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奥运会体育新闻马拉松_奥运会体育新闻马拉松视频

tamoadmin 2024-06-18
1.雅典奥运会 男子马拉松发生了什么神奇的事?2.奥运会上的马拉松和什么有关3.奥运马拉松比赛的故事4.奥运会“马拉松”比赛项目背后隐含的故事?5.马拉松是指什

1.雅典奥运会 男子马拉松发生了什么神奇的事?

2.奥运会上的马拉松和什么有关

3.奥运马拉松比赛的故事

4.奥运会“马拉松”比赛项目背后隐含的故事?

5.马拉松是指什么?

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奥运会上的马拉松比赛起源与希波战争有关。

马拉松(Marathon)长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码,折合为42.195公里(也有说法为42.193公里)。奥运会上的马拉松比赛起源与希波战争有关,公元前490年,希腊人击败波斯人赢得马拉松战役胜利,希腊士兵菲迪波德斯从马拉松跑回雅典,宣布完胜利消息后倒地去世。

1896年,第一届奥运会上,为了纪念菲迪波德斯,专门设置了从马拉松跑到雅典的长跑比赛。1910年11月17日,南京举办了中国历史上第一场马拉松比赛。1957年11月24日,新中国第一场马拉松比赛在南京市举行。2004年1月1日,国际田联宣布,马拉松开始拥有世界纪录。2008年,北京奥运会,马拉松比赛首次成为奥运会正式比赛项目。

马拉松的选手要求

1、胸围指数要大

胸围指数大就是意味着位于胸腔中的心脏和肺脏非常发达,因此可以认为,天生胸围指数大,从身材上来说是适合做马拉松选手的天赋条件之一。

2、基础能力

马拉松跑却是一项非常艰苦的比赛项目,因此长距离跑选手在参加马拉松比赛时,必须经过系统的训练,具备了长跑能力(速度和耐久力),并在调整好身体和精神状态后再去参加比赛,而不应该仅是下了决心或对马拉松跑有所憧憬就去参加比赛。准备不充分就去参加比赛的选手也许对马拉松跑失望或产生错误的认识,这是由于自己把自己的梦想打破了的缘故。

3、精神力量

不论是何种体育运动项目,要想成为一个优秀的选手,最重要的事情就是必须具备能够经受精神上和肉体上各种痛苦的忍耐力和能够控制自己的自制力,并且经常表现出对竞争的新鲜热情,保持着不断地向自己的最终目标努力的情绪。

雅典奥运会 男子马拉松发生了什么神奇的事?

一、介绍

奥运会男子马拉松是奥运会比赛项目之一,也是长跑运动中最具代表性的比赛之一。马拉松的起源可以追溯到古希腊时期,当时传说有一位名叫菲迪皮德斯的士兵,他在战斗中跑了一百多公里去传递胜利的消息。为了纪念他的壮举,马拉松这个比赛项目应运而生。现代马拉松比赛的距离为42.195公里,需要选手们在规定时间内完成比赛。

二、训练

马拉松是一项需要长期准备的比赛,选手们需要进行长时间的训练才能达到比赛的要求。首先,选手们需要进行有氧运动,如慢跑、骑车等,以提高心肺功能和耐力。其次,选手们需要进行间歇训练,即在高强度运动和休息之间交替进行,以提高肌肉耐力和爆发力。最后,选手们需要进行力量训练,以增强肌肉力量和防止受伤。

三、比赛

比赛开始前,选手们需要进行热身运动,以减少受伤的可能性。比赛中,选手们需要克服各种困难,如气候、地形、疲劳等,以达到最好的成绩。在比赛中,选手们需要控制自己的节奏,以保持体力和耐力。在比赛的后半段,选手们需要发挥出自己的潜力,以争取最好的成绩。

四、成就

奥运会男子马拉松是一项极具挑战性的比赛,需要选手们克服各种困难才能达到最好的成绩。在历届奥运会比赛中,有许多选手在这项比赛中获得了金牌和荣誉,他们的成就将永远被人们铭记。

奥运会上的马拉松和什么有关

希腊首都雅典是现代奥林匹克运动会的发源地,自从1896年首届现代奥运会举在希腊举办以来,这是希腊第二次成功举办现代奥林匹克运动会,可以说是一次团圆的奥运会。

而现代奥林匹克运动会的起源又和马拉松比赛分不开。?雅典奥运会的马拉松比赛意义特殊,这是该项运动百年后回到故乡,比赛路线完全与古代马拉松相同,选手们在比赛途中可以领略秀丽的风光和悠久的古迹。

