感觉对于你我来说也许就是这样。正如有人曾经说过这样的话；当幸福来临的时候，你不曾珍惜，那么当幸福离开的时候，你将后悔万分。幸福的感觉是美好的，为了留住这美好的感觉，当幸福来临的时候，你我必须牢牢抓住幸福的手，抱紧幸福的腰，吻住幸福的唇，不放过一丝感动、一丝快乐。当幸福还没来临的时候，你我应该尽自己努力去寻找幸福、发现幸福、并抓住幸福。

3. 用快乐 悲伤 幸福 写一篇400字作文

成长的过程中，总有许多酸甜苦辣，这些感受，有时也是一种幸福的感动。

今年的春节，外公带着表哥表妹来我家一起过年，我们一起去庙口玩。外公带我们去打弹珠，他好厉害，百发百中，我却一个也没进，外公安慰我：“不要灰心， 有机会多练习，就会像阿公一样厉害。阿公小时候没玩具玩，所以只会打弹珠，不像你们现在很幸福，玩具一大堆。”外公还买了老味枝仔冰给我们吃，我们坐在 大树下听着他说小时候打弹弓、抓鱼、钓蟋蟀的往事。我好羡慕外公，我觉得他们小时候比较好玩，但是外公却说我们比他们幸福多多，怎么会呢？我实在搞不懂。

晚上我们吃火锅，表哥因为吃得太快，朋友烧的汁喷进他的鼻子，大家笑弯了腰。说时迟那时快，黏着朋友烧的外公的假牙掉了下来，逗得一家人笑哈哈。

美好的回忆历历如绘，每当我再想起当时的画面就忍不住大笑，妈妈觉得莫名奇妙，以为我发生什幺事了。回忆，有心酸悲伤、有快乐欣喜，我希望我的回忆都是充满愉悦的，因为回想过去，莞尔一笑，是一种很幸福的感动。

4. 快乐悲伤幸福的作文

提起这件事，我一直觉得很快乐.

记得那是今年的8月6日，在我过生日的那一天.我每年过生日的时候都是自己和家里的人一起过，虽然有爸爸妈妈陪着我，但我还是觉得孤单.今年我早早的在心中计划了一个好办法，何不邀请我的好朋友一起来呢？爸爸妈妈都很支持我，于是我邀请了我的好朋友李天月和张子睿.

妈妈给我买了一个大大的蛋糕，上面有“生日快乐”四个字，还有几朵美丽的小花，真诱人啊！还有蜡烛和生日帽呢！我戴上了生日帽，好神气啊！今天的主角就是我，我又长大了一岁，穿着美丽的连衣裙，我就像是一位真正小公主，我在镜子前又蹦又跳，心里真高兴！好朋友都来了，我们在一起说着属于我们的悄悄话，玩着我最喜欢的玩具，妈妈在厨房里忙着，香气不时的从厨房里飘过来……

“开饭喽！”这是妈妈的声音，我们都围到桌前，好丰盛的饭菜，都是我平时爱吃的.妈妈拿来了蛋糕，为我点燃了8支蜡烛，在好朋友的祝福声中我许了一个愿望，然后我一口气吹灭了蜡烛，“祝你生日快乐！祝你生日快乐！”好朋友唱起了生日快乐歌，我感觉好幸福！

我们吃着香甜的蛋糕，脸上不小心沾上了奶油，一个个弄得和小花猫似的，我们你瞧瞧我，我瞧瞧你，都哈哈大笑起来，笑声充满了整个房间.

今天我体会到了分享的快乐！

望采纳O（∩_∩）O谢谢

5. 用快乐 悲伤 幸福 写一篇500字作文

快乐和悲伤是每个人都会有的情绪反应，快乐和悲伤各有不同的滋味，有苦涩，也有甘甜。此刻，就让我娓娓诉说吧！

自从姐姐去读书后，我就倍觉孤单，虽然还有哥哥陪伴我，但我总觉得我和哥哥只会玩闹，不会谈心事。但是我和姐姐相处的情况就不同，我和姐姐一同看趣味 的节目，就会捧腹大笑，我们也会分享心事，把心中的不愉快说出来，自己的负担也会减轻。而现在，空荡荡的房间只剩下我一个人，如果有课业上不懂的问题，也 没有人能请教了，好孤单啊！我最感到伤心的时候，就是我起床时看不到姐姐，会特别伤心、难过，但是我学着要适应姐姐不在的期间，我相信能自己独立，不再忧伤。

如果说生活中有什幺快乐？那就非跳舞莫属了。从我上小学，我就有去学跳舞，一直学到现在。因为我对跳舞很有兴趣，所以每次一到星期五的时候，心情特别开 心。上课期间，虽然有些新动作很陌生、困难，但透过不断的练习，一次又一次的摔伤，等到成功的时候，那种成就感是无法言喻的。有时候老师会叫我示范，那感 觉很光荣，真是令人兴奋啊！

6. 以快乐（幸福,健康,难过,悲伤的七年级作文600字

这可以是日记也可以是小说，所有的无名氏。

已经记不清那天的天气怎样了，因为那天的样子已经仿佛隐匿在冬季蒙蒙而浓浓的雾里了，不像你们呵出的一口白气，瞬间融在冰冷潮湿的空气里，而是这片雾被永远做成了一页标本，夹在无法翻到的那一页。

所有人的喜悦，都好像蓄势待发的烟火，华丽溢于言表。空气里明显的嗅得到未来的气息，因为那绝对是毋庸置疑的快乐。时间变成另一个问题。四四方方的教室是承载的容器，冷冷冰冰没有任何感情，依附在上面的没有重量的气球，活得比浮游还短暂。悬在半空的彩条，招摇着，随着微微腐化的空气，轻轻飘荡。陈旧的墙壁，剥离风蚀的外皮。就在这里小Q给我一种悲伤一种痛苦，像浮着一层厚厚的油的开水，明明很烫，却看不到翻涌的水汽，你把它泼在我身上，滋滋的声音，是油死死贴着我的皮肤，不得饶恕。

锐利的风，对，那天像刀一样锐利的风，从窗冲撞进来。我趴在床边，摊成一潭死水，我像泉眼，不断往外冒出悲伤，先是很热，腾腾热气迎面扑来，然后很冷，所有的汗像细小的针，死死地塞进我的每一个毛孔，寒气缠绕盘旋。手臂下的笔记本被浸湿，一个个浅黄的水渍，嘲讽着我的软弱。我在微微发抖，抑制不住的发抖，苍白色的指甲，我努力的把它刺进我紧握的掌心。我在被迫品着一种痛苦，类似于背叛的痛苦。我恍若听到C对小Q的斥责，十分的遥远牵引着我的听觉越飘越远，意识朦胧了，多想就这样哭下去，没有尽头，被北风打落成余香犹存的梅花瓣，落入风雪中。

整个下午，我度过它，想捏着一块冰，难得融化，小Q，你的那句话就在那一下午，真的好像抽取了我的灵魂，我真的觉得自己好像Y那样，把这些看得太重了，重的连自己的心都握不稳。

7. 找5篇作文.关于快乐,伤心,难忘,有意义.亲情友情的作文

快乐：一个衣衫褴褛的乞丐跟人求钱财，这是追求吗？不，这是乞求。

一个顽皮的小孩哭闹着要妈妈为他买有趣的电动小火车，这是追求吗？不，这是强求。 一个犯了过错的员工为了不被解雇，正向老板解释、道歉、请求原谅。

这是追求吗？不，这是哀求。 一个视篮球为生命的美国小孩，在中学时连篮球队也没被选上。

爱球如痴的他要求教练准许他随队看球赛也被拒绝。穷途末路之际，他软磨硬缠当上了别人不屑一顾的专为球员拣球、搬行李的“球员”。

但他仍没放弃那个可以取代他对生命的热爱的篮球。 随着他率领芝加哥公牛队连续两年高居NBA宝座，他也享有了“空中飞人”的美誉。

他便是对篮球热切追求的迈克尔·乔丹。 追求便是朝着自己的目标不断努力。

享受追求不仅在于追求过后的成败得失，而更令人看重的是追求中突破自我，战胜自我的过程。 不管成功与否，只要对生命有所追求，就能使你的生命增色不少，变得丰富多彩。

那种感觉就像喝凉茶，一阵苦涩之后给人带来的便是甘甜和清凉，又如吃麻辣火锅，随着一股炽热之流灌通全身，满面通红，汗流浃背，给人的又是一种 *** ，使人精神为之一振的 *** 。 这便是追求的力量。