不过,在男子马拉松比赛过程中,发生了一个意外,比赛过程中一直遥遥领先的巴西选手利玛(Vanderlei de Lima),在距离终点还有5公里左右时,一场突如其来的“袭击”搅散了他的冠军梦。由于比赛就是安排在雅典的室内街道上进行,两旁围观的观众可谓密密麻麻,就在利马盘算着如何巩固自己的优势顺利冲向终点时,一位男子突然从路边冲出来,将利马狠狠推到了路边。尽管维持秩序的警察很快赶到制服了那名男子,利马也重新投入比赛,但他明显被打乱了比赛的节奏,很快就被巴尔迪尼和凯夫雷吉追上。最后,意大利人巴尔蒂尼第一个冲进体育场,他以2小时10分55秒的成绩摘走本届奥运会的最后一枚金牌,美国选手以2小时11分29秒获得银牌,巴西老将利马2小时12分11秒获得铜牌。

除了这个意外,本场马拉松比赛,一大堆来势汹汹的“非洲军团”,世界最好成绩保持者、肯尼亚的特加特,他的队友科里尔,埃塞俄比亚的三位选手尼古西、沃达约和托罗萨则是全军覆没,而白人却出尽了风头,这也是一大意外。不过,比赛就是这样,不到最后,都不知道谁是冠军。

奥运马拉松比赛的故事

1、奥运会上的马拉松比赛的起源于:公元前490年波斯与希腊的一场著名战争:希波战争。

2、公元前490年,希腊在马拉松河谷与波斯皇帝派来的大军展开了激烈的战斗。

3、雅典军队在外无救兵的情况下,团结一心,运用正确的战术技巧,以少胜多,打败了波斯侵略军,取得了辉煌的胜利。

4、当时担任传令兵的菲迪皮得斯奉命将这一胜利消息尽快告诉雅典居民,让受难同胞早些分享这胜利的喜悦。

5、他顾不得路途遥远,一口气从马拉松跑到雅典,到达雅典时他已累得精疲力竭,只说一句“我们胜利了”就倒在广场,闭上了双眼。

6、为了纪念这一事件,在1896年举行的现代第一届奥林匹克运动会上,设立了马拉松赛跑这个项目。

7、把当年菲迪皮茨送信跑的里程——42.193公里作为赛跑的距离。马拉松原为希腊的一个地名。在雅典东北30公里。

8、其名源出腓尼基语marathus,意即“多茴香的”,因古代此地生长众多茴香树而得名。体育运动中的马拉松赛跑就得名于此。

奥运会“马拉松”比赛项目背后隐含的故事?

讲起马拉松赛跑,不少人往往只知道它是一项有趣的体育竞赛活动,其实马拉松赛跑是人类最原始的军事通信形式之一,它可以说是人们在通信方面的一大发明。

公元前5世纪下半叶,地处西亚、实力雄厚的波斯帝国频频向周围弱小邻国发动侵略战争。

公元前490年,波斯帝国凶狠的统治者大流士一世又派出达提斯率领了十万大军和上千艘大大小小的战船,气势凶凶地向希腊发动了大规模的侵略战争。

希腊数万精兵强将开赴战场,会同当地百姓,在杰出的统帅米尔迪亚德的指挥下,对入侵者进行了英勇反击。

但是波斯军队依仗人多势众、兵强马壮,不断向希腊领土挺进。眼见波斯军队已进入到了希腊的军事要地马拉松镇了。它是希腊首都雅典的门户,如果此镇丢失,后果不堪设想。希腊军民依靠熟悉的地形和炽热的爱国之情与入侵者进行了殊死较量。结果出乎波斯人的预料,庞大的波斯军队竟在小小的马拉松镇遭到了惨败。英勇的希腊人民和军队,以少胜多、以弱胜强,在马拉松镇打退了波斯侵略军,从而保卫了首都雅典,取得了反侵略战争的胜利。