能顶得住暴风骤雨袭击的那种追求，等待着他的便是令人陶醉的七色彩虹。 追求是一种执著，而他的最高境界便是忘我。

对人类具有伟大贡献的爱因斯坦对薪金要求却十分低，他甚至把1500美元的支票当书签用，令人惊讶，他却轻描淡写地说：“重要的不是这个，而是科学。” 只要你热爱，你就会追求，热爱的肥料，追求的浇灌，一定使生命之树开出成功之花。

让我们勇于追求，热爱追求，享受追求！有追求才有希望。 伤心：在我的记忆长河中，有许多大小不一的礁石——一件件往事。

现在就让我们乘上小船，去考察其中的一块吧！ 一天下午，爷爷在菜园子里发现了一只受伤的小鸟。它的羽毛非常柔软，全身都是黑色的，只是肚子上有一点白。

它虽然不太漂亮，但看着它那可怜的模样，我们还是收留了它。 我常常想：哼！什么破鸟呀！一点也不可爱，收留它，它也不能活多久。

可是，我大错特错啦！小鸟没过两天就精神起来，东蹦蹦，西跳跳，能给我们唱动听的歌，还能表演钻圈绝技哩！从此，我才把它列入到我的宠物行列中。它也真正感受到了幸福。

但厄运偏偏降临在这个不幸的“流浪汉”身上。 一天早上，因为我在爷爷家吃饭，所以又有了看小鸟的机会。

我急切地跑到鸟笼前一看，天哪！出现在我眼前的小鸟把羽毛全竖了起来，在笼子里不停地打滚。以往动听的歌声不见了，听到的却是痛苦的尖叫。

我傻了眼，只好一个劲儿地喂它食，可它一点也不吃。就这样，病魔夺去了小鸟短暂的生命。

啊！可怜的小鸟！都怪我不能治好你的病，但我希望，天堂里的你一定会找到属于自己的家的。难忘：在我四岁那年的春节，有一件事使我难以忘怀，想知道吗？让我慢慢的记述给你听吧！ 每当到了一年一度的春节，都会有很多亲戚朋友都会来我假拜年。

有一次，爸爸的同事来我家拜年，爸爸妈妈准备了丰盛的菜，有时候菜不够，就去买一些下酒的熟菜。我看着爸爸和叔叔们喝着酒，一边不住的喊：“好酒！”我想菜是里面最好吃的了，听到爸爸和叔叔一 直说酒很好喝。

我想酒的味道比菜的还要好吧！于是，我请求他们给我点酒喝，爸爸说：“小孩子家瞎胡闹什么？去，去， 去一边玩去。” 机会来了，爸爸妈妈有事都出去了，就剩我一个人。

哈，太好了，我走进厨房，在橱柜上有一瓶“五粮液”。我费了九牛二虎之力把那瓶梦寐以求的“酒”给搬下来了，放到了桌上，我迫不及待的喝了一口。

叫了起来，真辣！辣到我头昏脑涨、天旋地转的坐在地上哭了起来。妈妈刚刚好回来了，看到我满面通红便问：“新武，怎么了？”我顿时说不出话来。

妈妈又说：“是不是喝酒了。”我点点头，妈妈笑弯了腰，妈妈就带我进房里睡了一觉。

起来时，出来就看了爸爸、妈吗、叔叔都笑了，我低下头走回房间不敢出来，趴在床上哭了起来，你觉得我”傻“吗？ 漫漫的人生道路是坎坷的，是艰辛的。发生的事如满天的繁星多得数也数不完，但我最忘不了的还是那件事。

那是上学期暑假的一天，我和弟弟来到花丛中玩，玩着玩着，感到无趣。于是，我和弟弟商量玩什么，他说：“我们可以把一些害虫用纸头包起来，再烧掉。”