战场上的希腊军民十分喜悦,为了最快地让这一喜讯传到首都雅典,统帅米尔迪亚德命令自己的传令兵菲迪波德斯去完成这一光荣的送信任务。

菲迪波德斯既是统帅的传令兵,又是一名英勇无畏的战士。此时,他刚从刀光剑影的战场回来,身上受了伤,周身染着血迹。激烈的战斗终于取得了胜利,但他感到异常疲劳,可他一接到统帅的命令,立即向首都出发了。胜利的喜悦和强烈的爱国心激励着他奋力奔跑。谁能相信这个血战刚罢的战士竟一口气跑了42千米的路程。满身血污的菲迪波德斯跑到雅典广场,高兴地喊道:“我们胜利了!”说完,这位英勇的战士、著名的飞毛腿、统帅信赖的传令兵就倒在地上了。人们围上来看时,他已停止了呼吸。菲迪波德斯实在太累了,他带着胜利的微笑永远地休息了。

为了纪念这个爱国主义的壮举,著名法国雕塑家马克斯·克罗塞,根据这位英雄的形象,于1881年塑造了富于表现力的雕塑作品:《我们征服了》。塑像为一青年,大步跑着,右手拿着桂冠,象征胜利;左手捂住胸口,表示精疲力尽。

由于受到这个作品的感染,法国科学院院士米海尔·勃来尔在1895年奥林匹克运动会光复工作开始之际,致函奥运会的发起人顾拜旦男爵,提议举行以马拉松命名的长跑比赛,得到了支持。于是,1896年在希腊雅典举行的近代第一届奥林匹克运动会上,就以当年勇士以菲迪波德斯跑过的那条路线的距离作为一个竞赛项目,定名为马拉松赛跑。

菲迪波德斯用马拉松赛跑创造了一种令后人永远难以忘却的通信方式。马拉松赛跑的距离在开始几届奥运会上一直没有统一,曾为40千米、40.26千米……直到1024年举行第八届奥运会时,人们重新测量了从马拉松镇到雅典中央广场的距离,才正式定为42.195千米。多少年过去了,人们习惯地把一些超乎人们寻常精力的,长时间、长距离、超水平的各种体育比赛也冠以“马拉松”之名。

马拉松是指什么?

马拉松赛是一项长跑比赛项目,其距离为42.195公里(也有说法为42.193公里,但比赛都是用42.195公里)。这个比赛项目的起源要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起。

这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的,史称希波战争,雅典人最终获得了反侵略的胜利。为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯,统帅米勒狄派一个叫菲迪皮茨的士兵回去报信。

菲迪皮茨是个有名的“飞毛腿”,为了让故乡人早知道好消息,他一个劲地快跑,当他跑到雅典时,已上气不接下气,激动地喊道“欢......乐吧,雅典人,我们......胜利了”说完,就倒在地上死了。

为了纪念这一事件,在1896年举行的现代第一届奥林匹克运动会上,设立了马拉松赛跑这个项目,把当年菲迪皮茨送信跑的里程——42.193公里作为赛跑的距离。马拉松原为希腊的一个地名。在雅典东北30公里。其名源出腓尼基语marathus,意即“多茴香的”,因古代此地生长众多茴香树而得名。体育运动中的马拉松赛跑就得名于此 。

发展

1896年举行首届奥运会时,顾拜旦采纳了历史学家布莱尔(Michel Breal)以这一史事设立一个比赛项目的建议,并定名为“马拉松”。比赛沿用当年菲迪皮茨所跑的路线,距离约为40公里200米。此后十几年,马拉松跑的距离一直保持在40公里左右。1908年第4届奥运会在伦敦举行时,为方便英国王室人员观看马拉松赛,特意将起点设在温莎宫的阳台下,终点设在奥林匹克运动场内,起点到终点的距离经丈量为26英里385码,折合成42.195公里。国际田联后来将该距离确定为马拉松跑的标准距离。女子马拉松开展较晚,年第23届奥运会才被正式列入比赛项目。

1896年首届奥运会后,马拉松赛在世界各地广泛举行,美国从1897年起举行波士顿马拉松赛,至2000年已举办了104届,成为世界上历史最悠久的马拉松赛。马拉松在公路上举行,可采用起、终点在同一地点的往返路线或起、终点不在同一地点的单程路线。比赛时,沿途必须摆放标有已跑距离的公里牌,并要每隔5公里设一个饮料站提供饮料,两个饮料站之间设一个用水站,提供饮水或用水。赛前需经身体健康检查,合格者方可报名参加比赛。

由于马拉松比赛一般在室外进行,不确定因素较多,所以在2004年1月1日前马拉松一直使用世界最好成绩,没有世界记录。2004年1月1日,国际田联宣布了一项新决定:包括马拉松在内的公路赛跑和竞走项目将告别只有世界最好成绩的时代,开始拥有世界纪录。

国际田联宣布这个决定后,英国长跑女将拉德克利夫被正式认定为女子10公里、20公里和马拉松三个项目的世界纪录保持者,而波兰人科热日尼奥夫斯基则是男子50公里竞走的第一个世界纪录拥有者。

马拉松赛跑中的“马拉松”一词是指什么?

你好百度百科有?马拉松原为希腊的一个地名。在雅典东北30公里。其名源出腓尼基语marathus,意即“多茴香的”,因古代此地生长众多茴香树而得名。?

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马拉松原来是指什么而现在特指什么

讲起马拉松赛跑,不少人往往只知道它是一项有趣的体育竞赛活动,其实马拉松赛跑是人类最原始的军事通信形式之一,它可以说是人们在通信方面的一大发明.

公元前5世纪下半叶,地处西亚、实力雄厚的波斯帝国频频向周围弱小邻国发动侵略战争.

公元前490年,波斯帝国凶狠的统治者大流士一世又派出达提斯率领了十万大军和上千艘大大小小的战船,气势凶凶地向希腊发动了大规模的侵略战争.

希腊数万精兵强将开赴战场,会同当地百姓,在杰出的统帅米尔迪亚德的指挥下,对入侵者进行了英勇反击.

但是波斯军队依仗人多势众、兵强马壮,不断向希腊领土挺进.眼见波斯军队已进入到了希腊的军事要地马拉松镇了.它是希腊首都雅典的门户,如果此镇丢失,后果不堪设想.希腊军民依靠熟悉的地形和炽热的爱国之情与入侵者进行了殊死较量.结果出乎波斯人的预料,庞大的波斯军队竟在小小的马拉松镇遭到了惨败.英勇的希腊人民和军队,以少胜多、以弱胜强,在马拉松镇打退了波斯侵略军,从而保卫了首都雅典,取得了反侵略战争的胜利.

战场上的希腊军民十分喜悦,为了最快地让这一喜讯传到首都雅典,统帅米尔迪亚德命令自己的传令兵菲迪波德斯去完成这一光荣的送信任务.

菲迪波德斯既是统帅的传令兵,又是一名英勇无畏的战士.此时,他刚从刀光剑影的战场回来,身上受了伤,周身染著血迹.激烈的战斗终于取得了胜利,但他感到异常疲劳,可他一接到统帅的命令,立即向首都出发了.胜利的喜悦和强烈的爱国心激励着他奋力奔跑.谁能相信这个血战刚罢的战士竟一口气跑了42千米的路程.满身血污的菲迪波德斯跑到雅典广场,高兴地喊道:“我们胜利了!”说完,这位英勇的战士、著名的飞毛腿、统帅信赖的传令兵就倒在地上了.人们围上来看时,他已停止了呼吸.菲迪波德斯实在太累了,他带着胜利的微笑永远地休息了.

为了纪念这个爱国主义的壮举,著名法国雕塑家马克斯·克罗塞,根据这位英雄的形象,于1881年塑造了富于表现力的雕塑作品:《我们征服了》.塑像为一青年,大步跑着,右手拿着桂冠,象征胜利;左手捂住胸口,表示精疲力尽.

由于受到这个作品的感染,法国科学院院士米海尔·勃来尔在1895年奥林匹克运动会光复工作开始之际,致函奥运会的发起人顾拜旦男爵,提议举行以马拉松命名的长跑比赛,得到了支持.于是,1896年在希腊雅典举行的近代第一届奥林匹克运动会上,就以当年勇士以菲迪波德斯跑过的那条路线的距离作为一个竞赛项目,定名为马拉松赛跑.

菲迪波德斯用马拉松赛跑创造了一种令后人永远难以忘却的通信方式.马拉松赛跑的距离在开始几届奥运会上一直没有统一,曾为40千米、40.26千米……直到1024年举行第八届奥运会时,人们重新测量了从马拉松镇到雅典中央广场的距离,才正式定为42.195千米.多少年过去了,人们习惯地把一些超乎人们寻常精力的,长时间、长距离、超水平的各种体育比赛也冠以“马拉松”之名.