我也认为这主意好。我飞一般的跑到家中，拿来两张纸，并做好了准备工作。

我和弟弟开始抓害虫了。我来包，他来抓。

我把纸一张张撕好，放在旁边让他们等待“任务”。弟弟的动作真快，没几分钟，第一只站利品就被抓来了，是一只青色的蚱猛。

它的触角不安地摆动，似乎知道了自己悲惨命运。我用最快的速度把它包好。

第二只蚱猛也“报道了，”不一会儿，就有十几只了。看着这些小东西，弟弟笑着说：“和世界说再见吧！” 我们把那些害虫拿到旧门卫，放在一起，堆成了一个小山坡。

然后，掏出打火机在纸团旁打开，立刻火苗四起，我不担心起火，因为下面是水泥地。但是，火苗熊熊的向四周扑来。

无情的火舌“添”着大地，向我冲来，我热得快不行了，汗也下来了。不好，火要蔓延到木头的桌子那儿去。

8. 写日记开心和难过又难忘

1吃比萨饼 今天，妈妈请她的同事周阿姨和她的女儿琳琳姐姐一起去吃比萨饼。

到了饭店里，妈妈点完了菜，我就装出一副很有学问的模样，跟她们说：“吃西餐的时候，如果你没吃完，刀叉就要交叉放，如果你吃完了，就把刀叉并排放。” 菜来了，我吃着冰淇淋，姐姐吃着奶昔，我们还不时地交换吃。

当然，还是少不了比萨饼，我拿起刀叉，把它分成了一小片一小片。 我觉得外国人吃东西可真麻烦！ 2同学聚会 自从放假，今天很炎热，但是也是我们同学相聚的开心日子。

早上，吃完早餐我早早地就从家里出发了，朝着目的地我们的母校走去。一路上，思绪万千，想象着同学们的变化以及见面以后会出现什么样的情景呢等等。

时间不知不觉过去了，终于来到了我们的母校。一走进校园，以前的景象历历在目，顿时心底涌上了一种亲切感，同时也发现我们的母校发生了很大的变化。

首先是教学楼披上了新装，粉刷一新，还有就是食堂的改变，图书馆的建成等等，这些都是我们离开后才出现的。走在校园的林荫道上，仔细回想以前的读书生活，还真的别有一番滋味。

这时只见小道上稀稀疏走着几个补课的学生，他们行色匆匆，现在时间对他们来说太宝贵了。沿着林荫小道，我来到了我们聚会的地点——以前读书的教室，这时已经有好几个同学到了，我加快脚步，大声地喊着她们的名字，这时自然有一番问候了，而且每个人脸上的惊喜之情都表露无疑。

接下来在大家的笑声中同学们陆陆续续地都来了，在一片问候声后我们朝着下一个目的地走去——老师的家。我们的班主任依然如当年一样，说话特别幽默，风趣。

在接下去的时间就是大家聚餐，…… 这一天在一片欢笑声中结束了，同学聚会真好！ 3练字 自从读书以来，我印象最深的事就是几乎我的每个语文老师都要求我们把字写好，要求我们练字。那时虽然听老师说，但并未坚持下来，只是偶尔练一练，现在看着自己的字还真的有点后悔当初浪费了太多的时间，没有把字练好。

但是坚持三天后，想想还是算了吧，反正一下子字也不会写好的，但另一个声音又在耳边想起，要坚持，不要轻言放弃呀。最后经过矛盾的争扎，我还是坚持了下来。

尤其是当我碰到不顺心的事情时，我就拿出纸和笔，安静的练起字来，结果什么烦心事都没了。现在练字已经成为我生活的一种习惯，如里哪天不练倒觉得好像还有一件事情没完成。

经过自己的努力，现在我的字有了一定的进步，今后我还将继续坚持下去。 4假期生活即将结束。

回顾这一段时间以来感觉自己的收获还是挺多的。 在假期间，我利用好每一天的时间来充实自己，通过看书，看，上网等多种途径来度过自己的假期生活。

当然最有意义的事情还是去了解中国的文化。我们中国是一个文明之国，历史悠久，以前过年从没想过要去深入的了解它。

在我们那边以往只是在走亲访友中度过了，但是今年的形式却有了很大的改变，人们不只是呆在家里，而是邀上几个好友外出游玩。说起这个来我印象特别深，因为今年我也和几个好朋友一起出去游玩了一番，那感觉真的是很舒服，比起以前一过年就走亲访友的好多了，而且这样也很简单，方便。

5连云港的海 假期里，我们来到连云港。今天，爸爸带着我、妈妈、妹妹、大伯和大妈一起去连云港的海边游玩。

那天，风特别大，我们都带上帽子，顶着风，来到了海边。看着那滚滚的海水，多美啊！爸爸从车上把照相机拿下来给我们拍照。

我们又坐上了车，忽然，我和妹妹都叫了起来：“海鸥！我看见海鸥了！”大人们也跟着朝窗外看，那么多的海鸥围着海边飞来飞去，连云港的海可真美啊！6 真是光阴似箭，一眨眼还有十多天就要开学了，在这个学期中我又有了新的打算，在这个学期中我打算在语文课上积极举手发言，认真做好每一项作业，在数学上不懂就问；在美术上画好每一副画；在科学上了解每一只动物。

7吃过午饭，我打开电脑，兴致勃勃地准备上网，妈妈见了便催我快去午睡。我一听可就不耐烦了：“睡觉，睡觉，你就知道睡觉！”“要你睡觉，这都是为你好！”妈妈也有些生气了。

可是妈妈的话我一句也听不进去，便和妈妈顶起嘴来，引起了一场轩然。最终，我理屈词穷，不住哭了。

事后，细细回想事情经过，我觉得挺后悔的。妈妈说的话的确有道理，睡眠不足不仅会影响健康，还会影响学习。

我真不应该不讲道理，和妈妈顶嘴。 8落日夕阳就这样一步步沉下去。

在沉下去的最后一刻，还把自己的余辉撒向了天空：西边金灿灿的上空，顿时变成了桔**，又化作蓝灰色，最后蒙上了灰黑色。 夜，就这样渐渐地来临了。

星星一闪一闪地眨起了眼，似乎在期待着明天的日出。9.快乐的一天 在我的暑假生活中，有许许多多有趣的事情，然而，令我最难忘的是爬山这件事。

那天，外公带我去爬山。来到山脚下，我立刻被山的宏伟气势所吸引，恨不得几步就投入它的怀抱。

怀着新奇、探幽的心情，我系紧鞋带，大步流星，踏上山路。今天是我暑假里最开心的一天，我真想把时间停留在这一刻，让我永远享受这我穷无尽的快乐！ 10暑假要结束了。

有了开始，当然就有结束。开学了，我就又升了一个年级了，初3了，时光飞。

9. 爱 快乐 幸福 难忘 为主题的作文 800字

上天赋予我们生命，这便是最大的恩惠。

回报这种恩惠最好的方式就是让自己快乐地活着，并让周围的人也快乐着。只要事事往好处想，时时保持快乐，那么你的天空将永远光明！——题记“的哥”的快乐那天，我约好和同学去玩，出门拦了辆的士，却恰巧赶上了堵车。

我看这位的哥嘴角还有这笑容，心情貌似还不错，便忍不住问道：“你不觉得烦吗？”的哥愣了一下，随后笑道：“这种情况经常有，烦有什么用？有烦的时间还不如听两首歌放松一下。”说着便放起了音乐。

的哥的快乐在于堵车时的放松、不躁。不仅是自己疲劳的大脑得以舒缓，还安抚了乘客那颗烦躁的心。

舞者的快乐我的姐姐从小学习跳舞，闲暇时叫我一起去舞蹈班看看。压腿时，姐姐很轻松，但下腰时又是另外一番场面。

“咚！”“嘶……”两道声音响起。我一看，果真又是姐姐。

见她满脸痛苦，我便劝道：“姐，你别练了，这已经是你第五次跌倒了，别把你脑袋跌坏了。”“臭丫头，有你这么说你姐的么？没事，扶我起来，我就不信了。”

姐姐倔强地又站了起来。“姐，你这样拼命地练舞，我也没见你有多快乐啊？”姐姐笑了笑，说：“后天我会演出，你来看吧。”

我坐在观众席上，看着舞台上飘逸的舞姿，仿佛明白了什么。身为一个舞者，她的快乐就是把最美丽的舞蹈呈现在观众的眼前；身为一个舞者，她的快乐就是结束后那响亮的掌声！快乐其实并不难，我们每个人都拥有快乐，只是很多人还总是在抱怨，忽略了那份纯真，也忽略了那份快乐。

快乐就如一杯清水，是那么的简单，在我们周围随处可见，只是我们常常忽略了它的存在。快乐，其实并不难。