马拉松赛中的"马拉松"一词是指( ) A人名 B地名 马拉松原指什么

马拉松原是个地名。 在希腊。 是个平原的名字,好像也是个镇子的名字。 古希腊军队在这里反抗外族侵略,公元前490年。 以少胜多打了胜仗后,派了个善于跑步的士兵回雅典报告消息。 士兵跑步回去,报告了喜讯,然后就累死了。 后人为纪念他,重新测量了这段距离,设置了马拉钉赛跑。 基本上就是这么回事儿。 细节不要太较真,历史不一定是真实的。

马拉松是什么意思?

马拉松这项体育赛事,早已被世人所熟悉,但是对于它的起源是希波战争引起的,却鲜为人知。

公元前492年的春天,位于现在伊朗高原的波斯帝国,派出大批战舰入侵希腊,历史上著名的希波战争由此开始。不料波斯舰队在途中突然遭到了飓风的袭击,300艘战舰全部沉入海底,两万多士兵葬身鱼腹。波斯舰队未经交战就这样覆没了。 波斯国王非常愤怒。第二年春天,又派出使者到希腊各城邦要求“土和水”,意思是要他们投降称臣。有些城邦害怕波斯帝国,立即献了“土和水”,表示屈服。但是希腊的两个最大城邦—雅典和斯巴达却坚决反抗。雅典人把波斯的使者从高山上抛下深渊。斯巴达人则把使者押到井边,指著水井说:“这里面有土又有水,你要多少就拿吧!”说罢就把他扔到井里。这大大激怒了波斯王,他决定派最有战斗经验的老将率领大军,第二次远征希腊。

公元前490年,波斯的强大舰队横渡爱琴海,在雅典城东北60公里的马拉松平原登陆。

亡国的危险笼罩着雅典的上空。雅典人立即派出快跑能手斐力庇第斯,向邻邦斯巴达求援。这位使者以惊人的速度,在两天之内跑了150公司路程,来到了斯巴达。不料,斯巴达统治者以古来的风俗为借口,说:“现在不行,只有等到月亮圆了,才能出兵相助。”原来他们根本不想出兵。

快跑能手把这不愉快的消息带回雅典。雅典的将领们立即把全体公民组织起来,甚至把奴隶也编入了军队。他们在著名统帅米太亚得的率领下,到马拉松平原和波斯军决战。雅典军队只有一万人,而波斯军队据说有十万人。面对强大的敌军,米太亚得对战士们说:“雅典是戴上奴隶的枷锁,还是永保自由,关键就在你们身上!”这样极大地鼓舞了士兵们的战斗勇气。

激战开始了,雅典军队占领了马拉松山坡高地。这是一个三面环山的河谷,向下是一个大斜坡,可以一眼望到驻扎在平原上的波斯军大营。这天清晨,米太亚得命令全军飞奔下坡,直冲敌营。这突然的袭击使波斯军感到非常意外。但不一会,波斯军很快突破了雅典军的中央阵线。雅典军边战边退,波斯军步步进逼。在这千钧一发之际,雅典军突然喊声震天,从两侧夹攻波斯军。波斯军由于追击波斯军拉长了战线,弄得几面受敌,首尾不能相顾,纷纷跳上舰船逃跑。

米太亚得为了把胜利的消息迅速告诉雅典人,又选中了斐力庇第斯。这位长跑能手虽然已经受了伤,但还是毅然接受了任务。他以飞快的速度从马拉松跑到雅典中央广场,对着盼望的人群激动地说了一声“大家欢呼吧,我们胜利了”之后,就倒在地上牺牲了。

马拉松战役的胜利,使整个希腊免受波斯帝国的奴役,并且促进了希腊半岛经济文化的繁荣。为了纪念这次战争的胜利和表彰英雄斐力庇第斯的功绩,1896年在雅典举行的第一届奥林匹克运动会上,规定了一个新的竞赛项目—马拉松赛跑。运动员从马拉松跑起,大致沿着当年斐力庇第斯经过的路线,到达雅典,全程为40.2公里。1920年,对这段距离又作了仔细测量,确定为42.195公里。

马拉松中cp是什么意思

PB——Personal Best,个人最好成绩。只要你有成绩,就是那个最快的成绩,不管你是在那个比赛中跑出来的,甚至可以是你在幼儿园跑出来的。

SB——Season Best,赛季最好成绩。是本年(赛季)内你的最好成绩,不管你是在大冬还是在三伏天跑出来的。

CB——Course Best,赛会最好成绩。有些比赛的你可能跑了很多次,是成绩最好的那次。

马拉松术语知多少

基本术语跑姿/Form:跑步时的身体姿势。

足部触地/Foot Strike:跑步时脚触地的方式。一般有前脚掌着地、全脚掌着地和脚根着地。多数人认为前脚掌着地更好,但目前并无定论。

配速/Pace:一般指跑步时每公里的用时。例如在一次五公里跑步训练中全程用了“五分钟每公里”的配速匀速跑完,则全程用时 25 分钟。

跑前热身运动/Warm Up:跑前 5-20 分钟的热身运动可以提高心率和血液循环,减少受伤的风险。具体的活动可以是快走、慢跑或者动态拉伸。

跑后缓和运动/Cool Down:跑完后的放松活动,帮助身体恢复常态。

步频/Cadence:步伐的频率,每分钟的步伐数。研究表明最有效的步频是 180 步。

5K/10K:五千米、十千米的缩写。K 指千米 / 公里。

Mile:英里,英美等国使用的长度单位。下次再看见英里时只要记住 1 英里约等于 1.6 公里就行了。

马拉松/Marathon:这个没人不知道吧。具体长度 42.195 公里,或 26.2 英里。

跑步方式法特莱克训练法/Fartlek:看上去很高端,实际并不复杂。Fartlek 是瑞典语中变速跑的意思,指在一次跑步训练中交替使用快、慢的速度。如果觉得大量的匀速跑非常无聊,可以尝试这种方式来提高速度和耐力。

轻松跑/Easy Run:不记时间、距离的轻松的跑步。

恢复跑/Recovery Run:在完成一项艰苦的跑步活动后(如参加一次半马)的同一天进行的恢复性的跑步。

推进速度/turn over run :主要为了提高轻松跑的速度。增加两腿交换的效率。20-30米冲刺跑10趟,100米跨步跑12趟或200米快速跑八趟,一个礼拜最少练一次,可于轻松跑后做。但是不要在强度练习后或者LSD的同一天做。

变速跑/间歇跑SI/Speed Intervals:由瑞典人古斯塔夫?迈赫尔所创,又名“法特莱特跑”。训练时运动员利用自然环境,交替进行行走、慢跑、快跑,同时根据自己的主观感受决定加速、减速的时间和距离,适合体质较好或者有一定基础的长跑爱好者,通过变换速度,不仅可以加强人体耐力,而且能显著提高速度,对人体机能的全面发展大有益处。

最大有氧跑/VO2 max:顾名思义VO2 MAX是提高最大吸氧容量的练习,一般来说全力奔跑3-5公里距离时的速度是最大有氧跑,对于10公里或更短以内距离赛事的帮助效果特别显著。而5公里、10公里的速度是直接反映在马拉松成绩上的。

上坡跑/hill run:练习上下山坡,慢或快速交叉进行,能增强四头肌、小腿部、臀部、屈肌和臀肌肉的使用技巧和力量,在保持跑步速度上效果显著。

节奏跑/乳酸门槛跑/tempo run:乳酸是人体在运动过程中产生的一种物质,会使肌肉呈酸性,最终导致疲劳。节奏跑是采取合理的速度奔跑,使身体恰好处在一个临界点上,有乳酸产生,但是量很小。这样长时间的配速训练会有效提高身体去除乳酸的能力和效率,意即乳酸门槛提高了,这也就意味着下次以相同速度跑步时,将不会有那么多的乳酸堆积在肌肉当中,运动员得以在疲劳前跑得更快更远。节奏跑最大的特别是均匀的速度,均衡有力,以最省力的方式达到最高效率,从而取得最好的成绩。

长距离慢跑LSD/Long Slowly Sistance:一般是指20公里或以上的距离,是一种全程保持匀速,感觉比较轻松的训练方式,全程马拉松目标在三个半小时以外的跑者,以......>>

马拉松中m h 是什么意思

你要说清楚是哪里出现的m和h,赛事类别上M是全程,H是半程。马拉松的配速是用公里来计算的,没有人按照米计算。所以m是米的说法不太对。跑了不少马拉松,我也没见过你说的这个。

马拉松成绩380什么意思

好象不有马拉松380这种说法,一般有马拉松250、310、330等,这种说法指的跑完马拉松的时候,第一位是小时数,第二、第三位是分钟,比如马拉松250就是批的在2小50内完成马拉松比赛。3小时80分是什么鬼?